2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Testosterone ni homoni ya steroid ambayo ni ya kikundi cha homoni za ngono. Homoni hutolewa haswa na majaribio ya wanaume na ovari kwa wanawake, lakini kiasi kidogo pia hutolewa na tezi za adrenal. Testosterone ni homoni kuu ya kiume na steroid ya anabolic.
Wote wanaume na wanawake testosterone ina jukumu muhimu katika afya na ustawi. Pamoja na shughuli za ngono, ambazo ni pamoja na kudhibiti libido, uzazi na misuli, testosterone husaidia kuongeza nguvu. Kawaida, wanaume huzalisha mara 40 hadi 60 zaidi testosterone kuliko wanawake, lakini wanawake ni nyeti zaidi kwa homoni hii.
Wakati testosterone inapoingia kwenye damu, husafirishwa kulenga viungo na tishu, ambapo hubadilishwa kuwa dihydrotestosterone. Hii pia ni aina ya testosterone. Dihydrotestosterone ni takriban mara 10 zaidi ya kazi kuliko testosterone na inawajibika moja kwa moja kwa upigaji na mabadiliko ya sauti. Kwa bahati mbaya, ina athari mbaya kwa prostate - mara nyingi huchochea malezi ya saratani katika eneo hilo.
Kazi za Testosterone
Testosterone ina kazi kadhaa muhimu katika mwili wa mwanadamu. Inashusha kiwango cha cholesterol, inakuza ukuaji wa mfupa, huongeza usanisi wa protini.
Kwa wanaume, testosterone inakuza uundaji wa tabia za sekondari za kimapenzi na inasimamia uzalishaji wa steroids. Ni jukumu la ukuzaji wa nywele, uume, kibofu, apple ya Adamu. Testosterone inaratibu ujenzi wa misuli na kuvunjika kwa tishu za misuli.
Ni muhimu kutambua kwamba testosterone sio homoni pekee ambayo huamua tabia ya kiume. Uhusiano kati ya testosterone na homoni ya kike estradiol, ambayo pia hutengenezwa katika mwili wa kiume, ni muhimu sana.
Testosterone huchochea tezi za sebaceous kwenye ngozi, huongeza hamu ya ngono na huchochea tabia ya fujo.
Kwa sababu ya unyeti wa testosterone kwa maumivu hupungua, huchochea kutolewa kwa pheromones, kunaweza kusababisha upotezaji wa nywele kichwani. Testosterone huchochea mawazo ya anga. Kwa mfano - imethibitishwa kuwa wanawake walio na viwango vya chini vya seramu testosterone kuwa na shida kuegesha gari.
Kamba ya ubongo huchochea usiri wa testosterone wakati mtu anafurahi na kufurahi, ambayo ni wakati mwili unahitaji. Walakini, wakati mtu ana wasiwasi au hasira, kiwango cha uzalishaji wa testosterone hupungua haraka.
Viwango vya kawaida vya testosterone
Kawaida, viwango vya testosterone ni kati ya 300 - 1200 ng / dl kwa wanaume; 20-75 ng / dl kwa wanawake. Testosterone ya bure kwa wanaume ni kati ya 15-45 pg / ml na 1-3 pg / ml kwa wanawake.
Viwango vya juu vya testosterone
Viwango vya juu vya homoni mwilini vinaweza kusababisha athari mbaya. Katika viwango vya juu sana testosterone huongeza hatari ya uvimbe kwenye ini na figo, shida ya densi ya moyo na shida zingine kadhaa za moyo.
Imara na kuongezeka kwa tabia ya kuunda vidonge vya damu hatari kwenye ubongo. Viwango vya juu testosterone zinaweza pia kusababisha ugonjwa mkali wa akili, ambao mara nyingi ni wa muda mrefu na ni ngumu kutibu.
Kwa kuanzishwa kwa muda mrefu kwa idadi kubwa ya homoni ndani ya mwili, kuna ukiukaji wa spermatogenesis. Kwa wanawake, athari hasi za viwango vya juu vya testosterone ni kuongezeka kwa ukuaji wa nywele, hedhi isiyo ya kawaida, kupatikana kwa sura ya uso wa kiume. Ukosefu wa ovulation pia unaweza kutokea.
Viwango vya chini vya testosterone
Viwango vya chini vya homoni pia vinaweza kusababisha hali mbaya kama vile kujistahi kidogo, ukosefu wa libido, hisia ya udhaifu na ukosefu wa sauti kwa jumla.
Dalili katika viwango vya chini testosterone ni usingizi wa mchana, kuongezeka kwa uzito ndani ya kitambaa cha tumbo, kuamka asubuhi kunatoweka, na wengine wanasita zaidi, misuli huanza kudhoofika. Hizi ni vitu ambavyo ni kawaida kwa wazee. Katika hali kama hizo, sababu ya malalamiko lazima itafutwe.
Ikiwa hatua hazichukuliwi kwa viwango vya chini vya testosterone, hatari zinazojificha ni nyingi. Hali hii imeonyeshwa kutabiri ajali za mishipa, mshtuko wa moyo na viharusi. Matokeo mengine mabaya ni maendeleo ya ugonjwa wa mifupa.
Ilipendekeza:
Vyakula 8 Vya Kuongeza Testosterone
Testosterone ni homoni ya jinsia ya kiume ambayo huathiri sana ujinsia. Ni jukumu la afya ya mfupa na misuli, uzalishaji wa manii na ukuaji wa nywele. Imepotea kwa uzee na pia na magonjwa sugu. Hypogonadism, pia huitwa testosterone ya chini au T ya chini, mara nyingi hutibiwa na dawa kuzuia shida za kiafya za baadaye.