2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Figo ni vichungi viwili ambavyo kazi yake ni kuondoa mwili wa bidhaa za kuoza, sumu, sumu, viini. Kila siku mwili huondoa lita 2.5 za maji ya ziada na misombo hatari.
Figo hudhibiti yaliyomo kwenye vitu vya kemikali kwenye damu, huathiri shinikizo la damu, hushiriki katika malezi ya damu. Kwa hivyo, wakati kazi ya figo inasumbuliwa, kazi ya kiumbe chote inasumbuliwa.
Kwa hivyo, vichungi hivi vya asili vinahitaji kusafisha mara kwa mara, kurejeshwa na ikiwa kuna ugonjwa, matibabu kamili ya haraka. Tazama katika mistari ifuatayo mimea bora kwa figo zenye afya:
Kitani
Mbegu za kitani hurekebisha mzunguko wa damu na hufanya kuta za mishipa ya damu kuwa laini zaidi, na hivyo kuboresha utendaji wa figo. Wanazuia ukuaji wa atherosclerosis na uundaji wa viunga vya cholesterol kwenye mishipa ya figo. Kwa kuzuia ni ya kutosha kuchukua gramu 20-25 za mbegu kwa siku. Unaweza kuzitumia kwa njia ya kutumiwa au uji, jelly iliyoongezwa kwa saladi.
Cranberry
Majani ya Cranberry hutoa dawa na kuzuia ukuaji wa bakteria kwenye figo, na wakati wa msamaha, katika kesi ya mawe ya figo, usiruhusu uundaji wao upya. Kwa kuzuia na figo zenye afya kutumiwa kwa majani hutumiwa. Unaweza pia kunywa juisi ya matunda, na kuongeza sukari kidogo, na hata bora - asali.
Mzee
Rangi ya elderberry nyeusi hufufua seli za mwili, huimarisha na kupanua mishipa ya damu. Kwa kuongeza, mmea unaonyeshwa na athari za antimicrobial na diuretic. Kwa sababu ya mali hizi, vikosi vya kinga ya figo na upinzani wao kwa maambukizo huongezeka.
Shipka
Viuno vya rose vinapendekezwa kwa ugonjwa wa figo kwa sababu ya anti-uchochezi, diuretic na mali ya antispasmodic. Mmea ni mzuri hutakasa figo, huondoa chumvi kutoka kwao, inakuza utengano wa mawe.
Uuzaji wa farasi
Farasi huondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili; inaboresha uchujaji; disinfects; huondoa maumivu; inazuia uundaji upya wa mawe. Dondoo za farasi na kutumiwa huonyeshwa kwa edema ya figo na pyelonephritis.
Yarrow
Yarrow ina athari nyepesi ya diureti, huondoa mchanga na mawe ya figo. Na kwa sababu ya yaliyomo kwenye choline, mimea ina athari kubwa ya bakteria. Kwa njia, ikiwa ugonjwa unaambatana na maumivu ya kichwa, mimea itasaidia kuiondoa.
bearberry
Thamani ya bearberry iko katika uwezo wake wa kuongeza diuresis - kuongeza uzalishaji wa mkojo na kuchochea utokaji wake - kutolea dawa.
Kumbuka kwamba kabla ya kuchukua matibabu ya mitishamba ni vizuri kushauriana na daktari. Kuchaguliwa na kupunguzwa vibaya, mimea inaweza kuzidisha hali yako!
Ilipendekeza:
Lishe Katika Figo Zenye Ugonjwa
Figo zako kawaida hutumika kuondoa bidhaa taka na maji ya ziada kutoka kwa damu na mwili. Bidhaa hizi za taka na maji hutoka kwa chakula tunachokula na majimaji tunayokunywa. Ikiwa una ugonjwa wa figo mapema, bidhaa zingine za taka na maji ya ziada zinaweza kubaki katika damu yako.
Vyakula Bora Vya Kucha Zenye Afya Na Zenye Kung'aa
Katika kifungu hiki tunakuletea vyakula bora kwa kucha zenye afya, zenye nguvu na zenye kung'aa. Mwili wako unahitaji kuzidisha kila mara seli zinazounda kucha zako na inahitaji usambazaji mzuri wa virutubisho kusawazisha mchakato, anasema Megan Wolf, mtaalam wa lishe aliyesajiliwa huko New York.
Bia Kwa Figo Zenye Afya
Matumizi ya wastani ya bia huzuia uundaji wa mawe ya figo na husaidia kusafisha. Ikiwa unapenda bia bila kupitiliza, inakuhakikishia figo zenye afya. Tofauti na vinywaji vyenye kaboni tamu, ambavyo huongeza sana hatari ya mawe ya figo, bia ina athari tofauti.
Saladi Za Msimu Wa Baridi Na Siki - Zenye Konda Na Zenye Kupendeza Sana
Leek iko kila mahali katika masoko na maduka, ambayo ilituhamasisha kukupa mapishi ya saladi ya leek . Ili kufanya saladi iwe tastier zaidi, tumeongeza pilipili kali kwake. Wale ambao hawapendi spicy hawatawaongeza. Kwa maana saladi ya leek utahitaji mboga zaidi - kichocheo tajiri hufanya saladi inafaa kwa kupamba na samaki au nyama iliyochomwa.
Kula Afya Katika Kushindwa Kwa Figo
Kushindwa kwa figo ni ugonjwa mbaya. Ili kukabiliana nayo, kila mgonjwa lazima afuate madhubuti mapendekezo ya madaktari wanaotibu. Waganga mara nyingi huagiza lishe inayofanana, pamoja na dawa kusaidia kuharakisha kupona na kuzuia ugonjwa huo.
