2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Tunasherehekea tarehe 16 Oktoba Siku ya Chakula Duniani. Leo pia tunaashiria kuanzishwa kwa Shirika la Chakula na Kilimo la Umoja wa Mataifa (FAO).
Siku ya Chakula Duniani iliadhimishwa kwa mara ya kwanza mnamo 1981. Kwa miaka mingi tarehe hii, jamii ya ulimwengu imezingatia maeneo tofauti.
Kama tunavyojua, chakula ni ufunguo wa ukuaji wa kawaida wa mwili na akili. Walakini, ili kufaidika nayo, lazima iwe kwa idadi fulani na iwe na ubora mzuri.
Chakula tunachokula kinapaswa kuchaji mwili kwa nguvu na kutuhakikishia afya ya chuma. Ugavi wa vitamini, madini, protini, wanga na mafuta lazima zilingane na mahitaji ya kila mtu.
Kula haipaswi kuwa ya kibaguzi na kwa raha tu. Ni vizuri kufuata sheria rahisi.
Matunda, mboga za kupendeza, bidhaa za maziwa, mafuta (karanga, mafuta ya mizeituni, parachichi) na nafaka nzima inapaswa kuliwa kila siku. Wataalam pia wanapendekeza kuzuia utumiaji wa keki na vitafunio.
Ulaji wa pombe, kahawa, vinywaji vya kaboni na juisi asili hazionekani kwa jicho zuri. Wakati huo huo, kunywa maji mengi ni lazima. Mchezo pia ni muhimu sana, sio tu kwa udhibiti wa uzito, lakini pia kwa kuuweka mwili katika hali nzuri.
Siku ya Chakula Duniani inakusudia kuwafanya watu kuwa na huruma zaidi kwa shida za wengine na kuwakumbusha mamilioni ambao hawawezi kula vizuri. Takwimu zinaonyesha kuwa kila siku karibu watu bilioni moja hawawezi kupata chakula muhimu cha afya.
Utafiti unaonyesha kuwa lishe duni inaweza kusababisha shida kadhaa. Chakula kibaya pia kinahusika na vifo vya vijana wengi wanaoishi katika nchi zinazoendelea.
Ilipendekeza:
Tunasherehekea Siku Ya Pasaka Duniani
Washa Oktoba 25 ni Siku ya Pasaka Duniani , ambayo ni moja ya vyakula vipendwayo na mamilioni ya watu ulimwenguni. Pasta na utaalam mwingine wa Italia una siku yao tangu 1995. Siku ya Pasaka Duniani ilianzishwa na Bunge la Watengenezaji wa Pasaka, lililofanyika Roma mnamo 1995.
Tunasherehekea Siku Ya Burger Duniani
Agosti 23 inaadhimisha Siku ya Burger Duniani, ambayo ni chakula kinachopendwa na Wamarekani na maarufu sana katika nchi yetu na ulimwenguni kote. Burger maarufu kwa mara ya kwanza ilitengenezwa katika jiji la Hamburg la Ujerumani, na katika hali yake ya kawaida ilitengenezwa huko Merika, baada ya Wajerumani kuamua kusaga nyama hiyo kwa steak ili iwe laini kula.
Tunasherehekea Siku Ya Ndugu Duniani Yenye Juisi
Agosti 16 inaashiria Siku ya Bratwurst Duniani - sausage ambayo watu wachache wanaweza kuipinga. Oanisha na mug ya bia yako uipendayo na pokea likizo ipasavyo. Sausage zimekuwa zikitengenezwa tangu zamani, lakini bratwurst ya kwanza ilizalishwa mnamo 1313 huko Ujerumani.
Leo Tunasherehekea Siku Ya Pinot Noir Duniani
Pinot Noir ni moja ya zabibu bora kwa uzalishaji wa divai, na leo unaweza kufurahiya glasi ya pombe hii bora, kwa sababu kulingana na kalenda, Agosti 18 ni Siku ya Pinot Noir Duniani. Na rangi yake nyekundu nyekundu na ladha tajiri, divai hii itavutia kila mtu.
Tunasherehekea Siku Ya Asali Duniani
Leo, Agosti 18, inapaswa kusherehekewa na asali kama tarehe hii imewekwa alama Siku ya Asali Duniani . Mpango huo pia unatilia maanani nyuki ambao huandaa dawa hii tamu kwa afya. Wazo la likizo ya leo linatoka kwa Chama cha ulinzi wa nyuki huko Merika na siku hiyo iliadhimishwa kwa mara ya kwanza mnamo 2009.
