Viazi Huchukua Sumu

Video: Viazi Huchukua Sumu

Video: Viazi Huchukua Sumu
Video: MAPISHI Episode 9: VIAZI VITAMU VILIVYOWEKEWA MAHARAGE 2024, Novemba
Viazi Huchukua Sumu
Viazi Huchukua Sumu
Anonim

Hewa chafu, iliyojaa metali nzito, ina athari mbaya sana kwa afya ya taaluma zingine hatari.

Hizi ni za duka la dawa, waanzilishi, na zaidi yao, wachoraji ambao humeza sumu wakati wa kufanya kazi, na vile vile wataalam wa dawa ya kutuliza maumivu, wafamasia. Na hata madereva wa gari.

Fiber, ambayo hupatikana katika mboga na matunda mengi, inaweza kusaidia kupunguza vitu vyenye madhara. Katika suala hili, beetroot ina mali ya kipekee - ina aina kadhaa za flavonoids.

Metali nzito huwafunga. Misombo ya inert ambayo hutengenezwa kama matokeo ya athari hii hutolewa haraka kutoka kwa mwili.

Kwa kuongeza, beets zina mali ya antibacterial. Inayo athari ya kuondoa sumu kadhaa, ambayo hufanywa na vijidudu hatari na ni hatari sana kwa afya.

Mwisho kabisa kwa suala la nguvu katika vita dhidi ya sumu ni viazi, zilizopikwa bila kung'olewa. Wanga ulio na wingi hauchimbwi ndani ya tumbo.

Inaonekana kama mtandao. Molekuli za misombo anuwai yenye hatari huanguka kwenye mtandao huu - kuanzia naitrati na kuishia na kasinojeni, ambazo zinategemea muundo wa kaboni ya mzunguko.

Kwa hivyo viazi zilizopikwa ambazo hazijachunwa ni bidhaa isiyofaa ambayo mara nyingi hupuuzwa. Kwa kweli, huliwa baada ya kumenya.

Ilipendekeza: