2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Unene kupita kiasi ni shida kubwa ya jamii yetu ya kisasa. Inashughulikia vikundi muhimu zaidi na zaidi vya watu, na umri wa wale ambao wamepoteza vita na uzani unashuka kila wakati.
Shida ni kubwa kwa sababu haiathiri tu maono, ambayo yanafanyika mabadiliko mabaya sana. Afya ndio hatari halisi. Uzito mzito unatokana na rundo zima la magonjwa, ambayo mengine huishia kufa.
Je! Ubinadamu unawezaje kukabiliana na tishio hili?
Mwanzoni mwa vita na uzani wa ziada ni masomo ya wataalam. Njia moja kali ni jaribio na chip ya ubongo. Imewekwa kwa wagonjwa sita wanene sana, na kiini cha uzoefu ni kwamba kupitia kifaa watu wanaacha kufikiria juu ya chakula.
Chip, inayojulikana kama mfumo msikivu wa neurostimulation, ilitengenezwa na kampuni ya teknolojia ya matibabu iliyoundwa kwa watu walio na kifafa cha kifafa. Ukiwekwa kwenye ubongo, mfumo huu unafuatilia shughuli za seli za ubongo, na inapogundua hatua inayotangulia kukamata, husababisha mshtuko mdogo wa umeme ili kukomesha mshtuko kabla haujatokea.
Teknolojia hii pia imetumika katika majaribio na panya kukandamiza tabia yao ya kula. Madhumuni ya majaribio na wanadamu ni kujaribu ikiwa haiwezi kufanya kazi ndani yao kuvunja kinachojulikana kula bila kudhibitiwa.
Jaribio limepangwa kwa miaka mitano na wajitolea sita ambao chip watahamishwa. Lazima akae ndani yao angalau mwaka na nusu. Kwa nusu mwaka kifaa kitafuatilia shughuli za ubongo na hapo ndipo kichocheo kitaanza, ambacho kitachunguza shughuli hii ya seli za ubongo, ambazo ni ishara ya kuongeza hamu ya kula. Unahitaji kuangalia ikiwa operesheni nzima ni salama na kisha ikiwa ina athari.
Hii sio njia inayofaa kwa watu ambao wanataka kupoteza uzito. Hawa ni wagonjwa wanene kupita kiasi ambao wameshindwa kupoteza uzito baada ya kupita kwa njia ya tumbo na utekelezaji wa lishe yoyote. Hawa ni wagonjwa ambao wanakufa kwa unene kupita kiasi.
Njia hiyo, inayojulikana kama kuchochea kwa kina kwa ubongo, inayotumiwa kwa wagonjwa wa Parkinson pia imejaribiwa kwa wagonjwa wanene. Walakini, njia hii hutoa mkondo wa umeme unaoendelea, wakati ukuzaji mpya hutoa sasa tu wakati unapata muundo wa shughuli katika hamu ya kula.
Changamoto kubwa itakuwa kutenganisha majibu ya ubongo kwa vyakula vyenye mafuta kutoka kwa vyakula vyenye afya, na ishara zingine kukidhi mahitaji ya mwili.
Wasiwasi pia unahusishwa na kuonekana kwa hali zinazowezekana za unyogovu, na pia kupoteza uwezo wa kupata raha.
Ilipendekeza:
Vidonge Tano Vya Lishe Ili Kuepuka Kama Pigo
Viongezeo zaidi ya 3,000 vya chakula - vihifadhi, ladha, rangi na zaidi, vinaongezwa kwenye chakula tunachotumia. Hii ndio sababu kuu kwa nini wataalam wanapendekeza kuzuia vyakula vilivyotengenezwa. Wakati wataalamu wa lishe wenye nia nzuri watakufundisha umuhimu wa kusoma lebo za chakula, njia bora zaidi ni kula vitu ambavyo havihitaji lebo.
Dhidi Ya Fetma Na Atherosclerosis, Kabichi Ya Vitu Kwenye Tumbo Lako
Kabichi ni mboga ambayo ni rahisi kuhifadhi na kwa hivyo inapatikana kwenye soko mwaka mzima. Ina ladha bora na sifa za lishe. Aina tofauti za kabichi zinajulikana: kijani, nyekundu, Kichina, Savoy. Kabichi ina vitamini C, ambayo ina viwango vya juu zaidi katika siki.
Chokoleti Hutusaidia Kufikiria Haraka
Kikundi cha wanasayansi wa Amerika wameamua kudhibitisha kuwa maharagwe ya kakao huboresha mzunguko wa damu na hivyo kusaidia mawazo yetu kutiririka kwa kasi zaidi. Ili kudhibitisha kuwa dutu flavanol, ambayo iko kwenye maharagwe ya kakao, inaboresha mawazo na kuifanya iwe haraka, wataalam waliamua kufanya jaribio.
Uvivu Hutuzuia Kula Kupita Kiasi
Uvivu, kama inavyolaaniwa kama tabia mbaya, inaweza kuwa muhimu sana katika vita dhidi ya kula kupita kiasi na kula chakula kisicho na maana, kulingana na utafiti mpya, ulionukuliwa na Reuters. Kusita kwa watu kushuka kwenye kochi wakati wamekaa vizuri juu yake kunaweza kusaidia katika mapambano dhidi ya unene kupita kiasi, kulingana na waandishi wa utafiti.
Jinsi Ya Kuacha Kufikiria Juu Ya Chakula
Haiwezi kuishi bila chakula? Je! Umemjali? Ni kana kwamba ubongo wako uko mbele ya mawazo yako hadi ujitoe. Huu ni mzunguko mbaya ambao unasababisha uchaguzi usiofaa, hatia na aibu. Lakini unayo nguvu ya kunyamazisha mawazo haya hasi. Mara tu unapojifunza kurudisha nyuma ubongo wako na kutambua vitu ambavyo vinakuchochea, mawazo haya yatararuliwa na mwishowe hupotea kabisa.
