2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Nyama ya kuku imehimili ushindani wa vyakula vingine vya nyama na ni chakula cha kawaida na kinachopendelewa kwenye menyu yetu kwa sababu nyingi. Ya muhimu zaidi kati yao ni kwamba hii ndio nyama nyepesi na ladha zaidi. Ni rahisi na haraka kuandaa na gharama ya chini. Kuku pia ina virutubisho vingi muhimu.
Protini zilizomo kwenye nyama hii ya kuku ni bora kufyonzwa na mwili kuliko nyama ya nguruwe na nyama ya nyama. Kuku ni matajiri katika Vitamini B na hii inafanya chakula kinachopendekezwa kwa homa, wakati kinga na kimetaboliki inahitaji kuimarishwa.
Walakini, kwa dhana ya nyama ya kuku, sehemu tofauti za kuku lazima zijulikane. Hawana yaliyomo sawa na sio yote yanafaa.
Chakula zaidi na muhimu ni nyama kutoka kwa matiti ya ndege. Pia ina ladha bora. Pia ina viongezeo vichache vya kemikali vinavyotumiwa katika ufugaji wa kuku - homoni na viuatilifu.
Walakini, kuna pia sehemu za kukuambazo zimepigwa marufuku kabisa kwa sababu zinaficha hatari ya kiafya ya watu.
Nyama nyeusi kutoka kwa miguu na miguu ya kuku inachukuliwa kuwa hatari zaidi kwa sababu inakusanya idadi kubwa ya viongezeo vinavyotumika katika kukuza kuku. Nyama ni chakula, lakini ni bora kutozidisha na kupendelea nyama zaidi ya lishe kuliko kifua.
Wacha tuone ni yapi sehemu za kuku ni hatari lazima itupwe.
Kuku ya ini
Mapafu ya ndege yamefunikwa na vimelea na bakteria. Hata matibabu ya joto hayawaui. Hizi ni bakteria zinazopinga joto ambazo zimekusanywa kwenye mapafu. Wanapoingia kwenye mwili wa mwanadamu, husababisha hali isiyofaa. Bakteria hawa ni adui aliyefichwa ambaye anaweza kuonekana wakati wowote, hata ikiwa mwili haukuwajibu mwanzoni.
Ini la kuku ina protini nyingi, ina vitamini B12 yenye thamani, ina vitu vya kuwafuata - shaba na chuma, lakini pia mafuta mengi, yanatutishia na cholesterol, na kwa kipimo kikubwa.
Kifua cha kuku
Hii ndio sehemu ya mwili ambayo ndege huondoa kinyesi kutoka kwa mwili wake. Kwa kawaida, vimelea na bakteria hukaa ndani yake. Kwa kuongezea, hukusanya mafuta, ambayo hayana faida hata kidogo.
Kichwa cha kuku
Dutu hatari sana zilizoingizwa na kuku, lundikana kichwani mwake. Lini matumizi ya sehemu hii ya kuku huingia mwilini mwetu na inaweza kuwa na athari mbaya kwa afya. Wao ni hatari na matumizi ya kawaida.
Na ikiwa una kuku mwingine au kuku, andaa supu ya kuku kwa roho.
Ilipendekeza:
Kamwe Usile Vyakula Hivi Na Mayai! Inadhuru
Mayai bila shaka ni kati ya vyakula muhimu zaidi ambavyo tunaweza kula wakati wowote wa siku. Wanatupa nguvu na hisia ya shibe. Mayai pia yameorodheshwa kama chakula kizuri cha protini, ndiyo sababu wataalam huiweka kati ya vyakula vya juu.
Kamwe Usihifadhi Matunda Na Mboga Hizi Pamoja
Ukinunua mara kwa mara matunda na mboga , labda umeona kuwa wakati mwingine huvunjika haraka sana. Unaweza kuepuka jambo kama hilo kwa kufuata vidokezo vya uhifadhi mzuri wa matunda na mboga . Weka matango tofauti Matunda mengi, kama vile mapera na matikiti, hutoa gesi ambayo huharakisha kukomaa lakini pia nyara za bidhaa zingine za mmea.
Mfanyakazi Wa Subway: Kamwe Usiagize Sandwichi Hizi Kutoka Kwa Mnyororo
Mfanyakazi wa Subway ya chakula cha haraka alifunua kile hatupaswi kuagiza wakati tunapoamua kula sandwich kutoka kwenye mnyororo. Siri zilisambazwa kwenye mitandao ya kijamii. Mwanamume huyo hajafahamika, na habari pekee anayoshiriki kumhusu ni kwamba yeye ni msimamizi wa zamu katika mlolongo wa biashara nchini Uingereza, anaandika Reddit.
Usile Maapulo Yaliyoharibiwa Kwa Sehemu! Ndiyo Maana
Je! Tunafanya nini kawaida na maapulo ambayo yana matangazo ya hudhurungi au upande wao unaonekana kujeruhiwa kidogo. Je! Tunapaswa kuwatupa? Hapana, tutaanza kwa uangalifu kuondoa sehemu zao zilizoharibiwa na wazo kwamba tufaha ni tunda la bei kubwa na kwa vyovyote vile hatupaswi kutupa chochote kutoka kwake.
Kamwe Usiweke Vitu Hivi Kwenye Blender! Kamwe
Katika nakala hii tunakuonyesha vitu 6 ambavyo hupaswi kuweka kwenye blender yako. Yeye ni rafiki mzuri sana jikoni, vifaa vya kushangaza vya jikoni ambavyo hufanya kazi yako iwe rahisi. Pamoja nayo, sahani na vinywaji anuwai vinaweza kuundwa kuwa hakika kila mtu anataka kutumia yake kwa muda mrefu iwezekanavyo.
