2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kichocheo na vitunguu vilivyooka ni rahisi sana na itakusaidia kuondoa shida zako za kiafya. Ili kuwa na athari kamili ya uponyaji, unahitaji kula vichwa 6 vya vitunguu vya kuchoma kwa siku 1. Hii ndio kipimo cha matibabu kamili.
Inafanywaje?
Preheat tanuri hadi digrii 150. Kila kichwa cha vitunguu kinasafishwa kutoka kwa tabaka za juu.
Ni makombora tu ya karafuu ya mtu binafsi yamebaki. Kwa kisu kali kata 0.5 -1 cm kutoka juu ya kila kichwa. Panga vichwa vya vitunguu kwenye sufuria isiyo na kina, na sehemu iliyokatwa juu. Piga mafuta na mafuta ili mafuta ya zeituni aingie ndani yao. Inapendekezwa kuwa mafuta ya mzeituni yawe wazi, kwa sababu yanaweza kutumika kwa kupikia, na mafuta ya Ziada ya Mizeituni ni ya saladi tu na haivumili matibabu ya joto.
Juu inafunikwa na karatasi ya alumini kwa kuoka. Subiri dakika 10 na uoka kwa dakika 10 hadi laini kidogo.
Wakati umepozwa, kila karafuu husafishwa na inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu au jokofu. Siku inayofuata, vichwa 6 huliwa, na hakuna kitu kingine kinacholiwa siku nzima - hii ndio jinsi mwili unavyotakaswa. Sambaza kichwa kimoja cha vitunguu vya kuchoma kila masaa 2 kwa siku nzima.
Baada ya muda, ukiamua kusafisha tena, bake kwa njia hii tena. Kwa njia hii mwili wako utaondoa sumu inayodhuru, itaharakisha umetaboli.
Vitunguu vitasaidia kuondoa maji na mafuta mengi. Mali nyingine muhimu ni kwamba inaharibu bakteria hatari, inaimarisha kinga, inasimamia kiwango cha cholesterol mbaya na libido.
Kwa mali nyingi za faida, mtu haipaswi kuacha kula vitunguu kila mwaka. Kwa njia hii utakuwa na afya, nguvu, kamili ya nguvu na kufufuliwa.
Ilipendekeza:
Kunywa Maji Ya Kuchemsha Kila Siku! Angalia Itafanya Nini Kwa Mwili Wako
Maji ndio msingi wa maisha. Hatupaswi kamwe kujinyima wenyewe, kuibadilisha na vinywaji vingine, bila kujali wana afya gani (kulingana na lebo zao). Tunahitaji kunywa angalau lita mbili za kioevu wazi kila siku kuwa na afya, dhaifu na inayofaa.
Hii Itatokea Kwa Mwili Wako Ikiwa Utazidisha Na Coca Cola
Matokeo ya kunywa vinywaji vyenye kupendeza kama Coca-Cola na Pepsi mara nyingi imekuwa ikizungumziwa kwa miaka, lakini Mmarekani George Pryor ameamua kuonyesha mwili wake ni nini kinaweza kukutokea ukizidi. Mtu huyo alikunywa mitungi 10 ya Coke katika spishi tofauti na kupima uzito wake mara kadhaa - kabla ya jaribio, wakati wa jaribio na mwisho.
Je! Itakuwaje Ikiwa Utakula Tangawizi Kila Siku?
1. Kuboresha digestion Tangawizi ina vitamini A, B 6 na K, ambayo inakuza ngozi ya matumbo. Inafanya kama zeri kwa sababu mafuta yake muhimu hulinda mucosa ya tumbo na hivyo kuzuia malezi ya gastritis na vidonda. 2. Hupunguza kichefuchefu Inachochea kibofu cha nyongo kwa kudhibiti usiri wa bile, na hivyo kuzuia reflux ya tumbo inayosababishwa na asidi nyingi.
Briton Alikula Vichwa 33 Vya Vitunguu Kwa Dakika 1
David Greenman wa Uingereza alishinda mbio isiyo ya kawaida. Mtoto huyo wa miaka 34 alimeza vichwa 33 vya vitunguu vya Iberia kwa dakika moja. Mafanikio haya yalifanywa na David wakati wa Mashindano ya Dunia katika taaluma hii, ambayo ilifanyika huko Chidiac, Great Britain.
Vichwa Vya Kabichi Vya Kukaanga? Na Maoni Zaidi Ya Kiuchumi Kutoka Kwa Vyakula Vya Kirusi
Kabichi , iwe safi au siki, inachukua nafasi muhimu sana katika vyakula vya Kirusi. Hauwezi kuonja ladha halisi ya borsch halisi ya Kirusi au shi ikiwa haufanyi hivi supu za jadi za Kirusi na kabichi . Ndio sababu tunakupa mapishi 3 na kabichi, ambayo yanajulikana kwa kila mama wa nyumbani anayejiheshimu wa Urusi:
