2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mawe ya figo siku hizi yamekuwa shida kubwa kati ya watu wa kila kizazi. Hii inaweza kuwa hali chungu sana wakati mawe yanakuwa makubwa na kisha kupita kwenye njia ya mkojo.
Maumivu huitwa colic ya figo na hudumu kwa dakika 20-60. Shida za mgonjwa na saizi kubwa ya mawe ya figo haziishii hapo.
Wanalalamika kwa kichefuchefu, kutapika, homa, damu kwenye mkojo na shida ya kukojoa. Ikiwa umepata dalili hizi, fanya utafiti kabla hali yako kuwa mbaya.
Ni muhimu kujua ni nini kilisababisha uundaji wa mawe haya katika hatua za mwanzo kabisa. Hii itasaidia kuzuia maendeleo zaidi ya mawe ya figo.
Kwa matibabu ya mapema, hapa tutashiriki nawe tiba bora za asili za kuondoa mawe ya figo.
Maji
Hii ni moja wapo ya njia za kawaida na zilizopendekezwa za kuondoa mawe ya figo. Ikiwa jiwe lako la figo ni kubwa kuliko mm 5 lakini sio chungu, basi unapaswa kutumia lita mbili hadi tatu za maji kwa siku hadi mawe yapite kwenye njia yako ya mkojo. Lengo kuu ni kuuweka mwili wako vizuri ili iweze kutoa kiasi kikubwa cha mkojo.
Mlo
Baada ya kupitia mitihani yako na mitihani, daktari wako labda atakujulisha juu ya nini mawe yako yametengenezwa. Chochote aina yao, kuna mambo ya kuepuka baadaye. Kwa mfano, ikiwa una mawe ya kalsiamu, epuka kujumuisha bidhaa za maziwa kwenye lishe yako ya kila siku. Kuepuka vifaa hivi maalum katika lishe yako ya kila siku polepole itapunguza saizi ya mawe.
Matunda ya machungwa
Lemoni zina faida kubwa za matibabu. Mara tu unapopata mawe ya figo, unapaswa kuanza kutumia maji ya limau au juisi za limao. Mali yake ya machungwa huzuia uundaji wa mawe, na zile ndogo huanguka. Wakati huo huo, pia hufanya mkojo usiwe na tindikali, na hivyo kuzuia ukuzaji wa oksidi ya kalsiamu pamoja na mawe ya asidi ya uric. Matunda yoyote yaliyo na asidi ya citric yanaweza kujumuishwa katika lishe yako. Hii ni moja wapo ya njia kitamu za kupunguza athari za mawe ya figo.
Mazoezi
Kuongoza maisha ya kazi zaidi iwezekanavyo. Kadiri mwili wako unavyozidi kusonga, itakuwa bora kuondoa mawe ya figo. Lengo ni kuondoa mawe kutoka kwa njia yako ya mkojo kwa kuzisogeza kwa kasi kutoka kwa nafasi yao ya sasa. Kulingana na ukali wa maumivu, unahitaji kuchagua mazoezi kadhaa na ufanye mazoezi mara kwa mara. Yoga pia inaweza kusaidia kupunguza maumivu yanayosababishwa na mawe ya figo. Vitu anuwai kama vile uttanpadasana, pavanmuktasana inaweza kufanywa kila siku, ambayo itachochea uondoaji wa mawe ya figo. Walakini, yoga inaleta au mazoezi peke yake inaweza kuwa sio njia ya uhakika ya kuponya mawe ya figo.
bearberry
Akizungumzia dawa za mitishamba, bearberry inaweza kusaidia sana. Husaidia kuongeza mzunguko wa kukojoa na kuzuia ukuzaji wa maambukizo ya njia ya mkojo, haswa kwa wanawake. Kuwa mwangalifu tu juu ya mzunguko wa matumizi, kwani mimea inaweza kukasirisha tumbo lako ikiwa inatumiwa kwa zaidi ya wiki.
Dandelion
Hii ni mimea ya zamani, ya matibabu. Majani yana vitamini A, vitamini B-tata, vitamini C, vitamini D. Kwa kuzingatia ladha yao ya uchungu, zinaweza kujumuishwa kwa saladi za msimu. Wana mali ya diuretic. Mizizi yake husaidia kuyeyusha mawe ya figo, hatua kwa hatua ikisambaratika na kuyeyuka. Tumia gramu 2-8 za mizizi kavu, mara tatu kwa siku. Usiendelee kuichukua kwa zaidi ya mwezi.
