2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Kuna aina mbili za chakula. Mmoja wao ni yule unayependa, yule ambaye huwa unaota juu yake. Hakuna chochote kibaya na hiyo, lakini unahitaji kuelewa ujanja kidogo.
Kuna aina za chakula ambazo zinavutia sana. Na rufaa haiko katika kile unachokiona au kwamba chakula kinapatikana.
Unakwenda kwenye mkahawa na kuona chakula fulani - jikoni ina harufu nzuri, inakuvutia kwa sura na harufu ya chakula.
Haukufikiria juu ya chakula hiki, lakini ghafla inakushangaza. Hii sio hamu yako ya kweli. Unaweza kula, lakini haitakuridhisha.
Funga macho yako na ujisikie tu kile mwili wako unahitaji, iwe ni nini. Bila kuangalia chakula chochote, lazima tu ujisikie mwenyewe, ni nini mwili unahitaji, ni nini unataka.
Wataalam wengine huita chakula hiki cha kuimba - chakula kinachokuimbia. Kula kadri utakavyo, lakini shikilia chakula hiki.
Chakula kingine ni kile kinachoitwa chakula cha kuvutia - wakati kinapatikana, unaanza kupendezwa nacho. Kwa hivyo inahusu moja kwa moja akili, na hauitaji sana.
Ikiwa unasikiliza chakula cha kuimba, basi unaweza kula kadri utakavyo na hautawahi kuteseka kwa sababu itakutosheleza. Mwili unataka tu kile kinachohitaji na sio kitu kingine chochote.
Ikiwa watoto wadogo wako karibu na chakula, watakula kama vile mahitaji ya mwili wao. Ikiwa mtoto anaugua ugonjwa na chakula fulani ni kizuri kwake, mtoto atafikia tu, kwa sababu mwili wake unahitaji, na mtoto husikiliza mwili wake.
Inaweza kukuchukua siku chache au hata wiki kabla mwishowe uweze kujua ni nini hasa chakula kinachokuvutia. Lakini basi utahisi raha ya kweli kutoka kwa kula na hisia ya kutoridhika ndani ya tumbo itakuacha.
Ilipendekeza:
Chakula Kilichotupwa Katika Nchi Yetu Ni Sawa Na Mabilioni Ya Sehemu Ya Chakula Cha Jioni Cha Moto
Jumla ya chakula kilichotupwa nchini mwetu, kinachofaa kutumiwa, kingetosha kuandaa ugawaji wa bilioni 2 wa chakula cha jioni cha moto, ikiwa bidhaa hizo zingechangwa, Ripoti ya Redio ya Darik. Karibu tani 670,000 za chakula cha kula hutupwa mbali na Wabulgaria kila mwaka, na kiwango kikubwa zaidi kwenye likizo.
Kwa Nini Chakula Cha Mchana Na Chakula Cha Jioni Cha Familia Ni Muhimu Kwa Familia?
Maisha ya leo ni mbio inayokwenda kasi dhidi ya wakati. Vitu vingi hufanywa kwa miguu, hata kula. Migahawa ya chakula haraka imeunda utamaduni mpya ambao umetoa matokeo yake hasi - kiafya na kijamii. Hasi kuu ni chaguo la chakula - kitu haraka, bila kuangalia muundo na faida zake au madhara.
Kiamsha Kinywa Tajiri, Chakula Cha Mchana Cha Wastani, Chakula Cha Jioni Duni
Kiamsha kinywa ni chakula muhimu sana - inaweza kutengeneza au kuvunja siku yako. Na kwa kuwa sheria ni kwamba kifungua kinywa ni nyingi, hatutakuwa na njaa sana wakati wa chakula cha mchana na tutakula nusu ya sehemu zilizopita. Na kwa chakula cha jioni pia ni wazi - kula kabla ya masaa nane au hadi jua litakapotua, na kwa kipimo kidogo ili usitupime wakati wa usiku.
Menyu Ya Muda Mrefu Kwa Familia Nzima - Kiamsha Kinywa, Chakula Cha Mchana Na Chakula Cha Jioni
Jedwali ni mahali ambapo familia yetu huhisi raha na kila mtu anapenda kushiriki raha ya chakula kitamu kinachotumiwa. Jedwali ni mahali ambapo tunakusanyika kuwasiliana na kushiriki na wapendwa wetu hisia zetu na maisha yetu ya kila siku. Hapa tuko katika kampuni ya kupendeza ya wapendwa na kwa kuwa maisha yetu ya kila siku ni ya kihemko na tofauti kila siku, kwa hivyo sisi kama wenyeji tunapaswa kujaribu kupeana chakula cha kupendeza, kipendacho na anuwai kila siku.
Kula Kiamsha Kinywa Chako Kama Mfalme, Chakula Chako Cha Mchana Kama Mkuu, Na Chakula Chako Cha Jioni Kama Mtu Masikini
Hakuna lishe kali zaidi na orodha ndefu ya vyakula vilivyokatazwa! . Mtu yeyote ambaye anataka kupoteza uzito, lakini anaona kuwa ni ngumu kujizuia kila wakati kwa vyakula tofauti, sasa anaweza kupumzika. Inageuka kuwa siri sio tu katika kile tunachokula, lakini pia wakati tunatumia chakula, anaripoti Popshuger.
