2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Baada ya likizo ya Krismasi na Mwaka Mpya, kuna chakula kimesalia sana ambacho hatujui cha kufanya. Haitakuwa kitamu kwetu kula kitu kimoja kila siku - tunashauri uandae kitu tofauti na mabaki kutoka likizo.
Kichocheo cha kwanza ni pamoja na sausage zingine za likizo, vivutio, mizeituni, nk. Ili kuifanya kitamu, ni vizuri kuongeza mboga - ikiwa una uyoga, vitunguu, labda iliki kwa rangi.
Kata soseji na uziweke kwenye sufuria na maji - waache wapike kwa karibu robo saa, kisha toa mboga uliyonayo. Baada ya dakika kumi, mimina supu iliyosafishwa kwenye bakuli, ongeza mizeituni, na pia jibini la manjano iliyokatwa au jibini.
Ofa yetu inayofuata ni pamoja na mapazia mengine ya siku za mwisho ya Kifaransa. Kwa kweli, hata kukaa, ni ladha ya kutosha, lakini wacha tuongeze anuwai kidogo. Weka kaanga za Kifaransa kwenye sufuria inayofaa na ukate kachumbari, mizeituni na soseji zingine juu. Unaweza pia kuongeza mabaki ya kuku iliyooka au Uturuki, na kwa kusudi hili ni vizuri kuzikata vipande vipande mapema.
Ikiwa una mahindi matamu ya makopo, ongeza baadhi yake. Chukua haya yote na chumvi, pilipili na thyme kidogo. Changanya vizuri na mwishowe, kabla ya kuoka, mimina unga uliokaangwa ambao umemimina maziwa safi. Ili kuifanya iwe tastier, ongeza jibini la manjano iliyokunwa. Mimina juu ya sahani na uoka hadi ujazo uwe nyekundu.
Kutoka kwa mkate, ambao kwa kweli tayari umekauka, unaweza kutengeneza croutons yenye harufu nzuri na manukato yako unayopenda na mafuta kidogo ya mzeituni kula mbele ya TV. Kwa kweli, unaweza pia kuwaongeza kwenye supu ya cream, ikiwa unataka kupika kabisa.
Na kwa kuwa matunda kwenye likizo pia ni mengi, ili usiharibu, kata vipande vipande na mimina syrup kidogo ya maple na kiini cha limao. Kwa athari zaidi - mimina ramu kidogo na flambé. Kwa hivyo, kwa mtazamo wa kwanza, matunda ya kawaida yatageuka kuwa saladi nzuri ya matunda. Unaweza kuchukua nafasi ya ramu na mtindi uliochujwa kidogo.
Ikiwa pia tulikuwa na mgahawa wa mbuni wa Austria Vera Wiedermann, tunaweza kuchukua faida. Unaweza kwenda kwenye mgahawa huko Vienna na mabaki kutoka kwenye chakula cha jioni jana - wanapima thamani ya nishati ya chakula ulichokuletea na kukupa sahani safi ya thamani ile ile. Mabaki ya mmea huhifadhiwa na kisha kutumika kwa uzalishaji wa nishati ya mimea.
Ilipendekeza:
Kwa Nini Chakula Cha Mchana Na Chakula Cha Jioni Cha Familia Ni Muhimu Kwa Familia?
Maisha ya leo ni mbio inayokwenda kasi dhidi ya wakati. Vitu vingi hufanywa kwa miguu, hata kula. Migahawa ya chakula haraka imeunda utamaduni mpya ambao umetoa matokeo yake hasi - kiafya na kijamii. Hasi kuu ni chaguo la chakula - kitu haraka, bila kuangalia muundo na faida zake au madhara.
Kiamsha Kinywa Tajiri, Chakula Cha Mchana Cha Wastani, Chakula Cha Jioni Duni
Kiamsha kinywa ni chakula muhimu sana - inaweza kutengeneza au kuvunja siku yako. Na kwa kuwa sheria ni kwamba kifungua kinywa ni nyingi, hatutakuwa na njaa sana wakati wa chakula cha mchana na tutakula nusu ya sehemu zilizopita. Na kwa chakula cha jioni pia ni wazi - kula kabla ya masaa nane au hadi jua litakapotua, na kwa kipimo kidogo ili usitupime wakati wa usiku.
Menyu Ya Muda Mrefu Kwa Familia Nzima - Kiamsha Kinywa, Chakula Cha Mchana Na Chakula Cha Jioni
Jedwali ni mahali ambapo familia yetu huhisi raha na kila mtu anapenda kushiriki raha ya chakula kitamu kinachotumiwa. Jedwali ni mahali ambapo tunakusanyika kuwasiliana na kushiriki na wapendwa wetu hisia zetu na maisha yetu ya kila siku. Hapa tuko katika kampuni ya kupendeza ya wapendwa na kwa kuwa maisha yetu ya kila siku ni ya kihemko na tofauti kila siku, kwa hivyo sisi kama wenyeji tunapaswa kujaribu kupeana chakula cha kupendeza, kipendacho na anuwai kila siku.
Wacha Tupike Kitamu Kwa Chakula Cha Jioni
Sahani za kupendeza kwa chakula cha jioni ni zile ambazo zimeandaliwa na bidhaa nyingi na kwa upendo, bila matumizi ya bidhaa zilizomalizika nusu. Tazama maoni yetu: Nyama na karoti na vitunguu Bidhaa muhimu: nusu kilo ya nyama ya ng'ombe, mililita 30 ya siki, karoti 5, vitunguu 2, karafuu 3 za vitunguu.
Wacha Tufanye Chakula Cha Jioni Cha Mboga
Ikiwa wewe ni mgeni katika kupikia mboga, unaweza kujaribu kujaribu baadhi ya chakula cha jioni cha mboga. Unapotafuta kitu haraka, kizuri na chenye lishe kula, unaweza kutumia maoni haya machache kwa familia yako. Thamani ya kujaribu. Linapokuja tambi, chaguzi za mboga hazina mwisho, na karibu kila mtu anapenda tambi.