Maharagwe
Maharagwe ni dawa nzuri wakati wa kuchuja figo. Ni bidhaa ya nyuzi na inachangia mchakato wa kusafisha. Mara tu ikiwa imechemka vya kutosha, mimina kioevu kutoka ndani na uiruhusu iwe baridi kwa joto la kawaida. Mchuzi wa maharagwe ndio unapaswa kula. Hii itafanya iwe rahisi kufuta na kuondoa mawe ya figo. Sura yake inayofanana na figo ni sababu dhahiri.
Chai ya kiwavi
Unaweza kula kikombe cha chai ya majani ya kiwavi kila asubuhi. Kwa matokeo bora na ya haraka, unaweza kuongeza matumizi yako hadi glasi mbili kwa siku kwa wiki kumi mfululizo au zaidi. Unaweza kuloweka majani usiku mmoja. Ni diuretic na inachukuliwa kuwa moja wapo ya njia zilizothibitishwa za kupambana na mawe ya figo katika ulimwengu wa dawa za mitishamba. Chai pia inaweza kupendezwa na maji ya limao au asali.
Nar
Komamanga ni matunda yenye afya na yenye ufanisi linapokuja suala la kutibu mawe madogo ya figo. Juisi yake, pamoja na mbegu zake, hutumika vizuri sana, kusaidia kuondoa mawe ya figo. Inapunguza kiwango cha asidi ya mkojo na hii pia hupunguza nafasi za maendeleo zaidi ya mawe yaliyotengenezwa tayari.
Tikiti
Njia moja bora na rahisi ya kukabiliana na kukuza mawe ya figo. Kula tikiti maji haina shida na njia nzuri ya kuponya. Ina kiwango cha juu cha maji na imependekezwa na madaktari kwa miaka mingi kwani ndio diuretic bora.
Chaguo la tiba asili ya ugonjwa wa figo inaweza kuwa na faida. Walakini, usisahau kushauriana na daktari wako. Unapaswa kuchukua tu njia zilizo hapo juu ikiwa uko katika hatua za mwanzo za mawe ya figo na unasumbuliwa na maumivu yanayostahimilika. Ikiwa maumivu hayako nje ya udhibiti wako, unapaswa kushauriana na mtaalam.
Ilipendekeza:
Chai Ya Celery Husaidia Kwa Mawe Ya Figo
Chai ya mbegu ya celery imeonyeshwa kusaidia kwa mawe ya figo na magonjwa mengine sugu ya figo. Wataalam wanashauri kunywa chai hii angalau mara 3 kwa wiki ikiwa una shida ya figo. Decoction imeandaliwa kutoka kijiko 1 cha mbegu za celery ya ardhini, ambayo hutiwa na lita 0.
Tiba Bora Dhidi Ya Kuvimbiwa: Gramu 100 Za Prunes Kwa Siku
Bado, hali ya mfumo wetu wa kumengenya inaweza kuchukua jukumu muhimu katika ustawi wetu kwa jumla. Ulaji wa chakula ni njia ambayo mwili huvunja chakula, na ni mchakato nyeti wa mwili: ikiwa inapoteza dansi yake, mwili wote unateseka na matokeo yake hayapendezi hata kidogo.
Lemonade Dhidi Ya Mawe Ya Figo
Lemonade inazuia malezi ya mawe ya figo. Mali ya miujiza ya limau ni kwa sababu ya kwamba limau ina kiwango kikubwa cha citrate, ambayo ni kizuizi cha asili cha mchakato wa kujenga mawe ya figo. Pamoja na citrate, ulaji wa maji mengi pia huzuia kuonekana kwa mawe ya figo.
Tiba Bora Za Asili Dhidi Ya Rheumatism
Uingizaji wa nettle ni moja wapo ya silaha kuu dhidi ya rheumatism. Kwa kweli, inachukua muda zaidi na uvumilivu kuwa na athari. Uingizaji wa nettle unapaswa kuchukuliwa kwa miezi miwili hadi mitatu ili kuondoa maumivu. Unaweza kuifanya na 1 tbsp.
Vyakula Bora Na Tiba Dhidi Ya Kuganda Kwa Damu
Shida za damu ni jambo zito sana. Ikiwa baadaye utaanza kuwa na shida na mishipa yako ya damu na kuganda kwa damu, unaweza kuishia na shida kubwa sana za kiafya, pamoja na kiharusi. Kwa ujumla, damu huathiriwa na njia yetu yote ya maisha, muhimu zaidi ni uhamaji na lishe.
