2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Karibu 20% ya watoto kati ya darasa la tano na la saba hutumia vinywaji mara kwa mara na kiwango cha juu cha madhara kwa idadi kubwa ya mwili wa vijana wa taurini na kafeini. Hii ilidhihirika kutoka kwa data iliyofupishwa ya Kituo cha Upishi wa Umma.
Cha kutia wasiwasi zaidi ni kwamba matumizi ya vinywaji vya nishati inazidi kuwa maarufu kati ya vijana. Inageuka kuwa 6% ya watoto chini ya miaka 10 hunywa vinywaji 5 vya nishati kwa wiki.
Taurine inakubaliwa kawaida kama asidi muhimu ya amino ambayo ina kiberiti katika molekuli yake.
Vinywaji vya nishati vina uwezo wa kuneneza damu, ambayo ni moja ya sababu za shida za moyo na mishipa kama vile kiharusi. Uharibifu sawa na ule wa wagonjwa walio na shida ya moyo na mishipa wameripotiwa kwa watumiaji.
Vinywaji maarufu vya nishati vina karibu 80 mg ya kafeini. Kiasi hiki ni kubwa kuliko kafeini iliyo kwenye kikombe cha kahawa au vikombe viwili vya chai.
Bidhaa nyingi za nishati pia zinaonyeshwa kwa kuongezeka kwa woga, kuwashwa, kukosa usingizi, shinikizo la damu, shida ya densi ya moyo (arrhythmia) na tumbo linalofadhaika. Caffeine pia hufanya kama diuretic - na kusababisha upungufu wa maji mwilini. Kwa kuongeza, kafeini ni ya kulevya.
Jimbo linatarajiwa kuchukua udhibiti hivi karibuni na kuagiza vizuizi kwenye utangazaji wa vinywaji vya nishati, na vile vile kuletwa kwa mahitaji ya ziada ya uwekaji alama wao.
Moja ya mapendekezo yaliyojadiliwa ni marufuku uuzaji wao kwa watu chini ya umri fulani. Inatarajiwa kwamba Wakala mpya wa Chakula atafanya ukaguzi wa mara kwa mara wa tovuti ambazo zinauza chakula na vinywaji vya nishati, na wakaguzi wa afya wa mkoa wataamua ni idadi gani ya watumiaji wanayonunua.
Ilipendekeza:
Vinywaji Vya Nishati
Vinywaji vya nishati au pia huitwa vinywaji vya tonic ni vinywaji ambavyo huupa mwili mtiririko wa haraka wa nishati. Katika maisha yetu ya kila siku yenye shughuli nyingi sisi hufikia kikomo cha nguvu zetu au hisia ya kusinzia hutushinda. Katika hali kama hizo, wengi wetu hukimbilia kwenye vinywaji vya nishati kama njia mbadala ya kahawa.
Vinywaji Vya Nishati Husababisha Ulevi
Vinywaji vya nishati, ambavyo kwa kweli hujaa soko katika maumbo anuwai, ladha na nyimbo, vina athari ya kutia nguvu, lakini tunahitaji kufikiria juu ya bei ni nini. Hivi karibuni, kashfa iliibuka huko Merika juu ya aina ya kinywaji kinachounganisha kafeini na pombe - mchanganyiko wenye sumu ambao uko karibu kupigwa marufuku na sheria katika majimbo yote.
Vinywaji Vya Nishati Hufanya Watoto Wanene
Matumizi ya vinywaji vya nishati na watoto ni hatari sana kwa afya yao na maendeleo ya baadaye. Hivi karibuni imegundulika kuwa ulaji wao huongeza sana uzito wao. Kwa kuongezea, vinywaji vya nishati vinaweza kusababisha uharibifu usiowezekana kwa uso wa mdomo wa mtoto.
Tahadhari! Vinywaji Vya Kaboni Na Nishati Hufanya Watoto Kuwa Mkali
Matumizi ya kawaida ya vinywaji vya kaboni kwa vijana husababisha uchokozi. Ukweli huu uko wazi kutokana na matokeo ya utafiti wa wanasayansi wa Amerika ambao waliona tabia ya karibu watoto elfu tatu. Watoto ambao walitumia zaidi ya vinywaji 4 vya kaboni walikuwa na uwezekano mkubwa wa kushambulia watoto wengine au wanyama wa kipenzi.
Vinywaji Vya Nishati Huzuia Ubongo
Kwa mtazamo wa matumizi ya kawaida ya vinywaji vya nishati, wataalam na wanasayansi wameanza utafiti wa kina juu ya "faida" na madhara ya aina hii ya kinywaji kwenye mwili na akili. Kwa bahati mbaya, mengi ya matokeo ya utafiti sio onyo tu bali pia ya kutisha.
