2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chakula cha nyota nyingi za Hollywood ni Lishe ya Kusafisha Master. Anayempenda sana ni mwimbaji Beyonce, ambaye kwa msaada wake alipoteza karibu kilo kumi katika wiki mbili.
Lishe ya Kusafisha Master ni msingi wa limau ya detox inayoitwa The Master Cleanser. Inafaa kwa kila mtu ambaye anataka kupata sura haraka kwa sababu ya hafla muhimu ambapo wanahitaji kuonekana kamili.
Chakula hicho kiligunduliwa miaka ya 1950 na mganga wa watu wa Amerika Stanley Burroughs. Alikuza kunywa kinywaji chake cha detox, ambacho kinasafisha mfumo wa mmeng'enyo wa chakula na kuifanya ngozi kuwa mchanga na nzuri zaidi.
Mnamo 2005, naturopath Peter Glickman alihitimisha kuwa limau ya detox sio tu inasafisha mwili, lakini pia husaidia kupoteza uzito kwa flash. Aliandika kitabu ambamo alielezea jinsi alipoteza kilo 11 kwa siku 20 za kunywa limau ya detox.
Lemonade tu ya detox inapaswa kunywa kwa siku chache - hii ndio kiini cha Lishe ya Kusafisha Master. Viungo vya limau ni maji ya limao mapya, mamia ya maple ya kikaboni na pilipili ya cayenne.
Asubuhi, mara tu baada ya kuamka, kunywa glasi ya maji ya joto na chumvi kidogo sana, kunywa limau ya detox wakati wa mchana, na kunywa chai ya laxative jioni.
Mbali na limau ya detox, kunywa maji ya madini kwenye joto la kawaida na chai ya kijani bila vitamu.
Kulingana na wataalamu, Lishe ya Kusafisha Master husaidia mwili kuondoa sumu iliyokusanywa. Pilipili ya Cayenne inaharakisha kimetaboliki, limao ina athari ya utakaso kwenye mfumo wa mmeng'enyo wa chakula.
Maple syrup ni sehemu muhimu ya limau ya detox ili kutoa kiwango cha chini cha kalori na kufuatilia vitu, haswa kalsiamu na magnesiamu.
Kunywa maji ya chumvi asubuhi huharakisha utokaji wa sumu. Mwili huanza kupoteza paundi za ziada, hali ya ngozi inaboresha, mfumo wa utumbo hufanya kazi vizuri.
Siku tatu kabla ya kuanza kwa lishe usile nyama. Siku moja kabla ya chakula, kunywa juisi tu na broths. Ikiwa wakati wa lishe yako ni ngumu kuvumilia tu na limau ya detox, fanya kama Beyonce - kula vipande vidogo vya mboga mbichi mara kwa mara.
Unapaswa kunywa glasi 6 hadi 12 za limau kila siku. Lishe hiyo inafuatwa kati ya siku 3 hadi 10, tena. Baada ya lishe, siku moja unakunywa juisi na broths, siku ya pili haula nyama, kisha ubadilishe lishe ya kawaida.
Kichocheo cha limau ya detox ni kama ifuatavyo: juisi ya limau 3, vijiko 14 vya siki ya maple, kijiko cha nusu cha pilipili ya cayenne na lita 2 za maji ya madini.
Maji ya chumvi kwa asubuhi huandaliwa kwa kuongeza kijiko 1 cha chumvi kwa mililita 900 za maji ya madini.
Ilipendekeza:
Kichocheo Cha Siri Cha Kuondoa Sumu - Kinywaji Cha Detox Muujiza
Ikiwa unahisi umechoka, umechoka na uvivu, labda ni wakati wa kushangaza hii kuondoa sumu mwilini ambayo inaweza kukusaidia kusafisha mwili wako na kukufanya ujisikie umefufuliwa. Inaongeza zaidi vinywaji vya sumu kwa serikali yetu yenye afya tunasaidia mwili wetu kujitakasa sumu , na tunahisi nguvu zaidi.
Programu Ya Chakula Cha Mchana Cha Moto Iliwatia Sumu Watu 25 Huko Stara Zagora
Zaidi ya watu 25 walionyesha dalili za sumu baada ya kula chakula kutoka mpango Moto chakula cha mchana huko Stara Zagora. Wanne wao, pamoja na mtoto mdogo, wako hospitalini. Waathiriwa ni kutoka mji wa Nikolaevo, vijiji vya Edrevo na Nova Mahala, manispaa ya Nikolaevo na kutoka kijiji cha Zimnitsa, manispaa ya Maglizh.
Kwa Nini Chakula Cha Mchana Na Chakula Cha Jioni Cha Familia Ni Muhimu Kwa Familia?
Maisha ya leo ni mbio inayokwenda kasi dhidi ya wakati. Vitu vingi hufanywa kwa miguu, hata kula. Migahawa ya chakula haraka imeunda utamaduni mpya ambao umetoa matokeo yake hasi - kiafya na kijamii. Hasi kuu ni chaguo la chakula - kitu haraka, bila kuangalia muundo na faida zake au madhara.
Chakula Cha Oscars Iko Tayari! Tazama Kile Nyota Zitakula
Sherehe ya 90 ya kukabidhi moja ya tuzo maarufu za filamu ulimwenguni - Oscars, itafanyika mnamo Machi 4, 2018 katika ukumbi wa michezo wa Dolby huko Los Angeles. Mara macho yamejaa na watu mashuhuri wakitembea kwa mavazi maridadi kwenye zulia jekundu, utakuwa wakati wa chakula.
Kiamsha Kinywa Tajiri, Chakula Cha Mchana Cha Wastani, Chakula Cha Jioni Duni
Kiamsha kinywa ni chakula muhimu sana - inaweza kutengeneza au kuvunja siku yako. Na kwa kuwa sheria ni kwamba kifungua kinywa ni nyingi, hatutakuwa na njaa sana wakati wa chakula cha mchana na tutakula nusu ya sehemu zilizopita. Na kwa chakula cha jioni pia ni wazi - kula kabla ya masaa nane au hadi jua litakapotua, na kwa kipimo kidogo ili usitupime wakati wa usiku.
