2025 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 10:32
Kabla ya kuendelea na juisi unahitaji kuzingatia hali hiyo vizuri. Tumbo la watoto wadogo ni laini na halijajiandaa kwa juisi za matunda, ambazo zinaweza kuchukua hatua kumlegeza mtoto.
Ikiwa mtoto amelishwa fomula, unapaswa kufuatilia mzunguko wa matumbo na kuonekana kwao. Ikiwa kuna harakati moja ya matumbo kwa siku na sio thabiti, basi usikimbilie na juisi za kulegeza, ambazo zinaweza kukasirisha utando dhaifu wa tumbo la mtoto na kusababisha usumbufu mkubwa kwa mtoto mdogo.
Ikiwa mtoto wako amenyonyeshwa kabisa, ni muhimu kujua kwamba maziwa ya mama huingizwa na karibu 100% ya mwili wa mtoto na ni kawaida kwa mtoto kutokuwa na choo kwa siku 5-7. Watoto wengine wanaweza hata kuwa na utumbo kwa siku 10 wakati wananyonyeshwa kabisa. Chunguza mtoto na ikiwa ametulia na hakuna dalili za usumbufu, basi hakikisha kuwa kila kitu ni sawa.
Jambo lingine muhimu sana sio kutumia juisi za matunda, ambazo ni vizio vikali, kama apricot, peach na kiwi.
Matunda yanayofaa ambayo unaweza kumpa mtoto juisi kwa kufungua ni: malenge, prunes, apple, peari na zabibu. Kabla ya kutoa juisi, unaweza kujaribu puree ya matunda haya, kwani ni laini zaidi kwenye tumbo dhaifu la mtoto. Kabla ya mtoto kuwa na umri wa miezi 5, tumbo la mtoto haliko tayari kushughulikia juisi. Ikiwa unaona ni muhimu, jaribu viazi zilizochujwa au juisi, lakini tu kupata matokeo ya harakati za utumbo na kisha epuka kutoa juisi mpaka mtoto ana umri wa miezi 5.
Ikiwa mtoto wako ananyonyeshwa, ni muhimu kumpa maji zaidi ya kunywa, kwani watoto wengi wana kuvimbiwa. Watoto ambao wananyonyeshwa kabisa hupata maji ya kutosha kupitia maziwa ya mama na hawaitaji kunywa maji ya ziada.
Wakati mtoto ana umri wa miezi 9-10, unaweza kufanya kutumiwa kwa shayiri. Haipendekezi kwa watoto wadogo kwa sababu ya gluten ndani yao.
Unaweza pia kutoa chai tofauti ambazo zina athari ya laxative. Wao ni wapole zaidi juu ya tumbo laini la mtoto mdogo.
Ilipendekeza:
Kufungua Na Kuoka Vyakula
Watoto mara nyingi wanakabiliwa na kuvimbiwa au shida, na sababu kawaida iko katika ukweli kwamba mifumo yao ya kupendeza na ya kumengenya bado haijatengenezwa vya kutosha na nyeti zaidi kuliko watu wazima. Lakini kwa kuwa tunazungumza juu ya watoto, tunaweza kuzuia dawa na kuamini chakula - kuichagua kwa uangalifu ili shida zisizotarajiwa zisitokee.
Supu Za Kufungua
Miaka iliyopita, supu ilikuwa sehemu ya lazima ya lishe. Katika familia za leo, sio mara nyingi kwenye menyu. Watoto wengi hawajui ni nini tureen, na kwa bahati mbaya watu wazima wamesahau aina hii ya sahani. Na kila mtu anapaswa kula supu - wote wagonjwa na wenye afya.
Jinsi Ya Kufungua Na Kutumikia Champagne
Champagne hupatikana baada ya chachu maalum na sukari kidogo huongezwa kwake baada ya kuchimba divai. Kawaida champagne hutumiwa katika hafla maalum, sherehe na visa, lakini katika nchi zingine nyingi hutumiwa hata kwenye kiamsha kinywa. Historia ya champagne huanza na uchaguzi wa divai, ambayo itageuka kuwa champagne.
Jinsi Ya Kufungua Tumbo?
Kuna sababu nyingi za kuvimbiwa sugu, lakini bila shaka ushawishi mkubwa juu ya mtindo wa maisha na lishe. Kutoa matumbo kila siku ni muhimu sana kwa utendaji mzuri wa mwili, usumbufu wa mchakato huu mgumu huathiri mwili wote. Matumizi ya mara kwa mara ya dawa anuwai ya utakaso na laxative itafanya madhara zaidi kuliko faida.
Tiba Ya Juisi: 8 Ya Juisi Muhimu Zaidi
Hifadhi ya hazina ya vitamini ni juisi mpya zilizobanwa. Angalia ambayo ni baadhi ya juisi safi muhimu zaidi: 1. Juisi ya machungwa - hakuna shaka kuwa ni maarufu zaidi. Ni chanzo cha vitamini C. Ina ladha ya kuburudisha na ya kupendeza na ni maarufu ulimwenguni kote.