Je! Makosa Yetu Kuu Ni Nini Jikoni

Video: Je! Makosa Yetu Kuu Ni Nini Jikoni

Video: Je! Makosa Yetu Kuu Ni Nini Jikoni
Video: ОЖИДАНИЕ или РЕАЛЬНОСТЬ! ИГРЫ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ! Маленькие кошмары 2 в реальной жизни! 2024, Novemba
Je! Makosa Yetu Kuu Ni Nini Jikoni
Je! Makosa Yetu Kuu Ni Nini Jikoni
Anonim

Hata ikiwa unafikiria wewe ni mhudumu kamili, unaweza kufanya makosa katika jikoni. Tazama ni makosa gani ya kawaida ya wenyeji.

- Unanunua maapulo kwa idadi kubwa

Wakati wa kuhifadhi, maapulo hutoa gesi ya ethilini. Inasababisha kukomaa haraka sana na kuzidi kwa maapulo wenyewe. Ikiwa kuna matunda na mboga zingine karibu nao, zinaathiriwa pia.

- Hifadhi maziwa na siagi kwenye vyombo vyenye uwazi

Walakini, chini ya ushawishi wa jua, bidhaa huongeza oksidi. Kwa hivyo, vitamini A, ambayo iko kwenye maziwa, imepotea. Na asidi ya mafuta kwenye mafuta huwa kansajeni wakati wa oksidi. Kwa hivyo nunua na uhifadhi maziwa na siagi kwenye vifurushi visivyo na maana.

- Kupika na kula nyama mbichi na dagaa

Walakini, vyakula hivi ni bandari ya bakteria hatari. Ili kuhakikisha usalama wa nyama, joto la nje la nyama ya nguruwe na nyama ya nguruwe wakati wa utayarishaji lazima ifikie digrii 70 na zaidi, nyama ya ng'ombe na kondoo - zaidi ya 75, na kuku - zaidi ya digrii 80.

Samaki lazima asishike kwenye uma na lazima asiwe wazi.

Je! Makosa yetu kuu ni nini jikoni
Je! Makosa yetu kuu ni nini jikoni

"Unapika mayai."

Kuku na mayai mengine ni mazingira bora kwa ukuzaji wa salmonella. Ili kuepuka shida, sahau juu ya mayai ya kuchemsha laini! Wanapaswa kuchemshwa kwa angalau dakika 5. Ikiwa unafanya omelet, tengeneze kwa angalau dakika 7-8.

- Hifadhi chakula kwenye joto la kawaida

Ikiwa viazi mbichi na mboga zinaweza kuhifadhiwa kwenye joto la kawaida kwa muda mrefu, kisha baada ya kupika, hakikisha kuziweka kwenye jokofu.

- Usioshe matunda na mboga vizuri

Walakini, hii ni lazima kulinda dhidi ya vijidudu vya magonjwa. Hii ni kweli haswa kwa mazao ya mizizi. Udongo ambao walikua ni mazingira ambayo bakteria wengi hukua.

- Chumvi saladi

Ili kuongeza ladha ya saladi, tumia viungo, lakini bila chumvi. Chumvi kwa ujumla ni hatari na huongeza shinikizo la damu. Unaweza kutoa chumvi kwa kuibadilisha na oregano, rosemary, thyme, karafuu, coriander.

Ilipendekeza: