2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kwa mtazamo wa matumizi ya kawaida ya vinywaji vya nishati, wataalam na wanasayansi wameanza utafiti wa kina juu ya "faida" na madhara ya aina hii ya kinywaji kwenye mwili na akili.
Kwa bahati mbaya, mengi ya matokeo ya utafiti sio onyo tu bali pia ya kutisha.
Kulingana na wataalam wengine, kunywa vinywaji vya nishati baada ya jioni ambayo umekunywa pombe nyingi kunaweza kudhuru ubongo wako. Kama matokeo ya matumizi, inawezekana kuzuiwa kabisa kwa muda.
Kwa kusikitisha, uharibifu uliofanywa kwa jambo la kijivu na mfumo wa neva hauwezi kuelezewa kama "inayoweza kulipwa".
Muundo wa vinywaji vya nishati ni pamoja na dutu taurini - inayokubaliwa kwa masharti kama asidi muhimu ya amino, ambayo ina kiberiti katika molekuli yake.
Pia ni kinyume chake kutumia vinywaji vya nishati kwenye tumbo tupu. Matokeo yake ni uchovu mkali na athari mbaya kwenye mfumo wa moyo na mishipa.
Aina hii ya kinywaji pia husababisha unene wa damu, ambayo inaweza kusababisha shida kubwa za moyo.
Vinywaji hivi vina athari mbaya kwa hali ya jumla ya psyche yako. Matumizi ya muda mrefu yanaweza kusababisha kusinzia, unyogovu na hisia ya uchovu wa kila wakati. Madhara kutokana na kuzitumia pia ni pamoja na woga, kuwashwa, kukosa usingizi. Shinikizo la damu, arrhythmia na tumbo linalofadhaika pia ni matokeo yanayowezekana.
Vinywaji vya nishati pia ni hatari kwa muonekano. Wanasayansi wamethibitisha kuwa matumizi yao ya kawaida hupunguza nguvu za kucha na nywele kuangaza.
Ukweli kwamba vinywaji vya nguvu ni vya kulevya haipaswi kupuuzwa. Sababu ya hii ni yaliyomo kwenye kafeini.
Ilipendekeza:
Vinywaji Vya Nishati
Vinywaji vya nishati au pia huitwa vinywaji vya tonic ni vinywaji ambavyo huupa mwili mtiririko wa haraka wa nishati. Katika maisha yetu ya kila siku yenye shughuli nyingi sisi hufikia kikomo cha nguvu zetu au hisia ya kusinzia hutushinda. Katika hali kama hizo, wengi wetu hukimbilia kwenye vinywaji vya nishati kama njia mbadala ya kahawa.
Vinywaji Vya Nishati Husababisha Ulevi
Vinywaji vya nishati, ambavyo kwa kweli hujaa soko katika maumbo anuwai, ladha na nyimbo, vina athari ya kutia nguvu, lakini tunahitaji kufikiria juu ya bei ni nini. Hivi karibuni, kashfa iliibuka huko Merika juu ya aina ya kinywaji kinachounganisha kafeini na pombe - mchanganyiko wenye sumu ambao uko karibu kupigwa marufuku na sheria katika majimbo yote.
Vinywaji Vya Nishati Hufanya Watoto Wanene
Matumizi ya vinywaji vya nishati na watoto ni hatari sana kwa afya yao na maendeleo ya baadaye. Hivi karibuni imegundulika kuwa ulaji wao huongeza sana uzito wao. Kwa kuongezea, vinywaji vya nishati vinaweza kusababisha uharibifu usiowezekana kwa uso wa mdomo wa mtoto.
Kila Mtoto Wa Tano Hutumia Vinywaji Vya Nishati
Karibu 20% ya watoto kati ya darasa la tano na la saba hutumia vinywaji mara kwa mara na kiwango cha juu cha madhara kwa idadi kubwa ya mwili wa vijana wa taurini na kafeini. Hii ilidhihirika kutoka kwa data iliyofupishwa ya Kituo cha Upishi wa Umma.
Tahadhari! Vinywaji Vya Kaboni Na Nishati Hufanya Watoto Kuwa Mkali
Matumizi ya kawaida ya vinywaji vya kaboni kwa vijana husababisha uchokozi. Ukweli huu uko wazi kutokana na matokeo ya utafiti wa wanasayansi wa Amerika ambao waliona tabia ya karibu watoto elfu tatu. Watoto ambao walitumia zaidi ya vinywaji 4 vya kaboni walikuwa na uwezekano mkubwa wa kushambulia watoto wengine au wanyama wa kipenzi.
