2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Inaaminika sana kuwa chokoleti na barafu ni kati ya vyakula haramu katika lishe. Wanalengwa pia kama wahalifu wakuu, ambao mara nyingi hutufanya tukengeuke kutoka njia sahihi na kusahau serikali nzuri.
Walakini, inageuka kuwa tunakaribia bidhaa hizi mbili tunazozipenda vibaya sana, kwa sababu hatuwezi kuzitoa tu, lakini hata kuzifanya zifanye kazi kwa kupendelea kupoteza uzito.
Hivi karibuni, wataalam wa lishe wameelekeza maarifa yao juu ya kukuza chakula kulingana na kula bidhaa fulani. Sio tu vyakula vya kawaida katika lishe kama vile mchele na viazi, lakini hata chokoleti huzingatiwa.
Kulingana na wataalamu, siri ya lishe kulingana na chokoleti iko katika mali ya mwili wa mwanadamu ili kueneza ladha. Ikiwa tunakula chokoleti kadhaa kila siku, kuna uwezekano mkubwa kwamba tutachoka na kitamu hiki na kuachana nacho.
Katika hali nyingi, wakati wa kula chokoleti moja nyeusi kwa siku (kwa kuongezea, mboga hutumiwa) kwa wiki, hamu ya pipi hupotea kwa muda mrefu, ambayo husababisha kutulia haraka.
Na hadi hapo itakapotokea, tunaweza kutumia faida ya chokoleti. Kulingana na wanasayansi, ni antioxidant nzuri, na pia dawa bora ya unyogovu na shida za moyo.
Kama ilivyoelezwa tayari, ice cream pia ni zana muhimu katika lishe. Walakini, hii ni barafu halisi iliyotengenezwa nyumbani, sio moja iliyotengenezwa na vihifadhi na mafuta ya hydrogenated.
Wanasayansi wamegundua kuwa ndani ya wiki moja unaweza kupoteza hadi kilo nne ikiwa utakula bakuli la ice cream kwa chakula cha mchana na chakula cha jioni.
Jambo maalum hapa ni kwamba kifungua kinywa kinapaswa kurukwa. Chakula cha barafu kinaweza kutumika kwa kipindi cha siku saba, na kisha ni vizuri kubadili lishe bora ili kudumisha matokeo.
Ilipendekeza:
Chokoleti Na Bacon Au Ni Nini Chokoleti Za Kushangaza Kwenye Soko?
Hakuna mtu ambaye hajajaribiwa angalau mara moja na aina nyingi za chokoleti. Ikiwa wewe ni miongoni mwa wapenzi wa jaribu tamu, hautasita kujaribu aina kadhaa za chokoleti ambazo tumekusanya hapa. Chokoleti ni moja ya bidhaa maarufu ulimwenguni.
Mtindo Mpya Wa Watengenezaji Wa Chokoleti - Chokoleti Nyekundu
Hivi karibuni, watengenezaji wa Uswisi wameunda aina mpya ya chokoleti, sio kwa rangi yoyote, lakini nyekundu! angalia mtindo mpya wa watengenezaji wa chokoleti - chokoleti nyekundu ! Sasa, pamoja na chokoleti nyeusi, nyeupe na maziwa, wapenzi wa vishawishi vitamu wataweza kufurahiya Ruby.
Kuna Tofauti Kati Ya Chokoleti Tunayokula Na Chokoleti Huko Ujerumani
Jaribio la bTV linaonyesha kuwa kuna tofauti kubwa kati ya chokoleti za chapa hiyo hiyo inayouzwa Bulgaria na Ujerumani. Iliripotiwa na wataalam wa chakula. Chokoleti mbili zilizo na karanga kamili zililetwa kwenye studio. Kwa mtazamo wa kwanza, ikawa wazi ni chokoleti ipi inauzwa huko Ujerumani na ambayo katika nchi yetu.
Mavazi Ya Chokoleti Na Gwaride Ya Chipsi Kwa Saluni Ya Chokoleti Huko Paris
Kwa Saluni ya Chokoleti ya kila mwaka, mji mkuu wa Ufaransa katika siku zijazo utakaribisha mashabiki wa jaribu tamu linalopendwa na mita za mraba 20,000 zilizofunikwa na chokoleti. Hafla ya mwaka huu itawasilisha mwenendo wa hivi karibuni katika utengenezaji wa chipsi cha chokoleti, na kama sehemu ya mtindo wa juu wa chokoleti unaweza kuona nguo za chokoleti na nyumba za chokoleti.
Chokoleti, Barafu Na Ndizi Hujaribiwa Dawa Za Kukandamiza
Tafiti kadhaa zimeonyesha uhusiano wa moja kwa moja kati ya kula na shida ya akili. Kuna hata lishe maalum ambayo hutumiwa katika matibabu yao. Chokoleti na barafu hujaribiwa dawa za kukandamiza. Sio bahati mbaya kwamba Ubelgiji, ambapo unyogovu unaohusiana na upungufu wao ni wa kawaida, inachukuliwa kuwa moja ya mahali ambapo chokoleti iliundwa, na ndizi ni sehemu ya kila siku ya menyu ya Scandinavia.
