2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Ili kupunguza hatari ya kifo cha mapema, wataalam wanapendekeza kunywa chai. Kinywaji cha mitishamba hupunguza hatari kwa 25%, kulingana na utafiti wa hivi karibuni uliohusisha zaidi ya watu 131,000.
Wajitolea wote katika utafiti walikuwa kati ya miaka 18 na 95. Wanasayansi ambao walifanya utafiti wanasisitiza kuwa ni bora kunywa chai badala ya kahawa, kwa sababu chai itatuletea faida nyingi zaidi kuliko kinywaji cha kafeini.
Utafiti wa ziada unaonyesha kuwa wanywaji wa kahawa huvuta sigara mara nyingi zaidi na pia hawali chakula kizuri sana. Kwa kiwango kikubwa, faida za chai ni kwa sababu ya flavonoids zilizomo kwenye kinywaji - zinajulikana haswa kwa sababu ya hatua yao ya antioxidant na faida wanayo kwa moyo.
Matokeo pia yanaonyesha kuwa wale wanaopendelea kunywa chai kweli wanafanya kazi zaidi. Asilimia arobaini na tano ya watu hawa wana mazoezi ya kutosha, utafiti huo umesema. Kwa wapenzi wa vinywaji vyenye kafeini, asilimia hii ilipungua hadi 41.
Na ikiwa unataka kupunguza kutembelea daktari wa meno - kunywa chai ya kijani isiyosafishwa. Wataalam wa Japani wanadai kwamba kutumia angalau glasi moja kwa siku kutalinda meno na ufizi.
Utafiti mwingine unaonyesha kuwa vichwa vya sauti vinaweza kutuambukiza na bakteria kwa njia ile ile kama mikono isiyosafishwa inatuambukiza. Utafiti uliofanywa na wataalam katika Hospitali ya Chuo Kikuu cha Geneva iligundua kuwa sehemu tambarare ya stethoscope, ambayo daktari huweka kwenye ngozi (diaphragm), inaweza kuwa na vijidudu hatari.
Wataalam wanasema sababu ni kwamba stethoscopes huambukizwa dawa mara chache kuliko vifaa vingine vyote katika ofisi ya daktari. Shida hii inaweza kuepukwa ikiwa madaktari watatoa disinfect ya chombo kila wakati wanapotumia na pombe.
Walakini, takwimu rasmi za matibabu zinaonyesha kuwa katika hatua hii, kila hospitali ya tano nchini Merika inakabiliwa na uhaba wa visafishaji mikono.
Ilipendekeza:
Wanasayansi: Karanga Chache Kwa Siku Hulinda Dhidi Ya Kifo Cha Mapema
Kula karanga chache tu kwa siku kunaweza kupunguza hatari ya kifo mapema, wanasema watafiti wa Chuo Kikuu cha Maastricht, ambao walifanya utafiti mkubwa. Kwa zaidi ya muongo mmoja, wanasayansi wa Uholanzi wamejifunza athari ambayo ulaji wa kila siku wa karanga una mwili wa binadamu.
Wanafungua Mgahawa Uitwao Chakula Cha Jioni Cha Adhabu Ya Kifo
Mgahawa wa kipekee utafunguliwa mwezi ujao kwenye Hoxton Square huko London Mashariki. Menyu ya mgahawa itawapa wateja wake sahani zilizochaguliwa kwa chakula cha mwisho na watu ambao wamehukumiwa kifo. Kuhusiana na ufunguzi wa mgahawa wa eccentric uitwao Chakula cha jioni cha Adhabu ya Kifo, matangazo yaliwekwa na viunga vya uwongo vyenye ishara na orodha ya wanadamu.
Brunch Kamili - Maana Ya Dhahabu Kati Ya Brunch Na Chakula Cha Mchana Mapema
Ndio, brunch ni chakula hicho wakati kiamsha kinywa kimeisha, chakula cha mchana kiko mbali, na mtu hula kitu kitamu… Brunch sasa inajulikana kwa kutosha kwa karibu sisi sote kujua kwamba ingawa katikati kati ya milo miwili kuu, ni kula kwa kati, ambayo kawaida huanza kati ya kiamsha kinywa na chakula cha mchana na mara nyingi huchukua hadi alasiri, haswa wikendi.
Chakula Cha Mwisho Katika Maisha Ya Wale Waliohukumiwa Kifo
Kawaida, wafungwa walio katika safu ya kifo huko Merika wanaamuru chakula cha gourmet kwa chakula cha mwisho cha maisha yao. Inaaminika kuwa ibada hii ilitokea kwa sababu ya hamu ya jamii kumpeleka mtuhumiwa kwa maisha ya baadaye, kutimiza matakwa yake ya mwisho.
Vidokezo Vya Chakula Cha Jioni Cha Krismasi: Jinsi Ya Kuandaa Mapema?
Krismasi! Ni moja ya likizo ya familia yenye joto zaidi ulimwenguni. Licha ya mhemko mzuri - katika kila kaya inahusishwa na mvutano kidogo. Wenyeji kawaida hujaribu kufanya vizuri iwezekanavyo. Kwao, Krismasi ni changamoto ya kweli, kwa sababu siku hii wanapaswa kuwa na kazi nyingi iwezekanavyo:
