2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Sote tumesikia kutoka kwa bibi zetu kwamba supu ya kuku husaidia kutibu homa na homa. Hii ni kweli kwa sababu sahani hii ina athari nzuri sana kwa mwili wetu, ikiongeza ulinzi wetu na kutuhesabu.
Kwa nini supu ya kuku huponya? Tazama ufafanuzi katika mistari ifuatayo:
Sahani kutoka kwa harufu nzuri tunayopenda na supu ya kuku ladha inaweza kuwa dawa nzuri ikiwa tuna baridi na tunahisi mgonjwa.
Hata utafiti wa hivi karibuni na watafiti katika Chuo Kikuu cha Nebraska unaonyesha kuwa inasaidia na homa, na athari hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba ina misombo ya kuzuia uchochezi. Ndio sababu ina athari ya kupunguza dalili, ikiwa maambukizo ya kupumua yanazingatiwa.
Kwa kuongeza, mchuzi wa joto una athari ya kutuliza kwenye koo tunapokuwa wagonjwa. Uchunguzi wa hivi karibuni unaonyesha na kudhibitisha kisayansi kwamba supu hii ladha hupunguza kweli dalili za homa na ina athari ya kupunguza baridi.
Ukweli mwingine wa kupendeza ni kwamba nyama ya kuku imejaa protini ambazo ni muhimu sana kwa mwili wetu, ambazo zina athari nzuri kwa kinga. Pia ni chanzo kizuri cha vitamini na madini mengi ambayo pia husaidia kudhibiti mmeng'enyo wa chakula.
Mvuke pia ni muhimu sana ikiwa tuna homa, na hivyo kupunguza kwa kiasi kikubwa homa na msongamano wa pua. Hatupaswi kusahau kutaja kuwa tambi ni chanzo bora cha wanga wa thamani, ambayo ndio chanzo bora cha nishati kwa mwili wetu.
Jambo lingine muhimu sana ni kwamba mboga kwenye supu ya kuku moto na ladha ni chanzo kingine cha vitamini, antioxidants na madini.
Bila kusahau harufu nzuri na joto la supu tunayopenda moto ya kuku, na hivyo kusaidia kufunua pua. Ndio maana leo tunaweza kusema kwa ujasiri kabisa kuwa mapishi ya bibi matibabu ya homa na supu ya kuku sio hadithi lakini ukweli uliothibitishwa.
Na kwa ujumla, supu ya kuku sio tu wakala bora wa kutia nguvu ambaye ana faida nyingi kwa mwili wetu, lakini pia ni kitamu sana, kwa hivyo tunaweza kukupendekeza tu kuandaa supu ya kuku wazi, supu ya kuku na tambi, supu ya kuku na viazi. Na kwa nini sio supu ya kuku na mchele - chochote unachoamua, bado kitakuwa kitamu!
Ilipendekeza:
Chai Ya Marjoram - Ni Nzuri Kwa Nini Na Kwa Nini Tunapaswa Kunywa?
Marjoram ni mimea muhimu sana. Ni mmea wa mimea ambayo inaweza kuwa nyekundu au nyeupe kwa rangi na ina harufu kali sana. Inaonekana kama oregano. Mimea hii hupandwa haswa katika Bahari ya Mediterania na Kaskazini. Marjoram inaweza kutumika kama mimea na kama viungo.
Kwa Nini Na Kwa Nini Gelato Ni Bora Kuliko Barafu Ya Kawaida?
Gelato sio tu neno la Kiitaliano la barafu. Jaribu ni tofauti sana na ladha yetu ya kawaida, harufu na muundo. Gelato hutofautiana na ice cream kwa sababu kuu tatu. 1. Maudhui ya mafuta Ya kwanza ni katika yaliyomo kwenye mafuta. Ice cream imetengenezwa kutoka kwa cream, ambayo lazima iwe na mafuta zaidi ya 10%.
Kujaza Ladha Kwa Kuku Na Kuku
Kuku ni rahisi kupika kwa sababu inahitaji matibabu kidogo ya joto. Inaweza kupikwa kwenye oveni, kukaanga, kama supu au kitoweo, na pia iliyojaa. Kuku ya kuku au kuku ni rahisi kuandaa, maadamu umeandaliwa na bidhaa za kujaza, pamoja na sindano na uzi wa kushona baada ya kujaza.
Kanuni Za Bibi Kwa Supu Na Supu Za Kupendeza Na Kujaza Na Kujenga
Supu na mchuzi huandaliwa kutoka kwa bidhaa anuwai: nyama, kuku, mboga, samaki, mikunde, tambi na matunda. Supu na mchuzi umegawanywa katika vikundi viwili: na vitu vya kujaza na jengo. Baadhi ya supu konda na za kienyeji hutengenezwa kwa kujaza, kama vile:
Kwa Nini Supu Ya Kuku Ni Muhimu Kwa Homa Na Homa?
Supu ya kuku ni moja wapo ya tiba maarufu ya homa na homa. Historia za kihistoria zinaonyesha kwamba watu anuwai walitumia faida ya miujiza karne nyingi zilizopita. Haikuwa hadi karne ya kumi na mbili kwamba iliagizwa kama dawa kwa mgonjwa na daktari.
