2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Labda umeona anuwai kubwa ya dawa za asili ambazo zinasimama kwenye rafu za maduka ya dawa na maduka ya chakula ya afya. Watu wengi wanaamini kuwa dawa za asili au bidhaa zingine ambazo zimeandikwa kama asili ni salama kabisa na zinafaa.
Dawa za mitishamba zimekuwepo kwa karne nyingi. Lakini zingine, hata zile ambazo zinatangazwa kama asili, zinaweza kuwa hatari kwa afya zetu.
Utawala wa Chakula na Dawa (FDA) unasimamia virutubisho vya mitishamba, lakini sio kwa njia inayodhibiti chakula na dawa gani. Dawa za mitishamba zimewekwa kama virutubisho vya lishe. Sheria za virutubisho vya chakula sio kali kama sheria zinazotumika kwa chakula na dawa. Kwa mfano, wazalishaji wa dawa za mitishamba hawahitaji bidhaa zao ziidhinishwe na FDA kabla ya kuwekwa sokoni. Mara tu nyongeza ya lishe iko kwenye soko, mwishowe ni jukumu la FDA na pia kufuatilia usalama wake.
Walakini, FDA haina watu wa kutosha au ufadhili wa kushughulika na bidhaa zote mpya ambazo zinakuja sokoni kila wakati. Ikiwa FDA inazingatia nyongeza ya mitishamba kuwa si salama, inaweza kutoa onyo au kuhitaji mtengenezaji au msambazaji kuiondoa sokoni.
Sheria hizi zinaweza kutuhakikishia hilo virutubisho vya mimea kufikia viwango fulani vya ubora, na kwamba FDA inaweza kuchukua hatua kuzuia bidhaa zisizo salama kuuzwa. Walakini, sheria hizi hazihakikishi watumiaji kuwa bidhaa hizi za mimea ni salama kutumiwa. Kwa kweli hii haiwezi kuhakikishiwa kwa watumiaji. Bidhaa hizi hazijathibitisha ufanisi wao.
Vidonge vingi vya mitishamba vina viungo vyenye nguvu ambavyo vina athari kubwa ya narcotic kwenye mwili ambayo inaweza kukuweka katika hatari ya magonjwa yasiyotarajiwa ya kiafya. Vidonge vingine vya mitishamba vinaweza kuingiliana na dawa ambazo huchukuliwa na zinaweza kusababisha shida zinazotishia maisha. Pia, utafiti unaonyesha kuwa dawa hizi nyingi asili hazina viungo vilivyoelezewa kwenye lebo yao, na ikiwa ni hivyo, kawaida hazina athari hiyo. Kwa kuongezea, viongeza vingine vimechafuliwa na viungo kama arseniki.
Watengenezaji wa virutubisho vya mitishamba wanahitaji kufuata mazoea mazuri ya utengenezaji ili kuhakikisha kuwa bidhaa zao zinashughulikiwa kila wakati na kufikia viwango vya ubora. Lazima ihakikishwe kuwa virutubisho vina viungo sahihi vilivyoelezewa kwenye lebo zao na kwamba hazina vichafuzi au viungo visivyo sahihi, lakini hii haifanyiki kila wakati.
Kwa hivyo tunawezaje kujilinda na kuhakikisha kuwa bidhaa ya mimea au nyongeza ya chakula tunayonunua ni salama, yenye ufanisi na yenye thamani ya pesa zetu zilizopatikana kwa bidii? Kwanza kabisa, kabla ya kuchukua yoyote nyongeza ya mitishambahakikisha kujadili jambo hili na daktari wako. Hakikisha bidhaa ni salama na yenye ufanisi kabla ya kuichukua.
Ilipendekeza:
Cherries Za Kwanza Tayari Ziko Kwenye Soko
Cherry za kwanza kwa mwaka huu tayari zimeonekana kwenye masoko ya Dimitrovgrad na Sofia kwa bei ya BGN 5 kwa kilo. Zinapatikana pia kwa idadi ndogo katika vikombe, bei ambayo ni BGN 1. Wauzaji wanasema kuwa mwaka huu matunda yatatolewa mapema kuliko kawaida, kwa sababu msimu wa baridi ulikuwa wa joto isiyo ya kawaida na cherries ziliiva siku kumi mapema.
Je! Ndizi Ngapi Na Wanga Ziko Ndani Ya Ndizi?
Ndizi zina afya nzuri na zina lishe bora na zina virutubisho muhimu. Watu wengi wanashangaa ni kiasi gani kalori na wanga ziko kwenye ndizi . Soma nakala hii na utapata majibu ya maswali haya. Je! Ndizi zina ukubwa gani tofauti? - Kiwango cha chini (81 g):
Cherries Za Ziada Za Kibulgaria Tayari Ziko Kwenye Soko
Cherry za asili za asili sasa zinaweza kupatikana kwenye soko. Kwa kuongezea, mavuno ya kwanza ya cherry mwaka huu ni ya ubora wa ziada. Wiki iliyopita, tani 10 za cherries za mapema zilithibitishwa katika mkoa wa Silistra. Ukaguzi wa ubora unafanywa kwa kulinganisha viashiria vya sampuli iliyochukuliwa na mahitaji ya bidhaa husika, iliyojumuishwa katika vipimo vya bidhaa vilivyoidhinishwa.
Mpya 20: Chips Za Sausage Tayari Ziko Sokoni
Sekta ya chakula haraka inakua kwa kiwango ambacho hakijawahi kutokea. Kampuni ya Uhispania kutoka mji wa Girona, Catalonia imezindua ya kwanza ya aina yake chips za sausage . Kampuni hiyo ni mzushi katika soko. Wataalamu wa teknolojia wamefanikiwa kuunda mashine inayotengeneza chips kutoka kwa kila aina ya bidhaa za nyama.
Bidhaa Za Maziwa Zitasafirishwa Sokoni
Sheria juu ya uwasilishaji wa moja kwa moja hutoa mabadiliko ambayo yatawaruhusu wakulima kusafirisha bidhaa za maziwa wanazozalisha sokoni. Hadi sasa, EC imepiga marufuku uuzaji wa bidhaa kama hizo nje ya vituo vilivyosajiliwa, kama vile maduka.
