2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Takwimu kutoka kwa wanasayansi wa Amerika na Wajapani wameonyesha kuwa matumizi ya vinywaji vyenye kaboni inaweza kuwa na athari mbaya kwa figo.
Ryaohei Yamamoto wa Kitivo cha Tiba katika Chuo Kikuu cha Osaka na wenzake walifanya utafiti uliohusisha karibu wajitolea 8,000.
Waligawanywa na wataalam katika vikundi 3, kulingana na kiwango cha vinywaji vya kaboni walivyokunywa.
Kundi la kwanza lilijumuisha watu 1,342 ambao walikiri kunywa chupa 2 za lita 0.3 za vinywaji vya kaboni.
Kikundi cha pili kilijumuisha watu 3055 ambao walinywa chupa 1 ya kiwango sawa cha kinywaji cha kaboni.
Na katika kikundi cha tatu walishiriki 3579, ambao hawakunywa soda hata kidogo.
Mwanzoni mwa utafiti, washiriki wote walikuwa na figo zenye afya. Jaribio lilidumu kwa zaidi ya miaka 2.
Wakati huu, asilimia 10.7 ya wajitolea ambao walinywa angalau chupa mbili za soda kwa siku walipata proteinuria - kiwango cha protini kilichoongezeka katika mkojo, ambayo ni dalili ya ugonjwa wa figo.
Katika vikundi vingine viwili, idadi ya watu wanaougua ugonjwa huu ilikuwa chini sana - 8.4% kati ya washiriki ambao hawakunywa vinywaji vya kaboni na 8.9% kati ya wajitolea ambao walijiruhusu kunywa chupa moja kila mmoja.
Mwisho wa uchambuzi wa kimatibabu, ilibadilika kuwa watu waliokunywa chupa 2 za soda kwa siku, waliharibu figo zao.
Mwanasayansi wa Amerika Augustin Gonzalez-Vicente kutoka Kesi ya Chuo Kikuu cha Magharibi huko Cleveland alifanya jaribio sawa na panya.
Aligundua kuwa hata kiasi kidogo cha fructose kinaweza kusababisha figo kuwa nyeti zaidi kwa angiotensin II, protini inayodhibiti usawa wa chumvi.
Hii inaweza kusababisha figo kurudia tena na viungo kuanza kunyonya vitu anuwai kutoka kwa mkojo wa msingi.
Kupitia athari mbaya za vinywaji vya kaboni, wanasayansi wanaelezea kwanini utumiaji wa siki ya mahindi, ambayo ina kiasi kikubwa cha fructose na hutumiwa sana kama kitamu, inaweza kusababisha magonjwa anuwai, pamoja na ugonjwa wa sukari, figo kufeli, shinikizo la damu na hata kunona sana.
Ilipendekeza:
Tahadhari! Vinywaji Vya Kaboni Na Nishati Hufanya Watoto Kuwa Mkali
Matumizi ya kawaida ya vinywaji vya kaboni kwa vijana husababisha uchokozi. Ukweli huu uko wazi kutokana na matokeo ya utafiti wa wanasayansi wa Amerika ambao waliona tabia ya karibu watoto elfu tatu. Watoto ambao walitumia zaidi ya vinywaji 4 vya kaboni walikuwa na uwezekano mkubwa wa kushambulia watoto wengine au wanyama wa kipenzi.
Vinywaji Viwili Laini Kwa Siku Huharibu Figo
Kulingana na tafiti za hivi karibuni, vinywaji viwili laini kwa siku vinatosha kuharibu figo zetu. Utafiti wa kwanza ulifanywa na Daktari Riohei Yamamoto wa Kitivo cha Tiba katika Chuo Kikuu cha Osaka. Aligundua kuwa kunywa vinywaji viwili tu kunaweza kusababisha proteinuria.
Kwa Vinywaji Vya Kaboni Na Rangi Bandia
Vinywaji vya kaboni vimekuwa karibu sehemu muhimu ya maisha ya kila siku ya watu, lakini rangi bandia ndani yao sio hatari. Kwa ujumla, rangi ni tatu - asili, sintetiki na bandia. Ya kwanza hupatikana kutoka kwa matunda, majani au maua ya mimea anuwai, au ni ya asili ya wanyama na, muhimu zaidi, haina madhara kwa wanadamu.
Coca-Cola Na Pepsi Watapunguza Sukari Kwenye Vinywaji Vya Kaboni
Kubwa katika utengenezaji wa vinywaji vya kaboni ulimwenguni - Coca-Cola na Pepsi, wameahidi kupunguza kiwango cha sukari katika bidhaa zao na siku za usoni kutoa vinywaji mbadala, muhimu zaidi kama chai na maji ya chupa. Uamuzi wao ulisababishwa na utafiti wa hivi karibuni, kulingana na ambayo Wamarekani hutumia sukari zaidi ya 30% kuliko posho inayopendekezwa ya kila siku, na kuvuka mipaka ni kwa sababu ya ulaji wa Coca-Cola na Pepsi.
Vinywaji Vya Kaboni Huunda Mawe Ya Figo
Wakati mwingine tuliandika kwamba vinywaji vya kaboni ni hatari kwa afya. Wamekuwa bidhaa kwenye soko la ulimwengu kwa miongo kadhaa. Katika nchi zingine, hata aina hii ya kinywaji ni sehemu ya vyakula vya kitaifa. Watengenezaji wanaendelea kudai kuwa kinywaji cha kaboni ni muhimu kwa sababu ina 90% ya maji - chanzo kikuu cha maisha - na sukari, ambayo pia hupatikana katika maumbile.
