2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Vyakula vipya vya kigeni vitaonekana hivi karibuni kwenye menyu ya watoto kutoka kindergartens na vitalu. Bidhaa hizo, ambazo ni mapinduzi katika kitabu cha sasa cha mapishi ya watoto, zitaidhinishwa mapema 2018.
Miongoni mwao kutakuwa na chia, quinoa, broccoli, mimea ya Brussels na chakula kingine kinachoitwa superfoods. Hii ilidhihirika kutoka kwa taarifa ya Profesa Stefka Petrova - mtaalam kutoka Kituo cha Kitaifa cha Afya ya Umma na Uchambuzi, alinukuliwa na bTV.
Kulingana naye, hakika kutakuwa na mabadiliko katika mkusanyiko mpya wa mapishi, ambayo yatapatikana katika vitalu na chekechea, kuweka kiasi cha chumvi na sukari kutumika kuwa ndogo.
Bidhaa mpya za chakula zitakuwa kama njia mbadala ya vyakula vya jadi kwa nchi, kwani bei yao ni kubwa na hii itaathiri bajeti katika taasisi za watoto.
Mkusanyiko mpya wa mapishi utabadilisha uzito wa sehemu ambazo watoto watapokea. Imepangwa kuongeza kiwango cha chakula, kwani wazazi wengi wanalalamika kuwa watoto wao hawawezi kuridhika na 130 g tu ya sahani. Kwa kuongezea, menyu mpya ya kindergartens na vitalu haitajumuisha sahani za kukaanga, sausage na sausages.
Kuhusu bidhaa za urafiki wa mazingira ambazo zitaletwa katika vituo vya watoto, Profesa Petrova alikumbusha kuwa ni chanzo kizuri cha virutubisho muhimu na watoto wanapaswa kuzijua vizuri.
Na ingawa ujumuishaji wa chia, parachichi, quinoa na vyakula vingine vya juu katika mapishi ya watoto ni wazo la wazazi na wataalamu wa lishe, inageuka kuwa pendekezo hilo linakutana na wapinzani wake.
Kulingana na maoni kadhaa, wazo sio nzuri, kwa sababu tamaduni hizi sio za kawaida kwa latitudo zetu na inawezekana kwamba mwili wa watoto haukubalii vizuri.
Ilipendekeza:
Cherries Za Kwanza Tayari Ziko Kwenye Soko
Cherry za kwanza kwa mwaka huu tayari zimeonekana kwenye masoko ya Dimitrovgrad na Sofia kwa bei ya BGN 5 kwa kilo. Zinapatikana pia kwa idadi ndogo katika vikombe, bei ambayo ni BGN 1. Wauzaji wanasema kuwa mwaka huu matunda yatatolewa mapema kuliko kawaida, kwa sababu msimu wa baridi ulikuwa wa joto isiyo ya kawaida na cherries ziliiva siku kumi mapema.
Je! Ndizi Ngapi Na Wanga Ziko Ndani Ya Ndizi?
Ndizi zina afya nzuri na zina lishe bora na zina virutubisho muhimu. Watu wengi wanashangaa ni kiasi gani kalori na wanga ziko kwenye ndizi . Soma nakala hii na utapata majibu ya maswali haya. Je! Ndizi zina ukubwa gani tofauti? - Kiwango cha chini (81 g):
Wacha Tukuze Parachichi Kwenye Sufuria
Baada ya kula parachichi ladha, usitupe jiwe, lakini jaribu kulikuza kwenye sufuria. Matunda ya jiwe lazima yameiva vizuri. Taratibu zingine za mapema zinahitajika kwa jiwe la parachichi kuota. Katikati ya mfupa na kwa umbali sawa kwa kulia na kulia, mashimo matatu ndogo hupigwa.
Cherries Za Ziada Za Kibulgaria Tayari Ziko Kwenye Soko
Cherry za asili za asili sasa zinaweza kupatikana kwenye soko. Kwa kuongezea, mavuno ya kwanza ya cherry mwaka huu ni ya ubora wa ziada. Wiki iliyopita, tani 10 za cherries za mapema zilithibitishwa katika mkoa wa Silistra. Ukaguzi wa ubora unafanywa kwa kulinganisha viashiria vya sampuli iliyochukuliwa na mahitaji ya bidhaa husika, iliyojumuishwa katika vipimo vya bidhaa vilivyoidhinishwa.
Karibu Kcal 1500 Ziko Kwenye Burger
Imejulikana kwa muda mrefu kuwa minyororo mingi ya chakula hutoa chakula kitamu lakini chenye hatari sana. Na wakati sisi sote tunafahamu shida za unene kupita kiasi, cholesterol nyingi na uharibifu wa moyo unaokuja na utumiaji wa kawaida wa bidhaa kama hizo, milo mingi ya chakula haraka huwa karibu imejaa watu.
