2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Wanasayansi wa Amerika wamethibitisha kuwa unywaji wa bia mara kwa mara una athari nzuri kwa kazi za utambuzi, kumbukumbu na pia inaboresha kufikiria.
Faida za akili ya kibinadamu ya kinywaji ni kwa sababu ya flavonoid xanthohumol, ambayo iko katika hops. Walakini, ili kuwa na athari, bia lazima inywe kwa idadi kubwa.
Kiasi cha xanthohumol inahitajika kwa kasoro pia inaweza kutolewa na virutubisho. Katika mfumo wa bia itahitaji zaidi ya lita 2000 kwa siku.
Kulingana na wanasayansi kutoka jimbo la Oregon, xanthohumol inaweza kutumika kutibu ugonjwa wa kimetaboliki na mabadiliko yanayohusiana na umri katika kumbukumbu.
Shukrani kwa flavonoid hii, kimetaboliki imeharakishwa, asidi ya mafuta kwenye ini hupunguzwa, na mchakato wa mawazo umeboreshwa sana.
Watafiti walisoma xanthohumol kupitia majaribio na panya ambao walipaswa kupitia mazes iliyoundwa kwa majaribio. Xanthohumol imeonekana kuwa bora zaidi kwa panya mchanga kuliko wazee.
Matokeo mengine kutoka kwa utafiti ni kwamba mapema unapoanza kunywa bia, ufanisi wa kiwanja ni mkubwa zaidi.
Utafiti wa miaka miwili iliyopita pia ulionyesha kuwa bia inaweza kuwa suluhisho bora la homa na homa.
Wanasayansi wa Kijapani wamethibitisha kuwa sehemu muhimu ya bia inaweza kukuokoa kutoka kwa kukoroma kwa kukasirisha. Dutu hii inaitwa humulone na iko katika hops.
Kulingana na watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Tiba cha Sapporo, kiwanja cha kemikali ni zana madhubuti katika mapambano dhidi ya virusi vya kupumua, na pia ina athari ya kupambana na uchochezi.
Virusi vya kupumua vinaweza kusababisha shida kubwa, pamoja na homa ya mapafu na ugumu wa kupumua. Ndio sababu kuu za homa wakati wa miezi ya baridi.
Kwa kuongezea, dutu hii katika bia ina antioxidants na vitamini ambavyo vinaweza kuzuia magonjwa ya moyo. Hops ni matajiri katika polyphenols ambayo hupambana na saratani na kuua virusi.
Ilipendekeza:
Wanasayansi: Kunywa Kahawa Ili Kuishi Kwa Muda Mrefu
Kahawa ni kinywaji kinachopendwa na wengi wetu. Kama ilivyo kwa vinywaji vingi vya kawaida, tumesikia mamia ya maonyo juu yake kwamba inaweza kudhuru afya zetu. Walakini, utafiti mpya unadai kinyume. Kulingana na watafiti wa Merika katika Chuo Kikuu cha Kusini mwa California, watu wanaokunywa kahawa ya kiwango au iliyokatwa na maji huishi kwa muda mrefu kuliko wale wanaoacha kinywaji hicho.
Vyakula Vinavyokufanya Uwe Mrembo Zaidi
Ili kuonekana mzuri, unahitaji kuwa mwangalifu juu ya kile unachokula. Kuna bidhaa fulani ambazo hutunza uzuri wako. Wanalisha mwili na kuhakikisha muonekano mzuri. Katika nafasi ya kwanza, haya ni jordgubbar na raspberries. Zina vyenye antioxidants nyingi na zinafaa kwa kuzuia michakato ya kioksidishaji mwilini.
Kunywa Maji Ya Kutosha Ili Uwe Na Afya Wakati Wa Baridi
Kulingana na tafiti nyingi, zinageuka kuwa zaidi ya 70% ya watu hawakunywa maji ya kutosha. Ukosefu wa maji ya kutosha mwilini wakati wa mchana kunaweza kuharibu umbo letu la mwili na uwezo wa kiakili. Tunapohisi kiu, mwili wetu huashiria hatari.
Bia Ya Kipekee Ya Einkorn Iliundwa Na Wanasayansi Wa Kibulgaria
Kutumia teknolojia mpya kabisa, wanasayansi wa Kibulgaria kutoka Chuo cha Kilimo waliunda bia ya einkorn chini ya mradi wa Einkorn - uvumbuzi wa zamani. Bia, kama teknolojia mpya, bado haijaingia kwenye biashara ya bia. Profesa Valentin Bachvarov kutoka Chuo hicho anasema kwamba bia ya einkorn ya Kibulgaria haina mfano wowote ulimwenguni, lakini bado haitaingia kwenye biashara ya watu wengi.
Wanasayansi Kutoka BAS: Kunywa Brandy Kwa Afya
Brandy ni nzuri kwa afya yetu, wanasayansi wanashikilia. Utafiti huo ni wa pamoja kati ya wataalam kutoka Bern na Copenhagen, Chuo Kikuu cha Matibabu huko Sofia, na pia wanasayansi kutoka Chuo cha Sayansi cha Bulgaria. Brandy ni kinywaji ambacho kimekusanya mamilioni ya mashabiki, na labda baada ya uthibitisho wa wataalam itakusanya mashabiki zaidi.
