2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Chai ya Karkade imetengenezwa kutoka kwa maua ya hibiscus ya kitropiki na wataalam wanaamini kuwa ni moja ya mimea muhimu zaidi kwa wanadamu.
Tabia zake zimetambuliwa tangu mafarao wa zamani wa Misri. Kula mara kwa mara ya chai ya gugu hutakasa mwili wa vitu vyenye madhara vilivyokusanywa ndani yake na pia ina athari ya kuburudisha sana na ya kutuliza.
Mboga ina idadi kubwa ya asidi za kikaboni na kwa hivyo matumizi yake katika dawa za kiasili ni pana kabisa. Chai ya Hibiscus inapendekezwa kwa ugonjwa wa kisukari, magonjwa ya njia ya utumbo, cholesterol nyingi, na pia ina athari nzuri kwa ugonjwa wa moyo na mishipa kwa sababu inasaidia kuimarisha kuta za capillaries na mishipa ya damu.
Kinywaji kina vitamini C nyingi, ambayo inafanya kuwa njia nzuri ya kuzuia homa. Kwa sababu ya athari yake ya jumla ya kuimarisha mwili, chai ya karkade inapendekezwa na wanariadha na inashauriwa kwa watu wote ambao hufanya mazoezi magumu ya mwili.
Kwa kweli, kwa kusafisha mwili wa sumu na sumu, kinywaji hiki huboresha hali ya jumla ya viungo vyote na ina athari nzuri kwa mifumo ya mwili, kuilinda kutokana na maambukizo. Mboga pia ina athari laini ya laxative, ambayo inafanya kuwa njia ya kupambana na kuvimbiwa sugu.
Ikiwa unasumbuliwa na shinikizo la damu, kunywa chai ya karkade yenye joto, kwa sababu itainua shinikizo la damu. Walakini, ikiwa unachukua baridi, athari yake ni kinyume kabisa - chai baridi karkade hupunguza shinikizo la damu.
Jinsi ya kutengeneza chai ya karkade
Mimina vijiko viwili vya mimea na glasi ya maji na upike kwa dakika 5. Labda huwezi kuchuja chai, kwa sababu majani ya hibiscus pia ni bidhaa muhimu ya chakula.
Zina vyenye protini kutoka 7.5% hadi 9.5%, ambayo muundo wake unajumuisha asidi 13 za amino, 6 ambazo ni muhimu. Ikiwa unasumbuliwa na shinikizo la damu, ni bora kunywa chai baridi. Subiri ipoe na uongeze donge la barafu.
Ilipendekeza:
Chai Ya Limao - Faida Na Matumizi
Sote tumesikia juu ya nyasi. Lakini ni nini kinachofaa, ni nini kinatumiwa, jinsi tunaweza kupata vitu vyote muhimu na mali kutoka kwake, tutakuambia katika nakala hii. Nyasi ya limau inaweza pia kuitwa manukato kwa sababu ni kitamu sana.
Birch Bud Chai - Faida Na Matumizi
Kweli, katika latitudo zetu kuna mti mzuri ambao unasimama nje na gome lake jeupe. Hii ni birch, na katika nchi yetu kuna aina ya birch nyeupe. Mti huu unaoonekana mpole lakini sugu, ambao unaweza kuhimili joto hadi digrii 35 chini ya sifuri na unapenda unyevu sana, pia ni mimea yenye mali nyingi za uponyaji.
Chai Ya Coriander - Faida Na Matumizi
Coriander ni mimea inayojulikana kidogo huko Bulgaria. Pia ni mimea ambayo hutumiwa zaidi katika vyakula vya India, Mediterranean na Mashariki ya Kati. Sehemu zote za coriander ni chakula, na majani na mbegu zilizokaushwa hutumiwa kupika. Ladha ya majani ya coriander ni tofauti sana na mbegu.
Jinsi Ya Kukuza Gugu Kwenye Sufuria Mwaka Ujao
Hyacinths ni moja ya maua mazuri na yenye harufu nzuri ambayo yanaweza kupandwa katika bustani na nyumbani. Walakini, mara nyingi ni ngumu kuzipata kuchanua tena , ingawa spishi nyingi zinaweza kuchanua kwa miaka 3-4 au zaidi. Hapa kuna vidokezo ambavyo unaweza kufuata ikiwa unataka kutengeneza yako mwenyewe gugu kuchanua tena :
E510 - Matumizi, Matumizi Na Athari
Hivi karibuni, lishe na chakula yenyewe vimechukua nafasi ambayo inaunganisha na tasnia. Kwa kiwango fulani, hii inaweza kuhusishwa na ukuaji wa idadi ya watu na shida za lishe. Lakini hata hivyo, bidhaa zilizobadilishwa vinasaba zimeonekana kwenye soko, vyakula vipya vyenye kila aina ya viongeza ndani yao, vyakula vyenye rafu ya miezi au hata miaka.
