Folk Mapishi-utakaso Wa Matumbo

Orodha ya maudhui:

Video: Folk Mapishi-utakaso Wa Matumbo

Video: Folk Mapishi-utakaso Wa Matumbo
Video: Mapishi ya utumbo (matumbo) mtamu sana//east African food dishes 🥘 2024, Novemba
Folk Mapishi-utakaso Wa Matumbo
Folk Mapishi-utakaso Wa Matumbo
Anonim

Inajulikana kuwa ili kuondoa magonjwa mengi, inatosha kusafisha matumbo yako ya kamasi, mawe ya kinyesi na vimelea. Katika miaka 70 ya maisha, tani 100 za chakula na lita 40,000 za maji hupita kupitia matumbo. Ukweli kwamba matumbo yamechafuliwa ni kwa sababu ya kuvimbiwa mara kwa mara, shida ya kimetaboliki, ugonjwa wa sukari, mzio, uzani mzito au uzani wa chini, magonjwa ya viungo vya kuchuja figo na ini, kusikia na maono, magonjwa ya kimfumo kuanzia arthritis hadi saratani.

Kwa msaada wa enemas, sehemu ndogo tu ya koloni husafishwa. Kusafisha matumbo kwa msaada wa vifaa ni ghali kabisa, hutumia wakati mwingi na kuvuruga microflora ya matumbo.

Chukua 1-2 tsp. unga wa kitani, hukuruhusu kuondoa kabisa utumbo mkubwa na mdogo kwa wiki 2-3 ya kamasi iliyosimama, mawe ya kinyesi na vimelea. Wakati huo huo microflora ya matumbo imehifadhiwa kabisa.

Tahadhari! Njia hii inachangia kuhalalisha haraka kwa uzito na kuchoma mafuta mwilini. Unga iliyotiwa mafuta lazima iwe mchanga mpya, kwa hivyo ina uwezo wa kunyonya na kutoa vitu vyenye sumu, sumu kutoka kwa mwili, hupunguza viwango vya cholesterol ya damu.

Iliyopigwa kitani
Iliyopigwa kitani

Unga iliyotiwa mafuta ina wigo mpana wa hatua ya antiparasiti, ina athari mbaya kwa aina nyingi za helminths, kuvu na virusi. Lin ina athari nzuri juu ya udhibiti wa kimetaboliki ya lipid.

Dalili ya kuchukua unga wa kitani

Katika michakato ya uchochezi ya utando wa mucous wa njia ya kupumua ya juu, njia ya utumbo, gastritis, colitis, kidonda cha peptic na kidonda cha duodenal, magonjwa ya njia ya mkojo - pyelitis, cystitis, overweight, lipid metabolism ya lipid.

Lin ni bora kwa matumizi ya kila siku kwa madhumuni ya kuzuia.

Jinsi ya kutumia kusafisha matumbo

Kitani
Kitani

Wiki 1: 1 tsp unga wa kitani + 100 g ya mtindi au kefir;

Wiki 2: 2 tsp unga wa kitani + 100 g mtindi, sour cream au kefir;

Chukua mchanganyiko huu badala ya kiamsha kinywa. Matumbo makubwa na madogo husafishwa na kamasi, mawe ya kinyesi na vimelea, huku ikihifadhi microflora ya matumbo.

Katika kipindi cha utakaso ni muhimu kufuata utawala wa maji - kunywa hadi lita 2 za maji kwa siku.

Ilipendekeza: