2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Mimea ni zawadi nzuri zaidi ambayo tumepewa kwa asili. Ni njia iliyothibitishwa ya kufikia na kudumisha afya njema, kwani zina vitamini na madini yote ambayo yanachangia hali nzuri ya mwili. Hapa kuna muhimu zaidi:
Bizari - Mbali na kuwa viungo bora kwa sahani nyingi, fennel huchochea utengenezaji wa vioksidishaji. Wanasaidia kupunguza radicals bure katika mwili, ambayo vinginevyo hujilimbikiza na kusababisha magonjwa. Pia ni nzuri kwa kuboresha utendaji wa tumbo na utumbo wa matumbo.
Thyme - Kiunga kikuu cha mimea hii ni thymol. Inachukuliwa kama uzani mkubwa wa saratani na hutumiwa kutibu kama saratani ya mdomo. Mbali na hayo, thyme pia hutumiwa kutibu hali ya homa, kuimarisha mwili kwa ujumla na kupambana na bakteria.
Turmeric - pia viungo vinavyojulikana, manjano pia ni mimea yenye mali inayotambulika ya kupambana na saratani. Kwa kusudi hili, chukua karibu nusu kijiko kwa siku.
Basil - mharibifu mkuu wa seli za kansa. Hata na zile zilizoundwa tayari, inazuia ukuaji wao.
Parsley - Tulipoanza na viungo - mimea, hatuwezi kukosa parsley. Yeye, kama kaka zake, huzuia malezi ya uvimbe, lakini mbali na hayo huingiza vitamini na madini kadhaa mwilini. Inayo chuma, potasiamu, kalsiamu, fosforasi na zinki. Misombo yao ina athari ya kipekee ya kiafya kwa mwili.
Meno ya bibi - Mboga hii huchochea kutolewa kwa homoni ya luteinizing, ambayo huongeza kutolewa kwa testosterone kwa wanaume na huongeza urefu, na kwa wanawake - estrogeni na huathiri libido. Mara nyingi hutumiwa kutibu ugumba na shida za ngono. Ni muhimu katika kuvimba kwa sehemu za siri. Kuna athari ya kuthibitika ya faida katika matibabu ya migraine na bronchitis.
Linden - Lindeni ni mti ambao majani na maua yake hutambuliwa pamoja na mimea inakua chini chini. Chai ya Lindeni hutumiwa kwa shida kali za kupumua na hali zingine za joto. Inayo mali ya diuretic na inafaa kwa magonjwa ya njia ya mkojo.
Kuingizwa na kutumiwa kwa linden kunaweza kutumika kwa kubana, katika magonjwa ya cavity ya mdomo na koo. Decoction yenyewe inafaa kwa matumizi ya nje kwa kuchoma, upele wa ngozi, maumivu ya viungo, hata hemorrhoids zilizowaka.
Hizi ni sehemu ndogo tu ya familia kubwa ya mimea. Mimea ni muhimu, tunahitaji tu kujua jinsi ya kuitumia.
Ilipendekeza:
Kwa Nini Mimea Ya Mimea Ni Muhimu Sana
Immortelle (Helichrysum) ni mmea wa kudumu ambao hutumiwa kikamilifu katika dawa za kiasili. Inflorescences na mabua hutumiwa kwa matibabu. Uvunaji unafanywa mwanzoni mwa maua katika maeneo safi ya ikolojia kulingana na sheria za kukusanya mimea ya dawa.
Chai Kumi Muhimu Zaidi Za Mimea
Ikiwa unataka kufurahiya kinywaji chenye harufu nzuri na afya, basi bila shaka bet juu ya chai. Ni nini haswa inapaswa kuwa, tutajaribu kukuambia na kiwango chetu cha kipekee, na tutaacha uchaguzi kwako. Tulistahili kuweka Chai ya Kijani kwanza katika orodha.
Mimea Muhimu Zaidi Kutoka Bara Lolote
Kila nchi ina mimea tofauti ambayo inaweza kupatikana huko tu na ambayo pia hutumiwa kama mimea au kuliwa kwa afya. Sasa nitakupeleka kwenye safari nzuri kwenda nchi zingine. Kwanza, tutaenda Afrika, Tunisia na Misri. Sesame inaheshimiwa katika nchi hizi.
Mimea Muhimu Zaidi Kwa Tumbo
Katika chemchemi, shina mchanga wa nyasi hufanya njia yake kila mahali, lakini sio kila mtu anajua ni faida gani anayoleta. Burdock na dandelion, chamomile na mmea - mimea hii yote isiyo na adabu ina mali ya uponyaji. Zina vitamini nyingi na hufuatilia vitu ambavyo vinaweza kuponya mwili, kupunguza maumivu, kuharibu virusi na kupunguza uvimbe.
Mwarobaini - Hii Ni Moja Ya Mimea Muhimu Zaidi Kwenye Sayari?
Faida muhimu za kiafya za mwarobaini ni pamoja na uwezo wa kutibu mba, kutuliza muwasho, kulinda ngozi, kuimarisha kinga, kupunguza uvimbe, kuponya majeraha, kutibu magonjwa ya tumbo, kupunguza kasi ya kuzeeka, kudumisha afya ya sehemu ya siri, matibabu ya aina anuwai ya saratani na usimamizi na matibabu ya ugonjwa wa sukari.
