2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Madaktari huita maziwa duka la dawa nyeupe. Ushauri wa kawaida unaotolewa na wataalamu wa lishe kwa wagonjwa wa umri tofauti ni kwamba menyu lazima iwe na maziwa zaidi.
Dutu 200 muhimu kwa wanadamu hupatikana katika maziwa - protini, mafuta. Maziwa ya wanyama ni chanzo kizuri cha protini ya hali ya juu na kalsiamu inayoweza kumeng'enywa kwa urahisi. Inayo fosforasi, madini mengine mengi. Maziwa pia ni matajiri katika wigo mzima wa vitamini, na umuhimu mkubwa wa vitamini B2.
Mtindi ni chakula cha jadi kwa Wabulgaria. Mtindi una bakteria ya asidi ya lactic, ambayo huchukua jukumu muhimu katika kazi bora za njia ya utumbo. Maziwa ni muhimu sana wakati wa ujana, wakati inashauriwa kuchukua jumla ya 500 mg ya maziwa na bidhaa za maziwa kila siku.
Hakuna bidhaa nyingine iliyo na fadhila nyingi ambazo ni nzuri kwa afya yetu.
Lita moja ya maziwa kwa siku hutoa hitaji letu la protini za wanyama, ambazo ni vizuizi vya mwili wetu.
Nusu ya lita hukidhi karibu 100% ya mahitaji yetu ya kalsiamu.
Maziwa ni toni inayofaa. Inayo athari ya faida kwa kimetaboliki, ina athari ya uponyaji katika atherosclerosis.
Huokoa kutoka kwa upotezaji wa sauti, psoriasis, magonjwa ya ngozi na migraines. Chakula cha maziwa ni msaidizi muhimu kwa wale ambao wana shida za kiafya.
Ilipendekeza:
Dawa Ya Dawa Ya Asili Yenye Nguvu Zaidi Ulimwenguni - Inaua Maambukizo Yote
Historia ya kutumia hii tonic ya miujiza inaturudisha nyuma kwa nyakati za Ulaya za enzi za kati, wakati ubinadamu ulipatwa na maambukizo mabaya na magonjwa ya milipuko. Toni hii ni kweli antibiotic ambayo huua bakteria ya gramu-chanya na gramu-hasi.
Jaribu Dawa Hizi Za Nyumbani Dhidi Ya Lugha Nyeupe
Je! Imewahi kukutokea? fanya ulimi wako uwe mweupe kabisa au kubadilika? Jambo hili hufanyika mara nyingi kwa sababu ya usafi duni wa kinywa. Usiposafisha meno yako vizuri, uchafu wa chakula na vijidudu hujiunda kwenye papillae ya ulimi, na kuifanya iwe nyeupe.
Turmeric Na Asali: Dawa Kubwa Ya Kuzuia Dawa Ambayo Hata Madaktari Hawawezi Kuelezea
Dawa za kuua wadudu za kawaida zinafaa sana na zimeokoa mamilioni ya maisha. Kwa upande mwingine, mara nyingi wananyanyaswa. Katika ulimwengu wetu, hata hivyo, kuna viuatilifu vingi vya asili - na kati ya maarufu na ladha kati yao ni asali, manjano na vitunguu
Jinsi Ya Kupika Salama Na Dawa Gani Ya Kutumia Dawa Ya Kutumia Dawa Jikoni
Kwa kuzingatia hali ya ugonjwa nchini, lazima pia tufikirie disinfection nzuri jikoni yetu . Nini cha kufanya? Je! Hiyo ni kweli? sisi hufanya disinfection ? Je! Tumechagua bidhaa zinazofaa kwa kusudi hili? Tunaishi katika wakati ambapo, pamoja na kusafisha vizuri jikoni, lazima pia tuangalie disinfection nzuri.
Mapishi Ya Dawa Na Mistletoe Nyeupe
Mistletoe nyeupe ni mimea iliyo na majani yenye mwili ambayo inasimamia shinikizo la damu, inaboresha afya ya moyo, inafuta shida za kimetaboliki, na hutumiwa katika matibabu ya atherosclerosis. Kwa kuongezea, mimea inashauriwa sana kwa usawa wa homoni kwa wanawake - haswa kabla na baada ya kumaliza.
