2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Coriander, pia inajulikana kama parsley ya Wachina, ni moja wapo ya zawadi za asili ambazo hatupaswi kamwe kupuuza. Kuna sahani nyingi ambazo tunaweza kulaa na mmea wenye harufu nzuri, lakini ulijua kuwa hiyo inaweza kuwa siri ya ngozi yako inayong'aa.
Coriander ni ya familia ya celery na iliki. Mbali na matumizi yake mengi ya upishi, pia ni kiungo kikuu katika mafuta mengi na manukato. Inayo harufu safi na yenye nguvu ambayo humfanya mtu ahisi kufufuliwa upya mara moja. Sifa za antiseptic na antioxidant hufanya coriander kuwa ya kipekee.
Coriander ni tajiri sana katika asidi ya folic, vitamini C na beta-carotene. Hii husaidia ngozi kuhisi laini, nyororo na kung'ara, na seli zake zinalindwa kutokana na mafadhaiko ya kioksidishaji. Kwa sababu ya kiwango kikubwa cha vioksidishaji, mwili unalindwa na itikadi kali ya bure, ambayo hupunguza mchakato wa kuzeeka. Mbali na hayo, chuma kwenye coriander kinalinda ngozi kutokana na mafuta.
Iwe ni chunusi au rangi, ngozi ya mafuta au kavu, chunusi au vichwa vyeusi, juisi ya coriander hufanya kazi kama uchawi. Vitu vya antifungal na antimicrobial kwenye mmea hutumiwa hata kutibu ukurutu. Tazama kwenye nyumba ya sanaa inayofuata njia kadhaa ambazo kwa msaada wa coriander unaweza kuwa na ngozi kamili.
Ilipendekeza:
Chunusi Ya Ngozi Ya Ngozi Na Viungo 2 Tu Vya Asili
Hakuna shaka kwamba baadhi ya viungo asili vyenye faida zaidi kwa afya ya ngozi ni pamoja na aloe vera na mafuta ya nazi. Viungo hivi viwili vina athari ya kuthibitika ya kisayansi kwenye ukurutu, psoriasis, vipele, ngozi iliyokasirika au kavu.
Vyakula Muhimu Kwa Ngozi Yenye Afya Na Nzuri
Mara kwa mara watu hutumia pesa nyingi kwa vipodozi vya gharama kubwa ili kupigana na ngozi kavu yenye shida, chunusi, mikunjo na ukavu. Wengi wetu tunaweza kutegemea njia za bei rahisi, ambazo ni vyakula vyenye afya. Vyakula vingi vyenye afya hutoa chaguzi anuwai za kupambana na ngozi yenye shida.
Hivi Ndivyo Chumvi Ya Bahari Husaidia Kuweka Nywele, Ngozi Na Kucha Vizuri
Wakati usawa wa kawaida wa chumvi unasumbuliwa, huathiri kucha, nywele na ngozi. Mwangaza wa nywele umepotea, ngozi hukauka, mba huonekana, kucha zina giza na zina brittle, kuna upotezaji wa nywele. Mabadiliko haya hufanyika mara nyingi wakati hali ya hewa ni baridi na kavu.
Jordgubbar, Asali Na Oatmeal Ni Ngozi Inayofaa Kwa Ngozi
Kuendeshwa na ukweli kwamba vipodozi vingi vinavyotolewa katika maduka na maduka ya dawa katika miaka ya hivi karibuni vimeumiza na kutatanisha shida zetu za ngozi badala ya kutusaidia, wanawake zaidi na zaidi wanageukia vipodozi vya asili, mafuta na marashi yaliyoandaliwa nyumbani.
Jinsi Ya Kuandaa Saladi Nzuri Na Nzuri Ya Matunda
Majira ya joto ni wakati ambapo kuchomwa na jua, maji mwilini, kupoteza hamu ya kula, mabadiliko ya mhemko huwa karibu kawaida. Hakuna mtu anayependa kwenda nje kwenye jua kali, jasho jingi na kuchoka sana. Kwa kweli, kila wakati kuna pande mbili za sarafu, na msimu wa joto pia huja na mazuri ambayo huzidi ubaya.
