2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mchuzi ni sahani inayopendwa na Wabulgaria na hutumiwa sana katika lishe ya lishe. Wanaweza kuwa nyembamba au nyama, ya mwisho iliyo na vitu vyenye hewa zaidi kuliko ile ya zamani, ambayo inakuza usiri wa matumbo na tumbo.
Sababu iko katika ukweli kwamba wakati wa kupikia nyama ndani ya maji hupitisha virutubisho vingi muhimu ambavyo vina athari kubwa kwa mwili wa mwanadamu.
Katika utayarishaji wa broths za nyama mkazo unategemea zaidi broths ya nyamakwani mara nyingi hupendekezwa kwa matumizi katika lishe ya watu wanaougua magonjwa anuwai. Kulingana na afya ya watu, broths ya nyama inaweza kuwa kali au kali.
Za zamani zinapendekezwa kwa matumizi ya kila siku, na za mwisho zina athari ya kutamka kwa mwili na imejilimbikizia zaidi. Hivi ndivyo unavyoweza kuandaa wazi au kuimarisha mchuzi wa nyama iliyojilimbikizia:
Mchuzi dhaifu wa nyama
Bidhaa muhimu: 500 g mbavu za nyama ya ng'ombe, karoti 1, kitunguu 1, kipande 1 cha mizizi ya celery, 1 rundo parsley, chumvi, pilipili na maji ya limao kuonja.
Njia ya maandalizi: Mifupa huoshwa, kuwekwa ndani ya chombo kirefu na kujaa maji ya moto. Acha moto mdogo kwa karibu masaa 3 na ongeza mboga na viungo. Acha kila kitu kwa dakika nyingine 30-40 hadi upike kikamilifu, kisha uchuje mchuzi, ikiwa ni lazima, ongeza viungo zaidi na maji ya limao na utumie kwenye glasi.
Mchuzi wenye nguvu wa nyama
Bidhaa muhimu: 200 g mifupa ya nyama, 300 g nyama ya ng'ombe, kipande 1 cha celery karoti 1, kitunguu 1, pilipili 1 nyekundu, jani 1 bay, chumvi na pilipili kuonja.
Njia ya maandalizi: Mifupa na nyama huoshwa na kukatwa. Weka kwenye chombo kinachofaa, ongeza jani la bay na mimina maji baridi. Baada ya kuchemsha, punguza moto na uondoke kwa karibu masaa 3, bila kusahau kuondoa povu inayounda juu ya uso wa sufuria.
Kisha mboga zilizooshwa na viungo vingine vinaongezwa kwao na kila kitu huchemshwa hadi bidhaa ziwe tayari kabisa. Mchuzi huchujwa na uko tayari kwa matumizi.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kutengeneza Mchuzi Wa Limao
Mchuzi wa limao ni safi sana na nyepesi, inafaa kabisa kwa nyama iliyochomwa au minofu ya samaki. Hapa kuna njia tatu ambazo unaweza kutengeneza mchuzi huu mzuri. Mchuzi wa limau Chaguo 1 Bidhaa muhimu: 2 viini vya mayai, peel ya limau 1 na juisi ya ½
Jinsi Ya Kutengeneza Nyama Za Nyama Za Ini
Ini sio tu kitamu sana, lakini pia ni bidhaa inayofaa sana. Inayo vitamini nyingi ambazo zinahitajika na watu wa umri tofauti. Mipira ya nyama ya ini ni ladha na inayeyuka mdomoni mwako. Nyama ya ng'ombe au kuku inaweza kutumika kutengeneza mpira wa nyama.
Jinsi Ya Kutengeneza Nyama Za Nyama Zenye Juisi - Mwongozo Wa Kompyuta
Unapenda nyama? Je! Unajua kwamba mpira wa nyama ni sahani maarufu inayojulikana ulimwenguni kote? Neno meatball, ambalo bado tunatumia leo, linatokana na neno la Kiajemi kūfta na linamaanisha kusaga. Meatballs pia ni sehemu ya vyakula vya Kituruki, Uigiriki, Kifaransa, Kijerumani na Kiitaliano.
Jinsi Ya Kutengeneza Nyama Za Nyama Za Viazi - Mwongozo Wa Kompyuta
Haijalishi ni kichocheo gani cha mpira wa nyama wa viazi ulio na jicho lako, hauwezi kutayarishwa bila maandalizi ya viazi wenyewe. Na ilivyo mwongozo kwa Kompyuta katika kutengeneza mpira wa nyama wa viazi , tutajaribu kuwa wa kina iwezekanavyo katika maelezo yetu.
Warsha Ya Haraka: Jinsi Ya Kuandaa Ulimi Wa Nyama Ya Nyama Na Nyama Ya Nguruwe
Nyama ya ng'ombe na ndimi za nguruwe huchukuliwa kama vitamu kwa sababu ya laini laini, ladha nzuri, yaliyomo kwenye vitamini na lishe. Muundo wa ulimi ni misuli inayoendelea, kwa sababu ambayo ina protini, kiwango fulani cha mafuta na kivitendo hakuna wanga.
