2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Tango ni mboga yenye vitamini A na C, pia ina magnesiamu kidogo na silicon. Inajulikana kuwa na maji 98%. Faida ni kubwa. Husaidia mmeng'enyo wa chakula na haswa ngozi ya mafuta na protini.
Ni muhimu sana kwa watu ambao wameharibika kimetaboliki. Ikiwa una gastritis au kuvimbiwa, kula matango safi!
Kwa sababu ya kalori zake za chini (10 tu kwa gramu 100), tango ni mboga inayofaa kwa watu ambao wanataka kupoteza uzito. Inapunguza viwango vya cholesterol na hupambana na ugonjwa wa sukari.
Matango yana athari ya kuhamasisha katika hangover ya asubuhi.
Tunakupa kichocheo cha afya na nishati kutoka kwa tango na maji, ambayo utapoteza hata pauni chache!
Tengeneza kinywaji cha lita moja au mbili za maji, kata tango kwenye miduara na uweke maji. Ongeza vipande vya limao moja, matawi matatu ya majani safi ya mnanaa.
Kinywaji kimeachwa kwenye jokofu mara moja. Bora kupika kwenye jar. Siku inayofuata, kunywa wakati wowote mpaka itakapomalizika.
Jogoo mpya itakusaidia ikiwa utafuata lishe na lishe - kinywaji hiki kitapunguza hamu yako na njaa.
Mchanganyiko wa uchawi utaboresha kazi ya mfumo wa moyo na mishipa na kusafisha mwili wa sumu iliyokusanywa.
Tango pia ni zawadi muhimu kwa ngozi. Inashusha pores, hufurahisha na kulainisha mikunjo ya mwanga.
Sasa ni wakati wa kuchukua faida ya mboga hii muhimu, zawadi kutoka kwa maumbile, kupoteza uzito, kuwa na afya njema na mzuri!
Ilipendekeza:
Sema ACHA Kwa Maumivu Ya Mfupa Na Ya Pamoja Na Mchanganyiko Huu Wa Kichawi Wa Kichawi
Kwa umri, mwili wetu polepole huanza kuchakaa na kuonyesha dalili za kwanza za kuzeeka. Moja ya dalili za kwanza za mchakato huu ni maumivu katika mifupa na viungo. Maumivu haya kawaida huathiri magoti yetu - moja ya sehemu muhimu zaidi ya mfumo wa motor wa mwili wetu.
Sbiten - Kinywaji Cha Jadi Cha Urusi Cha Msimu Wa Baridi
Sbiten ni kinywaji cha jadi cha msimu wa baridi na asali, maarufu nchini Urusi, iliyoanzia karne ya 12. Katika karne ya 19, nia yake ilipungua kwa sababu ya ujio wa chai na kahawa, lakini leo riba ya kinywaji hiki cha zamani inarudi. Kama Mead Sbiten ni kinywaji kilichotengenezwa kutoka kwa asali, maji, viungo na jam.
Kichocheo Cha Siri Cha Kuondoa Sumu - Kinywaji Cha Detox Muujiza
Ikiwa unahisi umechoka, umechoka na uvivu, labda ni wakati wa kushangaza hii kuondoa sumu mwilini ambayo inaweza kukusaidia kusafisha mwili wako na kukufanya ujisikie umefufuliwa. Inaongeza zaidi vinywaji vya sumu kwa serikali yetu yenye afya tunasaidia mwili wetu kujitakasa sumu , na tunahisi nguvu zaidi.
Maji Ya Maji Na Nyanya Huua Hamu Ya Kula
Wengi wetu huahirisha kuanza kwa mtindo mzuri wa maisha hadi Jumatatu ijayo au angalau hadi kesho, ambayo haifanyiki mazoezini. Kwa ujanja kidogo tunaweza kusema uwongo kwa njaa na kupunguza hamu ya kula. Kulingana na wanasaikolojia, ni asilimia ishirini tu ya dieters wanaoweza kuvumilia kabisa.
Chai Ya Kichawi Ya Kichawi Ambayo Inatukinga Na Kundi La Magonjwa
Pamoja na kuwasili kwa hali ya hewa baridi na msimu wa baridi, chai ya msimu wa baridi inachukua nafasi muhimu katika maisha yetu ya kila siku. Itakufanya uwe na joto siku za baridi na kukukinga na magonjwa. Inapaswa kuchukuliwa kwa kinga - kabla ya kuugua.
