2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Wataalam wa lishe ulimwenguni kote wamekubaliana mara kwa mara kwamba vinywaji vya kaboni, ambavyo ni pamoja na aina anuwai za rangi na vihifadhi, sio salama kwa afya.
Watafiti wa Merika katika Chuo Kikuu cha Harvard wanasema kuwa vinywaji vyenye kaboni ni hatari kwa mfumo wa moyo. Watafiti pia wanasema kuwa hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo na mishipa huzingatiwa katika jinsia nzuri.
Utafiti mkubwa ulihusisha wanawake 80,000 wenye umri wa miaka 35-60. Ilibainika kuwa wanawake ambao hunywa vinywaji tamu mara kwa mara wana uwezekano wa 40% kupata shida za moyo.
Hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa ni kubwa na wakati mwanamke anaishi maisha ya kupita, ni mzito, ni mvutaji sigara na anatumia vibaya pombe.
Wataalam wa Amerika katika uwanja wa magonjwa ya moyo wanashauri kupunguza matumizi ya vinywaji baridi kwa kiwango cha chini. Vinywaji hivi hubadilishwa vizuri na maji ya kunywa au chai ya kijani.
Hasa madhara ni Coca-Cola, ambayo ina kafeini nyingi na sukari. Kulingana na uchunguzi wa wataalam wa Amerika, unywaji wa kinywaji maarufu ulimwenguni umeongezeka mara mbili kati ya vijana, ambayo inawasumbua sana madaktari wa moyo.
Ilipendekeza:
Tahadhari! Vinywaji Vya Kaboni Na Nishati Hufanya Watoto Kuwa Mkali
Matumizi ya kawaida ya vinywaji vya kaboni kwa vijana husababisha uchokozi. Ukweli huu uko wazi kutokana na matokeo ya utafiti wa wanasayansi wa Amerika ambao waliona tabia ya karibu watoto elfu tatu. Watoto ambao walitumia zaidi ya vinywaji 4 vya kaboni walikuwa na uwezekano mkubwa wa kushambulia watoto wengine au wanyama wa kipenzi.
Kwa Vinywaji Vya Kaboni Na Rangi Bandia
Vinywaji vya kaboni vimekuwa karibu sehemu muhimu ya maisha ya kila siku ya watu, lakini rangi bandia ndani yao sio hatari. Kwa ujumla, rangi ni tatu - asili, sintetiki na bandia. Ya kwanza hupatikana kutoka kwa matunda, majani au maua ya mimea anuwai, au ni ya asili ya wanyama na, muhimu zaidi, haina madhara kwa wanadamu.
Mchanganyiko Wa Kichawi Wa Kutakasa Damu Na Kuimarisha Mishipa Ya Damu
Tincture hii ya kipekee na ya kichawi ina uwezo wa kuponya haswa mifumo yote muhimu ya mwili wa mwanadamu. Katika chupa wazi ya glasi weka karafuu 12 za vitunguu iliyokatwa, kata sehemu nne. Mimina glasi tatu za divai nyekundu, funga chupa na uiweke jua kwa wiki mbili, ukitingisha chupa angalau mara 2-3 kwa siku.
Mapishi Yenye Afya: Juisi Ya Karoti Kwa Moyo Na Mishipa Ya Damu
Karoti ni mboga mkali na mizizi yenye afya. Wana athari ya faida kwa afya ya binadamu. Labda hakuna kiungo kimoja katika mwili wa mwanadamu ambacho mboga hii haina athari nzuri. Safi karoti na juisi ya karoti ni nzuri kwa moyo na mishipa ya damu .
Vinywaji Vya Kaboni Husababisha Mshtuko Wa Moyo
Matumizi ya sukari kupita kiasi huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo, wataalam wa Briteni wanasema. Kulingana na utafiti wa hivi karibuni, kuna uhusiano wa moja kwa moja kati ya utumiaji mwingi wa sukari, ambayo iko kwenye vinywaji vya kaboni, na vile vile kwenye vyakula vya kusindika, na vifo vinavyosababishwa na magonjwa ya moyo.
