2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Matunda madogo nyekundu ni kitamu sana na ni muhimu sana. Inatokea kwamba raspberries wana athari kali ya kupambana na joto.
Hii ndio sababu raspberries zina idadi kubwa ya asidi ya salicylic. Kwa hivyo, kwa homa kali, sio lazima kugeukia malengelenge na dawa. Mchanganyiko ulioandaliwa kutoka kwa matunda yaliyokaushwa, kulingana na waganga wengine wana uwezo wa kupunguza joto la mwili. Chai hii itakuokoa na homa bila hitaji la dawa.
Ili kufanya hivyo, andaa decoction ya matunda kama ifuatavyo: katika lita moja ya maji ya moto weka vijiko 2 vya raspberries zilizokaushwa. Kupika kwa zaidi ya dakika 5. Katika hatua ya mwanzo ya ugonjwa kwa athari inayoonekana ni muhimu kunywa angalau vikombe 2-3 vya chai ya raspberry kwa saa.
Raspberries zina matokeo mazuri sana katika kuboresha digestion. Inapendekezwa kama dawa ya kupunguza dawa na kitamu ya maumivu ya tumbo.
Ukali wao wa juu pia husaidia shida ya utumbo. Raspberries ni bidhaa ya lishe ambayo inaweza kutumika kwa urahisi kwenye menyu ya watu wanaopitia lishe maalum inayolenga kupunguza uzito.
Inageuka kuwa kuchukua wachache wa raspberries inaweza kuwa suluhisho bora kwa hangover, kwani ina uwezo wa kusaidia mwili haraka kujisafisha na vitu vikali vya pombe.
Raspberries pia ni chakula kizuri kwa wanawake wajawazito. Mama wanaotarajia ambao mara nyingi hutapika au kujisikia vibaya wanaweza kuzingatia rasiberi au juisi mpya ya rasipberry.
Kwa kuongeza, raspberries ni muhimu katika maambukizo ya mapafu. Matumizi ya matunda madogo yana athari ya kutazamia katika bronchitis kavu.
Raspberries ni nzuri kwa moyo na pia kwa hali ya jumla ya mwili, kwani huitajirisha na vitamini na madini muhimu.
Raspberries zina asilimia kubwa ya potasiamu, ambayo inasimamia usawa wa maji ya mwili. Pia zina kalsiamu, magnesiamu na fosforasi, ambayo huimarisha nguvu na msongamano wa mfumo wa mfupa na meno. Kula raspberries zaidi pia inasimamia shughuli za mfumo wa neva na misuli.
Ilipendekeza:
Vyakula Vitano Vilivyobadilisha Ulimwengu
Vitu vinavyobadilisha ulimwengu ni zaidi ya teknolojia mpya, kama vile mabadiliko ya maumbile. Kimsingi, ni kutengwa kwa usahihi kwa jeni kutoka kwa mmea mmoja ambao hupandikizwa kwenye mmea mwingine. Kwa hivyo, utendaji wake na nambari ya maumbile hubadilishwa kwa kusudi.
Safari Ya Krismasi Kwa Ulimwengu Wa Pipi Maarufu Zaidi
Nini Krismasi bila kuki za Krismasi! Labda utakubali kuwa kuzitayarisha ni muhimu kama kufunga zawadi. Kwa sababu majaribu matamu sio sehemu tu ya likizo, lakini pia ya maandalizi yake. Wakati nyumba yote inanuka harufu nzuri ya mchanganyiko uliooka, siagi iliyochomwa na mdalasini muda mrefu kabla ya kunuka kama Uturuki wa kuchoma.
Cherries - Daktari Tamu
Je! Unajua kwamba ikiwa unakula cherries 10 asubuhi na jioni, unaweza kupunguza uwezekano wa shida za moyo hadi mara 3! Jambo baya tu ni kwamba matunda haya matamu ni ya msimu. Wacha tujifunze kidogo juu ya cherries! Gramu 100 zina kalori 47.
Chai Ya Kijani Hukuzuia Kukutana Na Daktari Wa Meno
Waligundua mali nyingine muhimu ya chai ya kijani. Inageuka kuwa kikombe cha chai ya kijani kwa siku kinaweza kuokoa ziara ya daktari wa meno. Tangu nyakati za zamani, dawa ya jadi ya Wachina na Wajapani wameelezea nguvu ya uponyaji ya chai ya kijani katika matibabu ya majeraha na magonjwa anuwai.
Kuhusu Lishe Ya Daktari Kwa Ufupi
Lishe ya daktari ilisababisha ghasia kando ya mwanamke mfanyabiashara Vanya Chervenkova, ambaye alipoteza uzani mwingi na alionekana kupoteza uzito kupitia hiyo. Mzunguko mmoja wa lishe ni siku 24, iliyo na twists mbili za siku 12 kila moja.
