2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Cobalt (Co) ni jambo muhimu la kufuatilia ambalo linahusishwa sana na hematopoiesis mwilini. Michakato ya malezi ya hemoglobin na erythrocytes imeamilishwa shukrani kwa cobalt ya kuwaeleza. Walakini, cobalt haiwezi kufanya kazi hii ikiwa hakuna shaba ya kutosha mwilini. Ikiwa mwili hauna shaba na chuma vya kutosha, cobalt haiwezi kuamsha uundaji wa hemoglobin na seli nyekundu za damu. Kama shaba, cobalt inakuza kukomaa vizuri kwa reticulocytes hadi erythrocytes.
Wingi cobalt katika mwili wa mwanadamu ni 1-2 mg tu. Zaidi ya hayo hupatikana kwenye kongosho, pia hupatikana kwenye figo na misuli. Kiwango cha kila siku cha cobalt kinachohitajika na mtu mzima ni karibu 0.1-0.2 mg.
Cobalt ni sehemu ya vitamini B12. Cobalt ni ya muhimu sana na muhimu kama nyenzo ya kuanzia katika muundo wa endo asili wa vitamini B12, inayojulikana kama cyanocobalamin. Vitamini B12 hutolewa kwa mwili na chakula, na pia muundo wake kwenye utumbo na mimea ya vijidudu mbele ya cobalt katika chakula.
Cobalt ni kipengele cha kemikali. Nambari yake ya atomiki ni ya 27 mfululizo kwenye meza ya Mendeleev. Cobalt ni chuma ngumu na kinachong'aa kijivu-bluu. Jina la kipengee cha kemikali Cobalt linatokana na neno la Kijerumani "Kobold", ambalo hutafsiri kama "roho" au "kibete". Chuma hicho, ambacho kina madini ya cobalt, kilipewa jina na wachimbaji baada ya roho ya Cobold. Wanorwe wa zamani, ambao walikuwa wakijishughulisha na uchimbaji madini, walisema sumu hiyo katika utupaji wa fedha ilitokana na roho mbaya huyu, ambaye alifanya utani mbaya nao.
Jina la roho mbaya linapaswa kuwa na mizizi sawa na "kobalos" ya Uigiriki, ambayo hutafsiri kama "moshi". Imani ya wachimbaji wa Ujerumani hutoka kwa ukweli kwamba wakati inapokanzwa madini yenye cobalt yenye arseniki, gesi yenye sumu - oksidi ya arseniki - hutolewa. Mnamo 1735, mtaalam wa madini wa Uswidi Georg Brand, baada ya kujaribu kwa muda mrefu, aliweza kutenganisha kutoka kwa madini chuma kisichojulikana hadi sasa, ambacho alikiita cobalt. Mtaalam wa madini aligundua kuwa ilikuwa misombo ya cobalt ambayo ili rangi ya glasi ya bluu.
Cobalt inachukuliwa kuwa metali adimu ambayo hupatikana zaidi katika madini ya nikeli. Cobalt huchimbwa baada ya madini kutajirika kwanza, na kusababisha mkusanyiko. Inatibiwa na asidi ya sulfuriki au amonia kutoa cobalt ya chuma. Cobalt hutumiwa hasa kutengeneza aloi, kwani inaongeza upinzani wa joto wa chuma. Kwa kuongezea, cobalt inachukuliwa kama rangi katika utengenezaji wa rangi zingine.
Faida za cobalt
Kuna faida nyingi kutoka cobalt kwa mwili wa mwanadamu. Inathiri kazi ya vifaa vya ndani vya kongosho katika malezi ya insulini. Cobalt huathiri phosphatase ya mfupa na matumbo na kimetaboliki kwa ujumla. Moja ya athari ya faida ya cobalt pia ni kuzuia na kuchelewesha ukuaji wa upungufu wa damu. Kwa upungufu wa cobalt katika mwili wa binadamu kuna hatari ya kupata hali ya upungufu wa damu. Cobalt hupatikana katika viwango vidogo kwenye chakula, lakini kwa lishe bora na yenye usawa, mahitaji ya binadamu yametimizwa kikamilifu.
Cobalt huathiri hematopoiesis, inashiriki katika kimetaboliki na inachochea malezi ya erythrocytes na hemoglobin katika damu. Inahusika katika muundo wa DNA na amino asidi, ina kinga na mfumo wa neva. Hatua yake ni muhimu sana kwa utendaji wa seli, na pia kwa ukuzaji wa seli nyekundu za damu.
Cobalt inakandamiza ukuaji wa saratani, ni muhimu kwa wanariadha wanaofanya mazoezi ya kila siku na ya muda mrefu.
Vyakula na cobalt
Mmoja wa maadui wakuu wa cobalt ni nikotini, pombe, na ulaji mboga, ambayo inaweza kusababisha upungufu wa kitu hicho. Upungufu kama huo ni nadra sana, lakini kuna hatari ya kweli. Cobalt hupatikana kutoka samaki, dagaa, chaza, kome, nyama, figo, ini, mayai na bidhaa zingine za wanyama.
Upungufu wa Cobalt
Kama ilivyotokea, walio katika hatari zaidi ya upungufu wa cobalt ni mboga, wavutaji sigara na wanywaji wa kawaida. Ukosefu wa Cobalt unaweza kusababisha anemia, shida ya mzunguko na endokrini. Magonjwa sugu ya mfumo wa mmeng'enyo pia inaweza kuwa sababu za upungufu wa cobalt. Ya kawaida ni gastritis na vidonda.
Kwa kukosekana kwa cobalt dalili zifuatazo zinazingatiwa: maumivu ya kichwa, upungufu wa damu, kuwashwa na udhihirisho anuwai unaohusiana na shida ya mfumo mkuu wa neva.
Kupindukia kwa Cobalt
Wakati kiwango cha kipengee hiki ni kikubwa kuliko lazima, ugonjwa wa moyo mkali na kutofaulu kwa moyo kunaweza kutokea.
