2025 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 10:33
Ubunifu wa viungo haipaswi kupuuzwa. Inasababisha ugonjwa wa arthritis, osteoarthritis, maumivu ya mgongo na zaidi.
Ikiwa kwa muda mrefu unajisikia kuchochea kwa mikono na miguu inapaswa kutafuta matibabu.
Ninakupa mapishi yaliyojaribiwa na mimea ya shida hizi.
Clover ni mimea bora inayotumiwa kwa kuchochea katika miisho. Kijiko 1 cha mimea kavu huwekwa kwenye glasi ya maji ya moto kwa dakika 10. Chai hii imelewa chai moja kwa siku.
Bafu katika maji baridi na kisha maji moto pia ni bora sana. Wakati wa jioni ni vizuri kufanya kwa dakika 15. Baada ya kuoga ni vizuri kupaka mikono na miguu na mafuta ya joto au pombe. Unaweza kufanya hivyo kwa usalama kwa siku 10 kuwa na athari na kutuliza uchungu.
Dawa nyingine ni marashi ya kafuri. Ongeza matone machache ya mafuta muhimu ya mikaratusi kwake. Sugua viungo vyako usiku kabla ya kulala. Hii imefanywa si zaidi ya siku 3 mfululizo.
Inasaidia pia kupunguza mvutano kwa kumwaga maji ya joto kwenye bakuli ndogo - ya kutosha kufunika mkono wako. Unajaribu kuinama mkono wako jinsi bakuli la concave lilivyo, kwa hivyo unatumia shinikizo, lakini sio ngumu sana.
Punguza na kupotosha mkono angalau mara dazeni. Maji lazima yapewe joto ikiwa yatapoa. Hizi ni njia zilizothibitishwa ambazo zina athari nzuri sana kwa viungo vya kuchochea.
Ilipendekeza:
Vyakula Na Mimea Hii Husaidia Kwa Shinikizo La Damu
Shinikizo la damu huleta hatari ya mshtuko wa moyo au kiharusi, na labda ndio sababu ya kawaida ya kifo ulimwenguni. Kwa hivyo, ni muhimu sana kuweka shinikizo la damu ndani ya mipaka ya kawaida. Kuna njia nyingi za kupunguza shinikizo la damu - mazoezi ya mwili, kupunguza uzito, kukomesha sigara na zaidi.
Mapambo Yanayofaa Kwa Kamba
Shrimp inaweza kutayarishwa kwa njia tofauti. Kwa mfano, tunaweza kuwachemsha, kupika au kuwasha. Yanafaa kwa kupamba na uduvi ni mboga na hata matunda. Kutoka kwa mboga unaweza kutumia: tango, mbaazi, mahindi, nyanya, nyanya za cherry, broccoli, kolifulawa, mianzi na avokado.
Kwa Nini Mimea Ya Mimea Ni Muhimu Sana
Immortelle (Helichrysum) ni mmea wa kudumu ambao hutumiwa kikamilifu katika dawa za kiasili. Inflorescences na mabua hutumiwa kwa matibabu. Uvunaji unafanywa mwanzoni mwa maua katika maeneo safi ya ikolojia kulingana na sheria za kukusanya mimea ya dawa.
Mimea Ya Brussels Husaidia Kufanya Mimba Iwe Rahisi
Moja ya vitu muhimu zaidi kwa kuboresha na kukuza uzazi wa wanawake na wanaume ni asidi ya folic. Inapunguza sana hatari ya kuharibika kwa mimba na kasoro za kuzaa, ndiyo sababu inashauriwa kwa mama wote wanaotarajia. Mimea ya Brussels ina vitamini vingi vinavyoongeza idadi ya manii katika ejaculate.
Mimea Hii Husaidia Kusafisha Mishipa
Sisi sote tunataka kuwa vijana na wenye afya kwa muda mrefu, lakini miili yetu inazeeka zaidi ya miaka. Mishipa yetu ya damu pia huzeeka, hupoteza kubadilika na unyoofu, na huunda alama za atherosclerotic kwenye kuta zao. Halafu tuna shida za kiafya - maumivu ya kichwa mara kwa mara, shinikizo la damu, atherosclerosis na arthritis, mishipa ya varicose na alama za cholesterol huonekana, ambayo husababisha mshtuko wa moyo.