2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mtini ni kiongozi kati ya matunda kulingana na yaliyomo kwenye vitu vyenye biolojia, mafuta muhimu, fuatilia vitu na vitamini B. Ina kiasi kikubwa cha vitamini C, potasiamu, sodiamu na fosforasi. Yote hii inachangia mapigano hai dhidi ya virusi mwilini na kuimarisha kinga kwa jumla.
Andaa dawa ya kikohozi cha muujiza kulingana na maziwa na tini. Chukua 500 ml ya maziwa safi (mbuzi, ng'ombe), lakini ina mafuta mengi, kwa sababu maziwa kama hayo hutengeneza mucosa ya koo na inafaa sana kwa matibabu ya koo na kikohozi.
Mimina maziwa ndani ya chombo cha chuma na uweke kwenye moto mdogo, ongeza tini kavu 4-5 zilizooshwa vizuri na funika chombo na kifuniko. Pika kwa dakika 30 na uondoe sufuria kutoka kwa moto, funga blanketi nene yenye joto na uondoke kwa masaa 3-4.
Viungo huchukuliwa kando: matunda huchukuliwa mara moja kabla ya kula mara 3-4 kwa siku, na maziwa hunywa jioni - moto moto. Hii ni kipimo cha kila siku, lakini ikiwa unaandaa dozi kadhaa mara moja kwa siku kadhaa, unapaswa kuzihifadhi kwenye jokofu na kupasha maziwa maziwa kwenye umwagaji wa maji kabla ya matumizi.
Mtini umejulikana kwa muda mrefu kama laxative. Inasaidia kutibu kuvimbiwa hata katika hali sugu sio tu kwa watu wazima bali pia kwa watoto. Pectini na nyuzi ndani mtini jukumu kubwa katika kuondoa kuvimbiwa. Wao hufanya viti vitie laini kusonga haraka na rahisi kupitia matumbo.
Walakini, hata muhimu sana, tini zimekatazwa kwa kikundi fulani cha watu, na hawa ni watu wenye ugonjwa wa kisukari, gastritis, gout, kongosho, kuvimba kwa njia ya utumbo, colitis na mzio wa tini.
Mtini vitendo polepole, kusaidia mwili kuondoa mzigo kupita kiasi na kuendelea kufanya kazi kawaida. Kwa hivyo, athari ya kuchukua tini huja baada ya siku 2-3. Tunakupa njia kadhaa za matibabu ya kuvimbiwa na tini:
- Kwenye tumbo tupu, kula kipande cha mtini, na kisha kila masaa 3 kwa ujumla. Hii itasaidia na aina nyepesi ya kuvimbiwa na pia kuizuia;
- Mtini na mafuta husaidia vizuri sana na haraka kuondoa kuvimbiwa. Chukua tini 6 na mimina mafuta juu yao, baada ya siku 1 ya infusion anza kuchukua tini 1 juu ya tumbo tupu;
- Saga 200 g ya tini na 200 g ya prunes, asubuhi kwenye tumbo tupu kula nusu ya mchanganyiko, hapo awali ulikuwa umelewa kikombe 1 cha maji baridi;
- Saga na changanya 50 g ya tini zilizokaushwa, 50 g ya prunes na 50 g ya apricots kavu, mimina 500 ml ya asali ya kioevu juu yao. Acha mchanganyiko kusimama usiku mmoja na kuchukua 2 tbsp. mara nne kwa siku kabla ya kila mlo.
Katika kesi ya angina, tumia zile zilizoandaliwa kwa njia hii tini na maziwa (njia iliyoelezewa hapo juu), na kunywa maziwa au kusuta. Kwa matumizi ya nje, tengeneza compress ya tini zilizokatwa na weka kwenye koo.
Ilipendekeza:
Tini Husaidia Moyo
Mtini, wa kigeni kwa Wazungu wengi, alikuwa mbadala wa sukari aliyefanikiwa karne kadhaa zilizopita. Tangu Michezo ya Olimpiki, tini zimepewa washindi badala ya medali, na wanariadha wamekula matunda ladha wakati wa mazoezi. Cleopatra alikuwa akijaribu juu yake tini na hata yule nyoka aliyeondoa uhai wake aliletwa kwake ndani ya kikapu na tini .
Kichocheo Cha Bibi Huyu Na Figili Nyeusi Huponya Kikohozi Na Koo
Wakati wa miezi ya baridi, wakati kinga yetu iko chini na virusi hutushambulia kutoka kila mahali, kikohozi, koo, pua zilizojaa na joto la juu ni marafiki wetu wa kila wakati. Kuna njia nyingi za kukabiliana na dalili hizi mbaya, lakini wakati mwingine dawa tunazojua hazifanyi kazi.
Sukari Ya Nebet - Dawa Iliyothibitishwa Ya Kikohozi Na Koo
Sucrose iliyosafishwa pia inajulikana kama sukari ya nebet. Pipi huchukuliwa kuwa dawa nzuri sana dhidi ya magonjwa ya mapafu kama vile bronchitis na pumu. Jaribu hili tamu, linalojulikana kwa watu wetu, lina athari yake ya faida kwa homa.
Juisi Ya Nyanya Husaidia Na Kuvimbiwa
Juisi ya nyanya kwa muda mrefu imekuwa muhimu kwa mali yake. Kunywa juisi ya nyanya husaidia kuharakisha kimetaboliki, inaboresha mmeng'enyo na hivyo kusababisha kupoteza uzito. Juisi ya nyanya ni chanzo cha lycopene ya antioxidant. Inajulikana kwa mali yake ya kinga dhidi ya saratani na magonjwa ya moyo, huchochea mzunguko wa damu na husaidia kupunguza shinikizo la damu.
Bilinganya Husaidia Na Kuvimbiwa
Bilinganya, pia huitwa nyanya ya samawati, ni mmea wa aina ya Zabibu ya Mbwa ya familia ya Viazi. Mmea huzaa matunda ya jina moja, ambayo hutumiwa sana kama mboga katika kupikia. Bilinganya ni jamaa wa karibu wa nyanya na viazi. Inatoka India na Sri Lanka.
