2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Asidi ya mafuta ya omega-3 yaliyomo kwenye mafuta ya samaki yana athari nzuri kwenye mfumo wa moyo na mishipa na shughuli za ubongo.
Wanasayansi wamethibitisha kuwa asidi hizi zinaweza kulinda seli za ubongo kutokana na athari mbaya za pombe.
Watafiti kutoka Jumuiya ya Ulaya ya Utafiti wa Biomedical juu ya ulevi huko Warsaw wameonya kuwa utumiaji wa mafuta ya samaki haimaanishi kwamba pombe inapaswa kutumiwa vibaya.
Wanasayansi wanapendekeza mafuta ya samaki kulinda muundo wa ubongo, na ulaji wake haudhuru mwili kwa njia yoyote.
Mwanasayansi Michael Collins wa Chuo Kikuu cha Loyola huko Chicago na wenzake walifanya jaribio la kujua athari ambayo pombe ina juu ya neva.
Katika jaribio, seli za neva zilitolewa kutoka kwa ubongo wa panya. Kwa seli hizi, wanasayansi waliongeza pombe na asidi ya docosahexaenoic (DHA) - moja ya vitu kuu vya mafuta ya samaki.
DHA inaboresha mzunguko wa damu kwenye ubongo na ni muhimu sana kwa ukuaji wa kawaida wa neva.
Jaribio hilo liligundua kuwa hata kiasi kidogo cha asidi hii hupunguza sana kiwango cha michakato ya uchochezi. Athari iliendelea hata baada ya kuongeza kiwango cha pombe.
Matokeo haya yanaonyesha kuwa akili za walevi sugu zinaweza kulindwa na mafuta ya samaki. Uharibifu wa akili unaweza kuepukwa kwa kuchukua kiasi kidogo cha mafuta.
Timu iliyofanya jaribio inaonya kuwa ulinzi huu sio wa kudumu. Kiasi kikubwa cha pombe husababisha uharibifu usiowezekana wa seli za ubongo na mapema au baadaye wanazeeka na kufa.
Kulingana na utafiti wa hivi karibuni na wanasayansi wa Merika, pombe hutufurahisha.
Takwimu zinaonyesha kuwa watu hufikia kikombe mara nyingi zaidi kwa sababu ya mafadhaiko. Pombe imeonyeshwa kupunguza viwango vya mafadhaiko, lakini ina athari kubwa za kujiondoa.
Hangover huongeza hisia hasi na mbaya kwa muda mrefu.
Watafiti wamegundua kuwa wanaume na wanawake huwa na unyanyasaji wa pombe, inayosababishwa na huzuni au hasira.
Ilipendekeza:
Samaki Wa Samaki
Cod ni moja wapo ya samaki wanaotumika sana karibu ulimwenguni kote. Ikiwa hailiwi safi au iliyotakaswa, bidhaa nyingi za samaki hufanywa kutoka kwake. Kwa kuongezea kuwa kitamu na inayoweza kusindika kwa upishi, cod ni mmiliki wa rekodi katika yaliyomo kwenye vitamini muhimu, ambayo inafanya chakula cha muhimu sana.
Jinsi Ya Kusafisha Samaki Wa Samaki?
Pike ni samaki mkubwa wa kuwindaji ambaye ameenea katika nchi yetu. Inaweza kupatikana karibu kila mahali - Asia, Amerika na Ulaya. Pike ana sifa nzuri sana za upishi. Hii inafanya kuwa nyongeza inayofaa na kiunga katika mapishi anuwai tofauti.
Athari Ya Pombe Kwenye Mfumo Wa Neva
Mfumo mkuu wa neva unawajibika kwa kazi za kimsingi za mwili wetu. Unywaji pombe kupita kiasi unaweza kuwa na athari mbaya kwenye mfumo wako wa neva. Pombe ni bidhaa inayopatikana kwa kuchachusha matunda au nafaka, pamoja na sukari. Pombe hutumiwa katika aina nyingi kama sedative, katika tasnia ya vipodozi na kama dawa ya kuzuia dawa.
Kijiko Cha Chachu Huua Athari Za Pombe
Jim Koch ni mmoja wa waanzilishi wa kampuni ya bia ya Boston Beer. Koch alipiga kundi la waandishi wa habari kwenye sherehe na upinzani wake dhidi ya pombe. Alikunywa kiasi kikubwa cha pombe kali, lakini aliondoka akiwa na kiasi. Waandishi wa habari walishangazwa na kile walichoshuhudia na mara moja wakatafuta jibu la swali kwanini hakulewa.
Ladha Ya Pombe Zaidi Ya Pombe Ambayo Utawahi Kuona
Mawazo hayana mipaka linapokuja suala la kuunda vinywaji vya pombe, na ikiwa una shaka, angalia ni majaribio gani ya ajabu ambayo chapa zingine za pombe zimekuja nazo. 1. Vodka yenye ladha ya bakoni; 2. Vodka yenye ladha ya Popcorn na siagi;
