2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Leo imejitolea kwa moja ya chakula bora kwa afya na vijana - parachichi. Mnamo Julai 31, ulimwengu unasherehekea Siku ya Kitaifa ya Parachichi, ndiyo sababu lazima ujipatie bidhaa ladha na ya afya.
Guacamole na chips ni chaguo bora kusherehekea likizo, lakini ikiwa unataka kitu tofauti, kuna matoleo mengi matamu na matamu ya mapishi ya parachichi kusherehekea siku yake.
Parachichi kwa siku ndio kipimo kinachopendekezwa kwa lishe yoyote nzuri, kwani yaliyomo husaidia afya njema ya mwili. Kulingana na utafiti, kwa sababu hii tangu 2005 ununuzi wa parachichi umeruka sana.
Yaliyomo ya mafuta yenye afya ya mboga na vitamini C, E na K hulinda dhidi ya upinzani wa insulini, ugonjwa wa moyo na mishipa na Alzheimer's.
Parachichi limepata sifa kama chakula bora kwa sababu ya yaliyomo kwenye asidi ya oleiki na asidi ya mafuta ya omega-3, ambayo hupunguza hatari ya saratani.
Kwa kuongezea, kiwango cha wanga ndani yake ni cha chini na imejaa nyuzi, ambayo inafanya chakula bora wakati wa lishe.
Inajulikana pia kama tunda la muujiza kwa sababu ina athari nzuri kwa utunzaji wa nywele na ngozi. Masks ya parachichi yana athari ya uponyaji kwenye ngozi nyeti na kavu, na mafuta yasiyosababishwa ndani yake hupunguza mchakato wa kuzeeka.
Ilipendekeza:
Leo Ni Siku Ya Keki Ya Chokoleti Kitaifa
Leo unaweza kufurahiya dessert ya chokoleti tangu Januari 27 imejulikana Siku ya Keki ya Chokoleti ya Kitaifa . Keki pendwa ya chokoleti imepata maendeleo makubwa kwa miaka. Na wakati unakula keki ya chokoleti ambayo kila mtu anapenda, unaweza kujifunza ukweli juu yake.
Jitibu Mwenyewe! Leo Ni Siku Ya Kitaifa Ya Pina Colada
Pina colada ni kati ya visa vya kawaida kwa msimu wa joto na leo - Julai 10 , anabainisha yake siku ya kitaifa . Ikiwa ulihitaji hafla ya kujitibu kwa jogoo, tayari unayo. Pina Colada ni jogoo wa Karibiani iliyo na ramu, maziwa ya nazi na juisi ya mananasi.
Siku Njema Ya Mtakatifu George
Mtakatifu George ni mmoja wa watakatifu wanaoheshimiwa sana, shahidi wa imani ya Kristo. Alikuwa mwanajeshi katika Dola ya Kirumi. Jina lake halikufa katika hadithi ya Mtakatifu George na joka. Picha zote zinaonyesha Mtakatifu George aliyepanda farasi mweupe, akiwa na mkuki mkononi mwake, na miguuni mwake yupo joka aliyeuawa naye.
Kinywaji Cha Guinness Kwenye Siku Ya Chai Baridi Ya Kitaifa
Chai baridi ya Kitabu cha kumbukumbu cha Guinness ilitengenezwa katika jimbo la Carolina Kusini kwenye hafla hiyo Siku ya Kitaifa ya Chai baridi , hufanyika kila mwaka mnamo Juni 10 nchini Merika. Mashabiki wa kinywaji cha Amerika wameandaa kikombe kikubwa cha chai ya barafu ulimwenguni.
Leo Ni Siku Ya Kitaifa Ya Chakula Cha Haraka
Novemba 16 inaadhimishwa Siku ya kitaifa ya chakula cha haraka . Leo, wapenzi wa chakula kisicho na afya husherehekea na ndoo ya kuku iliyokaangwa, na kwa mashabiki wa kula na afya na busara leo ni siku ya mapumziko. Licha ya hamu ya wengi kula vizuri, kuzuia vyakula vya kukaanga, mikate yenye mafuta na pizza iliyokatwa, hakuna ubishi kwamba kila mmoja wetu amekula wakati fulani kitu haraka kwenye miguu yake.
