2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Gwyneth Paltrow, mama wa watoto wawili, anaweza kudumisha sura yake kwa kucheza. Yeye hutumia nusu saa kwa siku mbele ya skrini akicheza na rafiki yake Tracy Anderson masomo ya video.
Kulingana na Gwyneth, hii ni kwa sababu ya sura nzuri ya miguu na matako yake. Mwanadada anakiri kwamba wakati mwingine hufuata lishe, lakini sio zaidi ya siku chache.
Jennifer Aniston pia hutumia ushauri wa Tracy, lakini anamtembelea kwenye mazoezi. Kwa kuongezea, Aniston anafuata lishe maalum, ambayo ilibuniwa na Tracy.
Ni kama chakula cha watoto. Mara kumi na nne kwa siku, Jennifer anakula matunda yaliyopondwa, shayiri na mdalasini, supu za cream na mboga. Na lishe hii unaweza kupoteza zaidi ya kilo tatu kwa siku nne.
Robbie Williams, ambaye amejitahidi maisha yake yote na mwili wake wenye shida, ambao unakabiliwa na uzito, anakubali kwamba yeye huendesha kilomita kadhaa kwa siku kila siku.
Mwimbaji hufundisha kwenye mazoezi kwa angalau masaa mawili kwa wiki. Kulingana na yeye, hii sio tu inaweka mwili wake katika hali nzuri, lakini pia inampa nyongeza kwa kazi yake.
Megan Fox, ambaye hafurahii sura yake, yuko kwenye lishe kila wakati. Walakini, hii ilicheza utani mbaya kwake, kwani alipoteza nafasi ya kuigiza katika filamu ya hivi karibuni juu ya transfoma, shukrani ambalo alikuja kuwa maarufu.
Waumbaji wa filamu hiyo, ambao walifurahishwa na mwili wa mwigizaji katika filamu za kwanza kwenye mada hii, walizingatia kuwa alikuwa amepoteza haiba yake pamoja na uzito aliopoteza.
Uzuri wa Hollywood unapata uzito kwa msaada wa lishe na siki ya apple cider, ambayo inayeyuka haraka uzito kupita kiasi. Kile ambacho Megan hawezi kufanya bila ni vinywaji vya maziwa na chakula cha Wachina.
Ilipendekeza:
Lishe Hatari Zaidi Ya Nyota Kwa Kupoteza Uzito
Magazeti glossy yaliyojazwa na nyota nzuri za pop, waigizaji na modeli hufanya wanawake wachanga na vijana kuota maisha ya kupendeza na takwimu nzuri na nyembamba. Kuiga sanamu zao, wasichana wadogo huanza safari hatari za kula zinazolenga kufikia maumbo na saizi kamili bila hata kujua ni hatari gani.
Anise Ya Nyota
Anise ya nyota / ructus Anisi stellai / au anise ya Wachina ni tunda la mti wa kijani kibichi Illicium verum, mali ya familia ya Magniliaceae. Viungo pia vinajulikana kwa majina yake Anise ya Kihindi na Anise ya Siberia . Katika Urusi nyota ya nyota inaitwa anise ya nyota, na huko Italia-anice stellato.
Anise Ya Nyota: Faida, Matumizi Na Hatari Zinazowezekana
Anise katika mfumo wa nyota ni manukato yaliyotengenezwa kutoka kwa matunda ya mti wa kijani kibichi wa Kichina Illicium verum. Jina lake linatokana na sawa na nyota maganda ambayo mbegu hukusanywa kwa manukato na ina ladha inayokumbusha licorice.
Nyota
Nyota / Vyombo vya habari vya Stellaria / ni mmea wa mwaka unaofaa au wa miaka miwili. Shina ni urefu wa 10-40 cm, recumbent au kupanda, matawi yenye nguvu. Rangi za nyota zina kipenyo cha 6-8 mm. Mimea hua katika miezi yote ya mwaka. Nyota pia inajulikana kama utumbo wa shomoro, nyasi za ndege, mtego wa panya na nyota ya kati.
Nyota Wa Hollywood Wanadanganya Na Lishe Za Kushangaza
Waigizaji wa Hollywood daima wamekuwa mfano wa kuigwa kwa mamilioni ya wanawake ulimwenguni kote. Wanasifu kuonekana kwa nyota na hufanya kila linalowezekana kuonekana kama wao. Baadhi ya watu mashuhuri wa Amerika hufuata lishe maarufu ili kudumisha umbo lao nyembamba.
