2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Katika tamaduni ya Wachina, kuna aina 6 za chai - kijani kibichi, kijani kibichi, nyekundu, manjano, nyeusi na nyeupe, ambayo, isipokuwa chai nyeusi na nyeupe, imedhamiriwa na rangi ya decoction iliyopatikana kutoka kwao.
Walakini, pia kuna chai ya dawa ambayo husaidia kuzuia au kuzuia magonjwa kadhaa. Tena, kulingana na maoni ya Wachina, chai ya uponyaji ni chanzo asili cha nishati na husaidia mtiririko laini wa nguvu ya uhai, inayojulikana kama "qi".
Ni vinywaji hivi vya kupendeza na vya kunukia ambavyo vina jukumu kubwa katika afya yetu, hufurahisha akili zetu na hutuletea maisha marefu. Na ya kushangaza kama inaweza kusikika kwetu Wazungu, inageuka kuwa watu wanaoishi katika maeneo ya mbali ya milima ya China na mara kwa mara hutumia chai ya dawa mara nyingi huishi zaidi ya miaka 100.
Sababu iko katika ukweli kwamba chai zina vitamini C, vitamini B1, B2 na B6, pamoja na polyphenols nyingi, flavonoids, magnesiamu na kalsiamu. Kulingana na tafiti za hivi karibuni, chai ina athari ya faida sio tu kwa amani ya akili na utulivu, lakini pia ina athari ya antioxidant kwa sababu ya flavonoids.
Hii ndio sababu inasaidia kuzuia saratani kwenye koloni, Prostate, kongosho, kinywa na umio.
Kulingana na hali gani ya ugonjwa unajaribu kuzuia, au unataka kupata afueni kutoka kwa magonjwa yaliyopo, unaweza kupata chai inayofaa zaidi ya uponyaji kwako. Hapa kuna muhimu kujua:
1. Kwa homa au homa, fanya chai ya kijani kibichi, mizizi ya tangawizi na sehemu nyeupe ya matawi machache ya vitunguu kijani.
2. Ukikohoa, tengeneza chai nyeupe ya beet, chai ya kijani na chumvi kidogo ya bahari.
3. Ikiwa una koo lakini haukohoi, pika mzizi mdogo wa licorice, chai nyeusi na asali kidogo.
4. Ikiwa unasumbuliwa na ufizi uliowaka, anza kunywa infusion ya chai ya kijani na sukari kidogo mara kadhaa kwa siku.
5. Ikiwa una shinikizo la damu, pika chai ya kijani na karanga za lotus. Chaguo jingine ni kutengeneza chai ya kijani na ndizi zilizopondwa.
Ilipendekeza:
Utambuzi Wa Ulimwengu Kwa Chai Ya Uponyaji Ya Mursal
Hivi karibuni, moja ya maajabu ya asili ya Bulgaria - chai ya Mursal, ilitambuliwa kama muujiza wa uponyaji katika nchi mbili kubwa za uchumi. Hizi ni Japan na Ujerumani, ambazo pia ni kati ya masoko makubwa zaidi ulimwenguni. Pia inajulikana kama alibotushki na inakua tu katika Rhodopes na Pirin, mmea unalindwa na sheria huko Bulgaria.
Je! Ni Chai Gani Bora Za Uponyaji Na Utakaso
Chai bora za uponyaji na utakaso bila shaka ni chai ya mimea na infusions za mitishamba. Faida zao zinajulikana ulimwenguni kote na ni rahisi kuzinunua. Kuna aina kubwa ya chai ya mitishamba, ndiyo sababu zinafaa kila ladha - kutoka kwa wale wanaopendelea tamu hadi wale wanaopendelea uchungu.
Chai Ya Ivan - Chai Yenye Afya Zaidi Ulimwenguni
Chai ya Ivan ni jina geni kwa kinywaji chetu kinachojulikana kilichotengenezwa kutoka kwa mimea anuwai. Kutoka kwa jina ni wazi mara moja kuwa hii ni chai ya Kirusi, na hadithi ina kwamba ilipewa jina la Ivan fulani, ambaye mara nyingi alionekana akiokota mimea ya rangi ya waridi nyeusi, amevaa shati lake jekundu.
Sifa Ya Uponyaji Ya Chai Ya Anise
Anise hukua kwa urahisi katika mazingira ya joto. Ni mzima katika Misri na Anatolia. Matunda yaliyoiva na kavu kawaida huvunwa wakati wa kiangazi. Anise ina coumarins, flavonoids, phenylpropanoid, asidi ya mafuta, polima za sterol, wanga, protini.
Nguvu Ya Uponyaji Ya Chai Ya Vitunguu
Vitunguu hutumiwa sana katika utayarishaji wa chakula na sahani. Pia ina mali yake ya uponyaji. Misombo ya dawa iliyo na vitunguu ina antibacterial, antiviral, antifungal na antioxidant. Vitunguu vimejaa vitamini na virutubisho. Baadhi ya vitamini hivi ni B1, B6, C, manganese, kalsiamu, shaba, seleniamu na vitamini na madini mengine mengi.
