2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Inajulikana kuwa kwa msaada wa anti-infective na mafuta muhimu ya kutarajia unaweza kupinga homa, homa na bronchitis. Kwa kuongezea, sio tu hutumika kutibu magonjwa, lakini pia ni bora kama kinga.
Mafuta muhimu ni kiini tete kinachotokana na mimea yenye kunukia. Inapatikana kwa kunereka na kunasa mvuke wa maji. Wanaweza kutumika peke yao au kwa njia ya dawa, vidonge, matone, dawa, kueneza au kuvuta pumzi katika mazingira.
Aromatherapy ya kisayansi ni utafiti wa mafuta muhimu. Ni sayansi inayotokana na mbinu ngumu na ushahidi wa kuaminika wa utafiti na kuthibitishwa katika maabara.
Aromatherapy ni matumizi ya mafuta muhimu kwa madhumuni ya matibabu. Hii ni njia ya asili. Ambayo inategemea shughuli za molekuli za biochemical zilizopo kwenye mafuta muhimu. Kwa hivyo, tutakuambia karibu sita mafuta muhimu dhidi ya homaunahitaji wakati wa baridi.
1. Fir mafuta muhimu
Mafuta muhimu ya fir hupunguza uchochezi na uwekundu wa ngozi na utando wa mucous, na pia ni antiseptic ambayo sio sumu kwa ngozi. Bora kwa watoto wadogo na watu wenye ngozi nyeti. Inayo athari ya kupungua na kutuliza kwenye utando wa mapafu. Inayo athari nzuri haswa kwa magonjwa sugu ya bronchi.
2. Peppermint mafuta muhimu
Mafuta haya yanahusiana sana na afya ya kupumua. Profaili yake ya Masi inaonyesha hatua ya mucolytic ambayo hupunguza kikohozi. Hasa ni muhimu kwa homa ya kupumua na hali ya pua, koo na masikio - zote mbili kali na sugu. Walakini, maelezo yake ya Masi hayafai kutumiwa kwa watoto, wanawake wajawazito na wanaonyonyesha. Ingawa imevumiliwa vizuri katika kiwango cha ngozi na utando wa mucous.
3. Mafuta ya mikaratusi
Ni antiseptic ya kupumua, decongestant kali na anticataral. Ni muhimu sana kwa kupunguza homa na kamasiambayo huzuia njia za hewa za juu na chini - kama bronchitis au sinusitis. Shughuli yake ya antibacterial inafanya mengi mafuta muhimu ya kikohozi kavu.
4. Mafuta ya bay
Mafuta muhimu ya Laurel kuna shughuli nyingi za matibabu. Eneo lake muhimu zaidi ni athari yake ya kutuliza. Lakini kwa sababu ya yaliyomo kwenye cineole ni wakala mzuri wa anti-catarrhal na expectorant. Kwa kuongeza, kwa sababu ya vifaa vyake, ina mali ya antiviral, antibacterial na antifungal. Kwa kuongeza hii mafuta muhimu hupunguza kila aina ya maumivu.
5. Mafuta muhimu ya chamomile ya Kirumi
Jukumu la chamomile katika matibabu ya pumu ya neva, kupumua kwa pumzi au kikohozi cha neva kimetambuliwa kwa muda mrefu. Chamomile ya Kirumi mafuta muhimu ina anti-uchochezi, antispasmodic, analgesic na athari za kutuliza. Hatua yake ni kali sana na athari huonekana haraka. Ni salama kabisa na pia ni laini kwenye ngozi na utando wa mucous.
6. Pine mafuta muhimu
Molekuli kuu ya mafuta muhimu ya pine mwitu ni pinene. Molekuli hii ina athari ya faida kwenye kitambaa cha mapafu. Kwa kuongeza, ina mali ya kupambana na edema katika kiwango cha mapafu na antiseptics ya hewa. Walakini, upunguzaji wa mafuta ya mboga au mafuta mengine yasiyokasirika ya chemotype yanahitajika. Kwa njia hii mkusanyiko wake umepunguzwa hadi 50%.
Ilipendekeza:
Bidhaa Bora Za Kupambana Na Mafuta
Ikiwa unajaribu kula zaidi ya vyakula vilivyoorodheshwa kila siku, unaweza kufikia mafanikio yasiyotarajiwa katika kudhibiti viwango vyako vya cholesterol bila kutumia dawa. Bidhaa bora dhidi ya grisi: 1. Uji wa shayiri Wao ni matajiri katika beta-glucan - nyuzi mumunyifu ambayo hufanya kama sifongo ambayo inachukua cholesterol.
Vyakula Bora Vinavyosaidia Homa Na Homa
Kinga ni mfumo ngumu sana ambao una vifaa vingi. Miongoni mwa ishara za kwanza za kinga iliyopunguzwa ni udhaifu, uchovu haraka, usumbufu wa kulala, maambukizo ya kupumua mara kwa mara, kuzidisha kwa magonjwa sugu, athari ya mzio. Katika kesi hii, ni muhimu kufikiria juu ya jinsi unaweza kuongeza ulinzi wa mwili na nini kula kwa homa na homa .
Supu Ya Kuku Inapaswa Kuwa Na Viungo Hivi Kupambana Na Homa
Kila mtu anajua kwamba wakati anaumwa, supu ndogo ya kuku inaweza kupunguza hali yake, lakini hizi sio tu tini za bibi, lakini ukweli wa matibabu uliothibitishwa na mwanasayansi wa Amerika, inaandika Daily Mail. Supu ya kuku ni dawa bora ya homa wakati wa msimu wa baridi kwa sababu hupunguza dalili za maambukizo ya njia ya upumuaji na hupunguza uchochezi.
Viungo Bora Vya Laini Na Juisi Dhidi Ya Homa Na Homa
Wakati wa msimu wa baridi tunakabiliwa na karibu kila aina ya homa na magonjwa karibu kila siku. Ili usipate dawa za kulevya, njia bora ni kugeukia asili. Inatupa kila kitu tunachohitaji kuwa na afya. Hapa kuna virutubisho vinavyozingatiwa kuwa bora zaidi katika kupambana na magonjwa:
Vyakula Kwa Kila Siku Kupambana Na Virusi Na Homa
Supu ya kuku Viungo ndani yake vimethibitishwa kufanya kazi kupambana na maambukizo ya virusi . Pia itakupasha joto, kusaidia kufungua pua yako na kupumua kwa uhuru zaidi. Supu zinafaa sana kwa homa kwa sababu ni rahisi kumeng'enya na kutuliza tumbo.
