2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kusafisha na kufuta jokofu ni vitu ambavyo kila mama wa nyumbani analazimika kufanya. Inavyoweza kukasirisha, haya ni mahitaji.
Kusafisha jokofu
Kulingana na wengine, mara moja kwa mwezi inatosha kusafisha jokofu. Wengine ni maoni zaidi kwamba mazingira bora ni mara moja au mbili kwa wiki. Kwa kweli, ikiwa una sehemu tofauti za bidhaa za kibinafsi, na nyingi ziko kwenye masanduku au karatasi, basi jokofu haitakuwa chafu sana. Sehemu iliyochaguliwa tu itahitaji kusafishwa.
Kwa hivyo, jambo la kwanza unahitaji kufanya wakati wa kusafisha jokofu yako ni kuondoa bidhaa. Wakague na uwaondoe wasiofaa kutumiwa. Mazoezi haya ya kawaida yanaweza kukupa mahali unayotaka baadaye.
Ili kusafisha ndani ya jokofu, changanya vijiko viwili vya soda na lita moja ya maji ya joto. Ondoa rafu na droo kabla - zinaoshwa kando. Soda husaidia kuondoa harufu. Osha kuta, chini na pembe. Tumia soda kavu ya kuoka ili kuondoa madoa. Baada ya kuosha jokofu, kausha na kitambaa safi. Osha ndani ya mlango na bendi ya mpira kuzunguka ukingo wake na suuza na kausha na kitambaa safi. Baada ya kuosha na kukausha rafu na droo, ziweke tena.
Ili kuweka jokofu safi tena unahitaji kutunza vitu vichache zaidi. Tupu sinia za mchemraba na uoshe kwa maji moto na sabuni. Kisha uwajaze maji baridi, safi na uwaweke tena kwenye jokofu. Futa makopo yote, chupa na mitungi kwa kitambaa safi. Fanya vivyo hivyo na matunda na mboga. Weka chakula kwenye jokofu. Jokofu safi hulinda chakula kutokana na uharibifu.
Kufuta jokofu
Friji mpya hazihitaji kutolewa, kwani hufanya mchakato huu moja kwa moja. Barafu hujiunda nyuma ya kifaa wakati kontena inafanya kazi. Inaposimama, barafu inayeyuka na kuyeyuka. Walakini, ikiwa safu ya barafu yenye unene wa mm 3-5 imeundwa. jokofu yako, na haswa jokofu, lazima itenganishwe.
Kwanza unahitaji kuchukua kila kitu kwenye freezer, trays zote za barafu na bidhaa. Weka vyakula vilivyogandishwa kwenye sanduku la kadibodi na uvifunike na magazeti. Ili kuharakisha mchakato wa kuyeyuka, weka sufuria kubwa ya maji ya joto kwenye freezer. Usifute au kugonga barafu na vitu anuwai - lazima ijiyeyushe. Ni bora kuweka chombo ambacho kitakusanya barafu inayoyeyuka.
Ikiwa unahitaji kuzima jokofu, acha mlango. Usipofanya hivyo, una hatari ya ukungu na ukungu.
Ilipendekeza:
Tunapaswa Kula Mara Ngapi Kwa Siku?
Labda kila mtu amesikia katika utoto wao: "Usile kabla ya chakula cha mchana, utaua hamu yako! Walakini, maoni ya wataalamu wa lishe ni tofauti kabisa na ile ya wazazi wengi. Je! Ni nini kizuri kwa mwili: mara tatu kukazana vizuri au mara kadhaa kula kidogo?
Ni Vizuri Mara Ngapi Kula Nyama
Wengi wetu tunaamini kuwa walaji mboga wana tabia ya usawa sana na wanaishi maisha yenye afya kuliko sisi. Je! Hiyo ni kweli? Watu huwa mboga kwa sababu anuwai. Baadhi yao, kawaida katika umri wa mapema, huchagua aina hii ya lishe kwa sababu za maadili.
Joto Bora La Jokofu Na Jokofu
Kuhifadhi bidhaa zako ni sayansi nzima - ni nini kinachoweza kuwa kwenye baridi, kile kinachopaswa kuwa gizani, jinsi ya kuiweka, ambayo rafu kwenye jokofu, nk Lakini kuwa na bidhaa nzuri kwa muda mrefu, lazima tuzingatie mambo haya - ni kiasi gani tunaweza kuhifadhi nyama tofauti, ambapo matunda yanapaswa kuwa na kwa nini mboga zingine hazipaswi kuwa kwenye jokofu.
Ni Mara Ngapi Na Kwa Kiasi Gani Ulaji Wa Nyama Nyekundu Unapendekezwa?
nyama nyekundu husababisha mabishano mengi kati ya wataalamu wa lishe na madaktari. Inaaminika kuwa inapaswa kuwa mdogo kwa 450 g kwa wiki kwa sababu inaweza kuwa na hatari na hata hatari kwa afya, na kusababisha saratani. Baadhi ya ufafanuzi unahitaji kufanywa hapa.
Wakati Na Mara Ngapi Kula Chakula
Kwa wengine wetu, neno lishe ni sawa na njaa. Katika mazoezi, hii sivyo. Katika lishe nyingi, moja ya mambo muhimu zaidi ni kufuata lishe fulani, yaani. wakati na mara ngapi kula. Kwa nini tunapaswa kula mara nyingi? Wataalam wengi wa lishe wanapendekeza kula sehemu ndogo mara tano hadi sita kwa siku.
