2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Wino ni mmea mzuri wa mwitu ambao unaweza kupatikana kwa rangi na rangi tofauti. Kuna zaidi ya spishi 400 zilizoorodheshwa ambazo zinasambazwa katika sehemu tofauti za ulimwengu, pamoja na Afrika na New Zealand.
Leo, jina la cinquefoil linahusishwa haswa kama mimea au viungo, kwa sababu ni katika duka la dawa ambalo linatumika sana. Inatumika kutibu magonjwa ya ini, mfumo wa mmeng'enyo, upungufu wa damu na mengine mengi.
Sinema ya bluu kwa mfano, ingawa ina uchungu sana, ni kichocheo cha hamu kilichojaribiwa na kupimwa.
Lakini kwa mali ya uponyaji ya anuwai aina ya cinquefoil unaweza kupata vipande vingi vya habari. Hapa tutakutambulisha kwa kile unaweza kuandaa kutoka kwa sinema, pamoja na kuijumuisha kama sehemu ya saladi yako.
Chai ya manjano ya manjano
Bidhaa muhimu: Kijiko 1. mizizi ya cinquefoil ya manjano, lita 1 ya maji, kwa hiari asali na limao
Jinsi ya kutumia: Mizizi ya cinquefoil kata vipande vidogo na uweke maji ya moto. Chemsha kwa muda wa dakika 10, kisha uchuje kioevu na kwa ladha bora unaweza kuongeza asali na limao kwa ladha. Kunywa 60 ml ya chai hii kwa siku kabla ya kula mara 4 kwa siku. Imependekezwa kwa colic, kuvimbiwa, gastritis, mchanga kwenye figo, ugonjwa wa ini na zaidi.
Liqueur ya sinema ya bluu
Bidhaa muhimu: 100 g mizizi ya cinquefoil ya bluu, 1. lita 25 za maji, kilo 1 ya sukari
Njia ya maandalizi: Mizizi ya cinquefoil ya bluu huwekwa ndani ya maji ya moto na kuchemshwa kwa muda wa dakika 20. Kioevu huchujwa na sukari huongezwa kwake. Chemsha mpaka syrup inene, na ikiwa inakuwa nene sana, unaweza kuongeza maji zaidi. Inafaa sana kwa wagonjwa walio na upungufu wa damu, wakichukua 2 tsp. siku moja kabla ya kula
Tincture ya cinquefoil
Bidhaa muhimu: 10 g iliyokatwa mizizi ya cinquefoil ya manjano, Lita 1 ya divai nyekundu
Njia ya maandalizi: Mizizi ya cinquefoil imelowekwa kwenye divai na kushoto kukaa kwa siku 10. Kisha chukua 1 tbsp. Mara 3 kwa siku kabla ya kula. Hapo zamani, infusion hii ilitumika sana kuboresha hamu ya watoto wadogo, lakini leo inatumiwa kuongeza usiri wa bile na usiri wa tumbo.
Ilipendekeza:
Aina Hizi Za Mtindi Sio Nzuri Kwa Afya Yako
Mtindi inachukuliwa kuwa moja ya vyakula vyenye afya zaidi. Walakini, kuna spishi moja ambayo inapaswa kuepuka kwa gharama zote kwa sababu badala ya faida unaweza kupata shida nyingi. Ni kuhusu mtindi na sukari iliyoongezwa . Bidhaa hizi zinaanguka zaidi katika kitengo vyakula vya kupika haraka kuliko kula kwa afya.
Lemoni Inaweza Kuwa Hatari Kwa Afya Yako! Angalia Kwanini
Wengi wetu tunachukulia limao kuwa neema kwa afya yetu, ngozi na nywele. Kweli, hiyo ni kweli, lakini wakati huo huo inakuja na athari kadhaa. Ikiwa utatumia maji mabichi ya limao kwa idadi kubwa kwa siku moja, uwezekano wa kuwa na tumbo linalokasirika ni kubwa sana.
Kwa Kukosekana Kwa Chachu Na Soda Ya Kuoka: Tengeneza Chachu Yako Mwenyewe Kwa Mkate
Katika Bulgaria chachu ilikuwa chachu ya asili ya jadi kutumika katika kukandia mkate. Kwa maana kutengeneza chachu ya mkate , moja ya mambo muhimu katika kuifanya ni uvumilivu. Inalishwa mara moja kila masaa 24. Ikiwa unashikilia maisha bora na bora, fanya chachu ya mkate.
Vyakula Vyenye Afya Kwa Afya Yako Nzuri Ya Akili
Imeonyeshwa kuwa kuna uhusiano kati ya afya ya akili na lishe. Wanasaikolojia na wataalamu wa magonjwa ya akili wanatambua kuwa ni muhimu sana kwa ustawi wa mgonjwa kufuata lishe na kula vyakula vyenye afya. Wakati kuna upungufu wa kikundi fulani cha virutubisho, basi shida ya afya ya akili inaweza kutokea.
Afya Yako Na Lishe Hutegemea Aina Yako Ya Damu
Damu ina jukumu kubwa katika utendaji wa mwili wa mwanadamu. Inatoa virutubisho, vitamini na madini muhimu kwa mwili. Damu ni ya kipekee, inaanza kupata sifa zake kutoka kwa tumbo la mama. Tangu nyakati za zamani, watu wameamini kuwa damu ina mali ya kushangaza.
