2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mali ya uponyaji ya cherry yamethaminiwa na kutumiwa kwa muda mrefu. Matunda haya lazima yawepo kwenye meza ya watu wanaougua magonjwa ya moyo na mishipa, biliary na figo.
Cherries zimegawanywa katika vikundi vitatu vikuu:
- moreli - na matunda meusi meusi;
- Amoreli - na matunda mekundu mekundu;
- Vishnap - msalaba kati ya cherry na siki.
Matunda ni muhimu kwa sababu ya yaliyomo kwenye asidi ya kikaboni (malic, oxalic na citric), sukari (sukari, fructose), chumvi za madini (potasiamu), nk. Zina asilimia kubwa ya vitu vya kufuatilia (zinki, shaba, boroni, manganese). Na tanini hutoa matunda ladha kidogo. Vitamini B pia ni vingi, na kubwa zaidi ni C na P.
Cherries huzuia uhifadhi wa maji katika mwili. Wao ni muhimu katika upungufu wa damu upungufu wa damu, kuboresha digestion na kuwa na athari ya kuimarisha. Pectini, ambayo iko kwenye cherries, husaidia kutoa sumu kutoka kwa mwili, hupunguza viwango vya cholesterol ya damu.
Juisi ya Cherry ni expectorant nzuri ya kuvimba kwa njia ya upumuaji. Pia hupunguza joto na ina athari ya laxative. Inaweza kutumika kwa mafanikio kama prophylactic dhidi ya rickets, anemia na hepatitis.
Matunda ya Cherry na juisi zina athari ya kuthibitika ya kupambana na uchochezi. Ulaji wa kawaida hupunguza hatari ya magonjwa ya moyo na mishipa na neva.
Mawe yaliyopondwa na unga au kutumiwa kwao ni dawa inayofaa kwa mawe ya figo na gout. Decoction ina athari ya diuretic katika edema na athari ya kuchoma katika shida.
Tunaweza kuandaa kwa urahisi kutumiwa kwa mabua ya cherry, matawi au mawe. Gramu kumi za dawa huchemshwa kwa dakika kumi katika 200 ml ya maji. Chuja na kunywa mara tatu kabla ya kula.
Ilipendekeza:
Raspberries Nyeusi - Mali Ya Uponyaji Na Faida
Umeona raspberries na matunda nyeusi ? Watu wengi wanawachanganya na machungwa. Kwa kweli, kufanana kwa nje ni kubwa sana: matunda makubwa meusi na tinge ya zambarau na matawi machache. Raspberry nyeusi inachanganya mali nyingi muhimu za jordgubbar nyekundu na machungwa na huzizidi katika mavuno, ladha na zaidi ya yote katika faida za kiafya.
Asali Ya Lindeni - Mali Ya Uponyaji Na Faida
Asali ni moja ya bidhaa za asili za kwanza kugunduliwa na kutumiwa na mwanadamu. Ni zawadi pekee ya asili tunayopokea katika hali ya kula kabisa. Asali ina mali kali ya matibabu kwa sababu ya athari ya dawa ya asili inayokuja kutoka kwa mwili wa nyuki, asili ya sukari na uwepo wa poleni ya nyuki na jeli ya kifalme ndani yake.
Kwa Mali Ya Uponyaji Na Faida Ya Ndizi
Je! Unakumbuka wakati ambapo katika Mwaka Mpya tulipanga foleni ndefu na ndefu kwa ndizi ? Na katika familia gani kulikuwa na kilo kadhaa za matunda ya kitropiki yaliyowekwa? Wakati huu umepita na ndizi sasa zinapatikana kwa kila mtu. Lakini hii sio faida yao kuu.
Uponyaji Mali Ya Mtindi
Maziwa na bidhaa za maziwa ni muhimu kwa ukuaji wa binadamu, kwani zina vitamini, protini, wanga, amino asidi, chumvi za madini na zaidi. Iwe ni maziwa safi au maziwa ya siki, au bidhaa za maziwa kama jibini la manjano, jibini la jumba au jibini, nk, zina thamani ya lishe ya kipekee na inapaswa kuliwa kila siku.
Uponyaji Mali Ya Kilatini
Maua ya Kilatini inayojulikana na kupendwa sana ni mgeni kutoka Amerika Kusini na Kati. Pia inaitwa Benedict na njano rose kwa sababu ya rangi ya manjano na rangi ya machungwa. Maua haya ya mapambo ya majira ya joto kutoka kwa familia ya angiosperms hufurahisha jicho na maua yake ya kila wakati hadi baridi ya kwanza.
