2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kila mtu anajua juu ya uwezo wa limau kupambana na homa, kuongezea hitaji la mwili la kila siku la vitamini C. Wengi wenu mmesikia juu ya mali yake ya mapambo. Lakini wachache wanajua nini harufu ya limao inaweza kufanya kwa miili yetu.
Unataka kujaribu?
Weka tu kata nne limao kwenye kinara cha usiku na kunyunyiza chumvi. Matokeo yake yataonekana mara moja.
Limau itafanya nini kwa mwili wetu ikiwa inasimama tu kwenye kinara cha usiku?
1. Huondoa uchovu na mvutano baada ya siku ngumu. Wanasayansi wamethibitisha hilo harufu ya limao hufanya juu ya mtu anayepumzika. Kwa hivyo, utasahau haraka juu ya shida, tulia na uweze kulala mara moja.
2. Inaboresha mkusanyiko. Ikiwa unafurahiya harufu ya limao kila siku, itakuwa rahisi kuzingatia. Kumbukumbu yako itaboresha.
3. Inawezesha kuamka asubuhi. Je! Ni ngumu kwako kuamka na kuwa na hali mbaya kila wakati? Sahau! Harufu ya limao huchochea uzalishaji wa homoni ya furaha na kwa hivyo inaboresha hali yako na inakupa nguvu.
4. Hupunguza shinikizo la damu. Mafuta muhimu ya machungwa ni dawa nzuri kwa wagonjwa walio na shinikizo la damu. Harufu ya limao inaboresha mzunguko wa damu na kurekebisha shinikizo la damu.
5. Huondoa wadudu wenye madhara. Nzi, mbu na wadudu wengine hawavumilii harufu ya limaokwa hivyo watakaa mbali na wewe.
6. Husafisha hewa. Shukrani kwa mali yake ya bakteria, limau inaweza kujiondoa vijidudu hatari.
1 tu limao kwenye kinara cha usiku - na athari gani! Harufu yake itakusaidia kukabiliana na shida nyingi. Jaribu kichocheo hiki na baada ya muda utashangaa jinsi ulivyoishi bila hiyo.
Ilipendekeza:
Nini Cha Kuweka Kwenye Meza Ya Pasaka Mwaka Huu
Kama kila mwaka, ndivyo ilivyo kwa meza ya kondoo mayai yaliyopakwa rangi, keki za Pasaka, sungura choma au kondoo choma lazima awepo. Tunaweza pia kuweka aina fulani ya keki ya Pasaka ambayo tulitengeneza, kama keki zake katika sura ya mwana-kondoo au sungura.
Nini Cha Kuweka Mezani Kwa Siku Ya Mtakatifu George
Siku ya Mtakatifu George ni! Hali nzuri, raha na chakula cha tajiri ni lazima leo. Hii itakuletea ustawi na afya kwa mwaka mzima. Siku ya St George ni moja ya likizo inayoheshimiwa sana huko Bulgaria. Siku hiyo imetangazwa kuwa likizo ya kitaifa na Siku ya Ujasiri na Jeshi la Bulgaria .
Kwa Nini Unapaswa Kula Chokoleti Kwa Kiwango Kidogo Mara Kwa Mara?
Ingawa chokoleti ina kalori nyingi na hakika haionyeshi vizuri kiuno, ni muhimu sana. Ikiwa tunakula chokoleti kwa kiasi na mara kwa mara , tutafurahiya faida kadhaa za kiafya ambazo hazipaswi kudharauliwa. Kwa kweli, mali ya faida ya chokoleti ni kwa sababu ya kakao iliyo kwenye bidhaa tamu.
Kwa Nini Unapaswa Kula Kijiko Cha Asali Kabla Ya Kulala
Wanaita asali dawa ya dhahabu. Na hii sio ajali - watu hutumia dhidi ya homa, kuboresha kinga na afya kwa jumla. Katika Uropa kwa karne nyingi inajulikana kuwa glasi ya maziwa ya joto na kidogo asali hufanya maajabu kabla ya kulala . Shaman wa zamani wa Mexico walipendekeza kulala vizuri usiku kunywa kutumiwa kwa chamomile na kijiko cha asali.
Kwa Nini Chakula Cha Mchana Na Chakula Cha Jioni Cha Familia Ni Muhimu Kwa Familia?
Maisha ya leo ni mbio inayokwenda kasi dhidi ya wakati. Vitu vingi hufanywa kwa miguu, hata kula. Migahawa ya chakula haraka imeunda utamaduni mpya ambao umetoa matokeo yake hasi - kiafya na kijamii. Hasi kuu ni chaguo la chakula - kitu haraka, bila kuangalia muundo na faida zake au madhara.
