2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kuna mimea isitoshe ambayo hupandwa na watu ulimwenguni kote, lakini zingine zina athari ya kuthibitika na pia hutumiwa katika dawa za jadi. Hapa kuna nguvu kati yao na mali zao za uponyaji.
Kitunguu cha Siberia - yeye ni wa familia ya kitunguu. Imejazwa na vitamini A, C na thiamine, riboflauini, niini, asidi ya pantotheniki, fosforasi, magnesiamu, asidi ya folic, potasiamu, kalsiamu, chuma, shaba, manganese na zinki na nyuzi za lishe.
Kitunguu cha Siberia husaidia na mmeng'enyo mzuri na huchochea hamu ya kula. Kwa kuongezea, inasaidia kuchimba vyakula bora vyenye mafuta, inaboresha mfumo wa kupumua na kuzuia unene uliosababishwa na utunzaji wa maji.
Vitunguu vya Siberia husaidia kuzuia saratani ya kibofu. Ina mali ya kupambana na uchochezi na inaua vijidudu ndani ya matumbo.
Basil - moja ya mimea ya zamani zaidi inayotumiwa kwa madhumuni ya matibabu ulimwenguni. Basil ni matajiri katika protini, riboflauini, asidi ya folic, niini, kalsiamu, magnesiamu, chuma, potasiamu, fosforasi, shaba na zinki. Pia ina utajiri wa vitamini E, A, C, K, na B6, pamoja na nyuzi za lishe.
Basil husaidia kutibu homa, kutibu homa, kikohozi, koo, na shida ya kupumua. Majani ya Basil yana mali ya kupambana na uchochezi, ambayo huwasaidia katika matibabu ya ugonjwa wa moyo na mishipa, kuumwa na wadudu, maambukizo ya ngozi, shida ya meno na macho.
Rosemary - chanzo kizuri cha nyuzi za lishe, vitamini A, vitamini C, asidi ya folic, kalsiamu, chuma na manganese, vitamini B6, magnesiamu, potasiamu na shaba. Rosemary ni mimea ambayo ina faida nyingi za kiafya - huchochea mfumo wa neva, inaboresha kumbukumbu, huondoa maumivu ya misuli, husaidia mmeng'enyo wa chakula na kuondoa shida za mzunguko wa damu, rheumatism, spasms ya misuli, neuralgia, maumivu, ukurutu, majeraha na unyogovu.
Rosemary pia huongeza uzalishaji wa mkojo. Matumizi yake pamoja na wort ya St John na ginkgo biloba husaidia katika matibabu ya uchochezi wa ubongo.
Bizari - Chanzo bora cha niini, nyuzi za lishe, zinki, shaba na fosforasi, pia ina vitamini A, vitamini C, riboflavin, asidi ya folic na madini kama chuma, kalsiamu, magnesiamu na manganese.
Mboga husaidia kukabiliana na shida kama vile mmeng'enyo wa chakula, kuharisha, kukosa usingizi, kuhara damu, hiccups, shida ya kupumua, shida ya hedhi, saratani na zaidi. Mimea hii ina eugenol, ni mafuta muhimu yenye mali ya antiseptic na anesthetic.
Lavender - ishara ya usafi. Hupunguza mvutano wa misuli, hupunguza mafadhaiko, inaboresha mfumo wa neva na kinga. Mafuta ya lavender yana mali ya antiseptic, ya kuzuia gesi na antispasmodic.
Mali ya dawa ya mimea hii ni pamoja na dawa za kuzuia-uchochezi, anti-kuvu na antiseptic.
Ilipendekeza:
Mimea Iliyothibitishwa Kwa Ini
Ini ni moja ya viungo muhimu zaidi katika mwili wa mwanadamu - utakaso wa mwili kutoka kwa vitu vyenye madhara na ngozi sahihi ya virutubisho hutegemea kazi yake. Kuwa kuboresha afya ya ini Ni muhimu kushikamana na lishe bora na epuka vyakula na viongeza vya bandia, na vile vile vyakula vizito na vyenye mafuta.
Nguvu Ya Mimea! Sababu 5 Nzuri Za Kuzitumia
Watu wengi wana wasiwasi juu ya kula mimea tofauti. Sababu ya kawaida ni kwamba hazijaa pamoja na nyama au chakula kingine kutoka kwa standi iliyohifadhiwa. Lakini ukweli ni tofauti sana. Hapa kuna sababu 5 kwa nini tunapaswa kusisitiza lishe ya mmea.
Mapishi Ya Jacques Pepin Ya Mizaituni Yenye Mimea Yenye Kunukia
Jacques Pepin, mmoja wa mitindo maarufu ya upishi, huwavutia mashabiki wake haswa na kile kinachoitwa chakula cha haraka. Katika kesi hii, hatuzungumzii kabisa juu ya kutengeneza burger au kaanga za Kifaransa, ambazo zinajulikana kuwa hatari, lakini tu juu ya mapishi kama hayo ambayo yanaweza kupata matumizi kwa urahisi katika maisha yetu ya kila siku ya heri.
9 Ya Mimea Yenye Nguvu Zaidi Ya Dawa Katika Maumbile! Maoni Ya Sayansi Nyuma Yao
Leo tunaishi wakati ambapo dawa za viwandani zinatawala, lakini inapaswa kuwa matibabu pekee? Watu wengi tayari wanageukia mimea ya dawa na dawa za mitishamba ambazo zina uwezo wa kuponya na kuchochea ustawi wa mwili na akili. Kwa kweli, mwanzoni mwa karne ya 21, 11% ya dawa 252 zinazozingatiwa kuwa muhimu na muhimu na Shirika la Afya Ulimwenguni ni "
Sukari Ya Nebet - Dawa Iliyothibitishwa Ya Kikohozi Na Koo
Sucrose iliyosafishwa pia inajulikana kama sukari ya nebet. Pipi huchukuliwa kuwa dawa nzuri sana dhidi ya magonjwa ya mapafu kama vile bronchitis na pumu. Jaribu hili tamu, linalojulikana kwa watu wetu, lina athari yake ya faida kwa homa.
