2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Juisi ya kabichi inajulikana kwetu sote kama dawa bora ya hangovers. Iwe umejaribu au la, hakika umesikia ya kipekee mali.
Ingawa juisi ya kabichi haina ladha nzuri sana na harufu kulingana na zingine, faida zake kwa mwili ni nyingi. Watu wengi wanakataa kunywa supu ya kabichi na kula sauerkraut kwa kisingizio kuwa ni ya kupendeza na isiyopendeza kwa ladha, lakini ni ukweli kwamba pishi na vyumba vya chini vya Wabulgaria wengi vimejaa mirija, mitungi na makopo ya mchuzi wa sauerkraut na kabichi.
Utamu huu haujulikani tu katika vyakula vya Kibulgaria. Watu wengi kama vile Waustria, Wapoleni, Waromania na Warusi wanafahamiana faida ya juisi ya kabichi na sauerkraut na kufaidika na athari zao za faida kwa mwili.
Sauerkraut hufafanuliwa kama chakula bora na juisi ya kabichi kama dawa ya afya. Hii ni kwa sababu ya yaliyomo juu ya vitu vyenye thamani kama vitamini, antioxidants na lactobacilli. Kuna mapishi mengi ya sauerkraut katika vyakula vya Kibulgaria, lakini imethibitishwa kuwa ni muhimu zaidi katika fomu yake mbichi.
Ubaya wa supu ya kabichi ni kwamba wakati mwingine inaweza kuwa na chumvi sana, ambayo sio nzuri kwa mwili, kwa hivyo inaweza kupunguzwa na maji. Ili kuboresha ladha na sifa, vidonge vingine vya kupendeza vinaweza kuongezwa kwa njia ya manukato, leek iliyokatwa vizuri na zingine.
Kwa watu walio na nyongo wagonjwa na mawe ya figo, supu ya kabichi haifai.
Juisi ya kabichi inalinda kutoka saratani ya koloni, husafisha ini ya sumu na inaboresha kazi yake. Husaidia kimetaboliki bora katika mwili. Inayo asidi ya nikotini, ambayo hufanya kucha na nywele kuwa na nguvu na kung'aa. Kulingana na wataalamu wengine wa lishe, "elixir" ndio siri ya ngozi laini, kwani ina uwezo wa kupunguza mikunjo.
Picha: 1
Kuchukua 100 ml ya juisi ya kabichi kila siku itasaidia mfumo wako wa kumengenya kufanya kazi vizuri. Inajulikana pia kwa uwezo wake wa kuchochea hamu ya watu wanaougua ukosefu wa hiyo.
Juisi ya Sauerkraut husaidia ya watu wanaougua kiungulia. Kuchukua kijiko cha juisi ya kabichi kabla ya kula hurekebisha mimea ya matumbo na husaidia kwa shida ya muda mrefu.
Ilipendekeza:
Juisi Ya Kabichi - Faida Na Uhifadhi
Tabia za uponyaji za kabichi zinajulikana tangu nyakati za zamani. Kwa miaka mingi, mboga hii imepata jina la "mfalme wa mboga". Katika dawa za kiasili hutumiwa haswa kwa matibabu ya ini na tumbo, na pia kwa uimarishaji wa mwili. Kati ya aina ya kabichi, nyeupe ni uponyaji zaidi.
Juisi Safi Ya Kabichi Hupiga Takwimu
Juisi safi ya kabichi, ambayo tunaweza kuandaa nyumbani na juicer, inafanikiwa kuchoma mafuta. Ni muhimu sana kwa unene kupita kiasi kwa sababu huacha mabadiliko ya wanga kuwa mafuta. Juisi safi ya kabichi huongeza kimetaboliki na huondoa slag na cholesterol.
Rosehip Ina Mali Ya Kipekee Ya Uponyaji! Waangalie
Msitu wa rose hupatikana karibu na shamba, barabara, mabustani na misitu. Inakua kwa uhuru, bila hitaji la kulima. Ukweli wa kupendeza juu ya kiuno cha waridi ni kwamba ni aina ya waridi wa mwitu. Matunda ya shrub hii ni nyororo na nyekundu, na mbegu zao zina manyoya na huvunwa kati ya Mei na Julai.
Hii Ndio Keki Ya Kipekee Na Ya Juisi Ambayo Utawahi Kujaribu
Keki ni tambi tamu inayopendwa na kila mtu. Ni moja wapo ya kahawa rahisi na ya haraka sana ambayo tunaweza kufikiria. Viungo kuu katika kichocheo cha keki ya kawaida ni mayai, unga, sukari, mafuta, vanilla, soda ya kuoka, sukari ya unga na zaidi.
Mboga Tano Na Sifa Za Kipekee Za Lishe
Mboga ni tajiri sana katika nyuzi na ni muhimu sana. Ikiwa zimetiwa mvuke na kupambwa na mafuta ya mzeituni, ndio lishe bora ya kupoteza uzito na laini nyembamba. Wataalam wa lishe wanapendekeza aina tano za mboga zilizo na nyuzi nyingi. Kwa hivyo, zifuatazo zinapaswa kutumiwa:
