2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Turnip ni aina ya zamu kutoka kwa kabichi ya jenasi. Pia inajulikana kama Turnip ya Njano.
Katika nyakati za zamani, Wagiriki na Warumi waliishi juu yake. Inapatikana kwa kuvuka figili nyeupe na kabichi ya mwituni. Muonekano wake unafanana na beets.
Sehemu moja ya kichwa cha turnip ni ya zambarau, na sehemu nyingine, ambayo iko chini ya ardhi, ni ya manjano.
Ina maji, mafuta, wanga na protini. Ni chanzo kingi cha chuma, potasiamu, magnesiamu, kalsiamu, zinki, fosforasi, sodiamu, vitamini C, vitamini A, vitamini B1, vitamini B2, vitamini B6, vitamini P.
Isipokuwa katika kupikia njano figili kutumika kwa mafanikio kwa madhumuni ya matibabu. Inaongeza kinga na ni antioxidant ya kushangaza. Inafanikiwa kupambana na magonjwa sugu.
Husaidia na kikohozi, magonjwa ya moyo, kukosa usingizi, kuvimbiwa kwa muda mrefu, upungufu wa chakula, magonjwa ya ngozi ya purulent, kuchoma na zaidi.
Juisi ya Turnip ni muhimu sana kwa watu wanaougua upungufu wa damu, kwani inasaidia kunyonya chuma haraka. Pia hurekebisha digestion na ni muhimu katika fetma.
Mbegu za turnip zina mviringo na hudhurungi na pia hutumiwa kwa matibabu. Matumizi ya turnips na watu walio na gastritis na koloni iliyowaka haifai.
Ilipendekeza:
Muuaji Wa Saratani Mwenye Nguvu Zaidi Yuko Kwenye Viungo Hivi Viwili
Watu milioni nane hufa kila mwaka ulimwenguni kutokana na utambuzi mbaya wa saratani. Tafiti kadhaa zilizofanywa tangu 1970 na Taasisi ya Sayansi na Afya nchini Italia zinaonyesha kuwa limau huharibu seli mbaya za aina 12 za saratani, pamoja na koloni, matiti, kibofu, mapafu na kongosho.
Kutokufa (Tabasamu Njano)
Njano saga / Uwanja wa Helichrysum / ni mmea wa kudumu wa familia ya Asteraceae. Mboga pia hujulikana kama immortelle, maua ya jiwe, maua yaliyokaushwa na yaliyokauka. Huko Ufaransa inaitwa Immortelle, na huko Ujerumani inajulikana kama Sand-Strohblume, Ruhrkrautbluten na Gelben Katzenfochten.
Turnip Huimarisha Kinga Na Kulinda Dhidi Ya Homa
Asili ni zawadi ya thamani zaidi ambayo inaweza kukusaidia sio tu kuwa na afya, lakini pia kwa kuimarisha kinga wewe ni. Kwa kula mboga na matunda yenye afya hutunza umbo lako na sauti ya jumla. Na ingawa zote zinafaa, zingine zina faida zaidi kwa mwili.
Blueberries: Mshirika Bora Dhidi Ya Magonjwa Kadhaa
Blueberries sio ladha tu bali pia ni muhimu sana. Kuna aina 4 za buluu huko Bulgaria, ambazo ni nyeusi, bluu, nyekundu na Caucasian. Wameonyeshwa kusaidia kwa afya ya macho, afya ya kibofu cha mkojo, shida za moyo, na mwisho kabisa, kusaidia kudumisha kumbukumbu nzuri.
Blender - Kifaa Cha Mama Mwenye Nyumba Mwenye Akili
Mchanganyiko wa kwanza anayejulikana na visu, ambazo ziko chini ya kikombe kirefu, alionekana Amerika mnamo 1922. Wao hutumiwa hasa na wafanyabiashara wa baa ili kuchanganya Visa na vinywaji. Lakini kwa miaka mingi, kifaa hiki kimeendelea na faida zake katika kaya ya kawaida na vifaa vya jikoni vimekuwa vikifanya kazi zaidi, rahisi na vyema.
