2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Gastritis ni kuvimba kwa kitambaa cha tumbo na mara nyingi husababishwa na mafadhaiko na lishe duni.
Ikiwa unasumbuliwa na ugonjwa huu, unapaswa kuwa mwangalifu juu ya kile unachokula, na ni bora kubadilisha kabisa menyu yako kwa kujumuisha vyakula ambavyo hupunguza tindikali ndani ya tumbo na havikasiriki utando wa mucous. Hapa kuna maoni muhimu na ladha.
Supu ya mboga ya cream
Viungo: 2 majani safi ya basil, viazi 300 g, 120 g zukini, karoti 250 g, mchuzi wa mboga 400 ml, chumvi.
Bidhaa zinazohitajika kwa puree ya pilipili: 1/2 kijiko cha thyme safi, pilipili nyekundu 1 iliyooka, 50 g puree ya nyanya, kijiko 1 cha mafuta, 1 pilipili nyekundu iliyooka, chumvi.
Matayarisho: Kata mboga kwenye vipande vikubwa na mimina juu ya mchuzi wa mboga. Ongeza basil na wacha kila kitu kiipike kwenye jiko kwa muda wa dakika 20. Punja mboga iliyosafishwa tayari pamoja na mchuzi na nyunyiza na chumvi.
Puree ya pilipili huandaliwa kwa kukata mboga zote vipande vidogo na kisha kuzipaka. Ongeza thyme na mafuta na msimu na chumvi.
Supu ya cream hutumiwa kwenye bakuli, iliyopambwa na puree ya pilipili na thyme iliyokatwa vizuri.
Supu ya kuku ya lishe
Bidhaa zinazohitajika: nyama nyeupe ya kuku 1/2 / bila ngozi /, karoti 2, kitunguu 1, nyanya 2, pilipili 1 kijani, kikombe 1/2 mahindi ya makopo, iliki, pilipili nyeusi, mchemraba wa mchuzi, yai 1, vijiko 2 vya mtindi au maji ya limao.
Matayarisho: Chemsha nyama kisha uikate vipande vidogo. Kata mboga iliyobaki. Nyanya lazima ichunguzwe kabla ili isiudhi tumbo. Mimina ndani ya maji ambayo kuku inachemka, ukiweka mchemraba wa mchuzi uliojilimbikizia ndani.
Mara mboga inapokuwa laini, unaweza kuirudisha kwenye sufuria na kuku. Ongeza pilipili na chumvi, na dakika tano kabla ya kuondoa supu kwenye moto, weka mchanganyiko ulioandaliwa kutoka kwa maziwa na yai iliyopigwa.
Wakati huo huo, koroga ili isiingie. Mwishowe, weka supu kwa kuongeza kijiko cha parsley iliyokatwa vizuri.
Tahadhari: Kwa tumbo la mgonjwa na kiungulia, punguza viungo kwa kiwango cha chini, punguza moto!
Ilipendekeza:
Lishe Na Regimen Kwa Wagonjwa Wenye Vidonda Na Gastritis Sugu
Ugonjwa wa kidonda cha peptic, ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal na gastritis sugu ni magonjwa yanayoweza kutibiwa na mchanganyiko sahihi wa lishe sahihi, mtindo mzuri wa maisha na dawa ya fahamu. Lishe katika magonjwa haya haimaanishi njaa.
Kwa Nini Probiotic Ni Muhimu Kwa Tumbo?
Probiotics ni muhimu sana katika magonjwa anuwai. Wakati bakteria ya probiotic haitoshi katika mwili, basi mfumo wetu wa kinga ni dhaifu na shida za tumbo pia hufanyika mara nyingi. Probiotics hurejesha mimea ya matumbo na kuimarisha mfumo wetu wa kinga.
Supu Na Broths Kwa Wagonjwa Wa Kisukari
Watu wenye ugonjwa wa kisukari wanaweza kufurahiya supu za kupendeza ambazo zina afya na zinafurahisha macho na muonekano wao wa kupendeza. Supu kama hiyo imetengenezwa, kwa mfano, kutoka kwa zukini. Viungo: zukini 1, karoti 1, vitunguu 2, viazi 2, mafuta, gramu 100 za jibini, chumvi na viungo vya kuonja.
Kwa Nini Supu Ya Kuku Ni Muhimu Kwa Homa Na Homa?
Supu ya kuku ni moja wapo ya tiba maarufu ya homa na homa. Historia za kihistoria zinaonyesha kwamba watu anuwai walitumia faida ya miujiza karne nyingi zilizopita. Haikuwa hadi karne ya kumi na mbili kwamba iliagizwa kama dawa kwa mgonjwa na daktari.
Supu Ya Tumbo Ni Muhimu Sana! Angalia Ni Nini Inaponya
Supu ya tumbo inatoka kabisa kutoka Uturuki. Lakini siku hizi hutumiwa karibu kila mahali - Bulgaria, Ugiriki, Romania, nk. Supu hiyo iliyojulikana imejulikana tangu wakati wa Dola ya Ottoman, ambaye alikuja Uturuki kutoka kwa Waalbania na Wabulgaria kutoka mkoa wa Thracian.
