2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Katika hali ya maumivu ya macho tunapaswa kuwa waangalifu sana na kushauriana na daktari. Lakini pia kuna njia za watu ambazo zinaweza kutusaidia. Hapa kuna baadhi yao:
Ikiwa unasumbuliwa na kiwambo cha macho, fanya kontena na majani ya kabla ya ardhi ya mallow. Pia, kula ngano zaidi inashauriwa kuboresha macho.
Katika kiwambo cha sikio ni vizuri kufanya maamuzi: katika nusu lita ya maji weka vijiko 2 vya mabua ochanka. Chemsha kwa dakika 5, halafu chuja. Kunywa mara 4 kwa siku - kabla ya kula, na kiasi ni 75 ml.
Mizizi ya chembe iliyokatwa vizuri mimina kikombe cha chai cha maji ya moto. Tunaiacha ikiwa imefunikwa na kitambaa kwa masaa 2. Chuja na kunywa mara 3 kwa siku kikombe cha chai cha nusu saa kabla ya kula. Aina hii ya mapishi inaboresha maono.
Na shayiri unaweza kutengeneza compress ya chamomile.
Kwa kuona vizuri, inashauriwa kufanya mazoezi ya macho kila siku. Njia mojawapo ni "njia ya mkusanyiko". Njia hii inahitaji uangalie kwa wakati mmoja kwa sekunde 60. Inajumuisha kutazama juu, chini kisha kwa pande zote mbili, lakini bila kusonga kichwa chako.
Ikiwa mfereji wa lacrimal ulioambukizwa, decoction hufanywa kutoka kwa mimea ifuatayo: sindano za pine, butterbur, wort ya St John, mjeledi na majani ya mmea. Kutoka kwa mimea hii chukua 50 g na koroga. Kutoka kwa mchanganyiko huu chukua 2 tbsp. na ongeza kwa 500 ml ya maji ya moto na chemsha kwa dakika kumi. Baada ya kupoza, chuja na unywe 75 ml mara tatu kwa siku kabla ya kula.
Kwa macho yaliyowaka, kata viazi vipande vidogo sana, kisha uitumie kwa mahekalu. Tunaiweka kwa saa moja na kuiondoa. Baada ya kuondoa compress, safisha na decoction ya chamomile.
Ilipendekeza:
Maisha Bila Maumivu! Kichocheo Cha Dawa Na Gelatin Kwa Maumivu Ya Pamoja
Kwa maumivu kwenye shingo, miguu, mgongo na viungo, kichocheo hiki kitakuwa wokovu wako kwa shida yako ya kiafya. Katika wiki moja tu utasahau kuwa ulikuwa na maumivu. Nunua 150 g ya gelatin ya wanyama asili. Dozi hii ni ya mwezi mmoja.
Tazama Maumivu Unayoweza Kuponya Na Mafuta Ya Nguruwe
Mafuta ya nguruwe ni kiungo muhimu katika aina nyingi za muffins, keki za Pasaka, rolls, kroissants, keki ndogo na zaidi. Na wapi bila mafuta, tunapoamua kuandaa mpira wa theluji wakati wa Krismasi. Mara nyingi watu hupika na siagi haswa wakati wa baridi, wakati kabichi au viazi zilizokaangwa mara nyingi huwa kwenye meza yetu.
Lutein Husaidia Macho Na Macho
Matunda na mboga zina silaha nyingine ya kupigana na magonjwa kwetu: lutein. Utafiti unaonyesha kwamba carotenoid hii inalinda na kwa kiwango fulani huponya upotezaji wa maono, shida za mfumo wa kinga, saratani na ugonjwa wa moyo na mishipa.
Njia Za Asili Za Kuponya Iliyovunjika Au Kupasuka
Watu wengi wanakabiliwa na mfupa uliovunjika au uliovunjika na ikiwa haitachukuliwa kwa wakati tunaweza kuteseka na athari za maisha. Kwa bahati nzuri, teknolojia ya matibabu imeendelea sana hivi kwamba tunaweza hata kutazama matibabu yetu. Mchakato wa uponyaji uliopasuka au haswa umevunjika ni mrefu.
Maumivu Ya Kichwa Ya Kafeini: Jinsi Kafeini Husababisha Na Kuponya Maumivu Ya Kichwa
Maumivu ya kichwa ya kafeini ni maumivu ya kichwa yanayosababishwa na matumizi ya kafeini. Maumivu ya kichwa haya kawaida hujisikia nyuma ya macho na yanaweza kuanzia mpole hadi kudhoofisha. Caffeine ni kichocheo asili kinachopatikana kwenye kahawa, chai na chokoleti na huongezwa kwa vinywaji vingi vya kaboni.
