2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Lishe isiyofaa, ambayo wengi wetu hufanya, pamoja na tabia mbaya kadhaa, huzuia kazi ya kiumbe chote. Tunakupa mimea kadhaa ambayo unaweza kufanya maamuzi kadhaa na ambayo itasaidia mwili kuondoa sumu. Hapa ni:
Miti - Chai ya peremende husaidia kwa kutuliza tumbo na kuondoa maumivu ya tumbo, gesi, na hutumiwa mara nyingi dhidi ya kichefuchefu.
Ladha ya kuburudisha ya chai ya mnanaa hufanya mimea ifae kwa miezi ya joto. Mchanganyiko wa mnanaa pia husaidia na ugonjwa wa nyongo, ugonjwa wa njia ya biliary na kongosho sugu.
Decoction ya Chicory hutumiwa sana katika dawa za kiasili kutibu ugonjwa wa ugonjwa wa moyo, kwa kuongeza, mmea hutuliza kongosho sugu. Matumizi ya kawaida ya kutumiwa pia husaidia kwa hedhi chungu, vidonda, gastritis, inafuta mchanga kwenye figo.
Mchanganyiko wa mitishamba ya kusafisha ini ya sumu ina 50 g ya mabua ya chicory, majani ya mnanaa na mabua ya mjeledi. Ongeza 100 g ya calendula kwa mimea hii yote. Katika 600 ml ya maji ya moto weka 2 tbsp. mimea, baada ya hapo mchanganyiko unaruhusiwa kuchemsha kwa dakika 5.
Wakati wanapopita, toa kutoka kwa moto na shida. Decoction imelewa robo saa kabla ya chakula na dakika 30 baada ya. Kiasi cha ulaji ni 100 ml.
Mbigili ya punda ni moja ya mimea maarufu zaidi ya kusafisha ini, kwa kuongeza, inachukua uchochezi wowote ambao unahusishwa na chombo hiki.
Rosemary ni mimea maarufu na viungo ambayo ina athari za antibacterial na antiseptic. Kwa kuongeza, viungo vyenye kunukia vina athari ya kuondoa sumu.
Rosemary husafisha na kuimarisha ini - unaweza kuitumia kwa njia ya chai, kama viungo au kama mafuta. Mboga pia husaidia kuboresha kumbukumbu, kulingana na utafiti wa Italia.
Kwa kuongezea, Rosemary yenye kunukia inaboresha kazi ya mfumo wa moyo na mishipa, figo na mmeng'enyo wa chakula. Mafuta ya viungo husaidia na nyongo, na pia shida ya patency ya bile.
Spice yenye kunukia sana pia inaboresha kupumua, na katika kupikia hutumiwa mara nyingi kwa marinades ya sahani, kwa msimu wa mchele au mkate. Inafaa kwa saladi za ladha, sahani kuu na dessert.
Ilipendekeza:
Lishe Katika Kongosho Zilizowaka
Kongosho ni tezi iliyo nyuma ya tumbo, karibu na duodenum (sehemu ya mwanzo ya utumbo mdogo). Kuvimba kwa kongosho kunaitwa kongosho. Ni ugonjwa adimu sana na kwa ujumla ni uchochezi ambao enzymes zake zinaamilishwa, na hivyo kuziharibu.
Lishe Katika Kongosho La Ugonjwa
Kongosho ni kiungo kilichopanuliwa kilicho nyuma ya tumbo - kongosho . Inatoa enzymes muhimu za kumengenya na homoni. Enzymes zilizofichwa na hayo husaidia mmeng'enyo na ngozi ya chakula. Kutolewa kwa homoni kutoka kwake husaidia kudhibiti vizuri viwango vya sukari kwenye damu.
Vyakula 10 Kwa Kongosho Yenye Afya
Kongosho ni muhimu sana kwa mwili wetu na kazi nyingi za mwili hutegemea. Chombo hiki kinahusika katika kazi mbili muhimu za mwili: kumengenya na homoni. Inazalisha enzymes zinazohusika na mmeng'enyo wa chakula na homoni zinazodhibiti michakato ya kimetaboliki mwilini.
Lishe Katika Kongosho
Pancreatitis ni kuvimba kali kwa kongosho, ambayo enzymes zake zinaamilishwa na kuanza kuharibika. Vimbe, hemorrhages na kifo cha gland kinaweza kutokea. Lishe ni muhimu sana katika kongosho. Katika hali ya kuvimba kwa kongosho sugu, kufunga kunapendekezwa kwa siku mbili au tatu za kwanza.
Rosemary Na Oregano Husaidia Kupambana Na Ugonjwa Wa Kisukari Aina Ya 2
Wataalam waliweza kupata njia ya bei rahisi na ya bei rahisi matibabu ya ugonjwa wa kisukari cha aina 2 . Kushangaza, wengi wetu hula bidhaa hizi kila siku bila kujua juu ya mali ya faida ya mimea hii. Katika kesi hii tunazungumza juu ya viungo - oregano na rosemary.
