2024 Mwandishi: Jasmine Walkman | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 08:38
Katika kitabu cha mwalimu Petar Deunov imetajwa kuwa kila siku inatawaliwa na sayari tofauti na tunapaswa kula aina fulani ya chakula.
Kila sayari huathiri ukuaji wa chakula maalum. Ni muhimu kujua ni siku gani ya kula!
1. Jumatatu ni siku ya mwezi - siku hii kuna vyakula vya kijani muhimu kama vile kizimbani, kabichi, tango, lettuce, maharagwe ya kijani;
2. Jumanne inatawaliwa na sayari ya Mars - rangi yake ni nyekundu, kwa hivyo vyakula vyekundu na moto kama nyanya, vitunguu, pilipili nyekundu, figili, figili nyeupe zinafaa kwa sababu ina ladha ya moto kidogo na pilipili kali;
3. Jumatano ni siku ya Mercury - karoti, ndimu, peari, peach, tikiti hupunguzwa vyema;
4. Alhamisi ni siku ya Jupita ya sayari. Malenge, viazi, bamia na bidhaa za maziwa huliwa siku hii;
5. Ijumaa ni siku ya Zuhura - Tumia mbaazi, mbegu za ufuta, ni vizuri kula maapulo, jordgubbar, squash na cherries;
6. Jumamosi ni siku ya Saturn yenye huzuni - hii ndio siku ambayo kula karanga ni muhimu zaidi, kula walnuts, karanga na mlozi kwa mapenzi. Pia ina athari nzuri na kahawa, kakao, matunda yaliyokaushwa na figili nyeusi;
7. Siku ya nuru, siku ya jua. Siku hii ina athari kubwa kwa maisha duniani, ikiwa hakuna jua, hakuna chakula. Muhimu kwa matumizi ni mchele, dengu. Jua limepakwa rangi ya rangi ya machungwa, kwa hivyo vyakula vyenye rangi hii pia ni muhimu, na hizi ni machungwa, tangerini na parachichi.
Ilipendekeza:
Vyakula 20 Vya Dawa Kulingana Na Peter Deunov
Chakula kinapaswa kukupa raha. Ili kuufanya mwili ujisikie vizuri, umejaa nguvu na maisha. Chakula kizuri huendeleza mhemko mzuri na chanya, ambayo unaweza kuchochea mambo mazuri. Unahitaji kutumia bidhaa bora na zenye afya ili uwe na afya na uwe na nguvu ya kukabiliana na changamoto za kila siku.
Vyakula Vya Dawa Kulingana Na Peter Deunov
Mada ya chakula cha juu inazidi kujadiliwa siku hizi. Vitabu na mtandao vimejaa habari juu ya vyakula ambavyo vina mali ya kuponya ya kushangaza. Suala hili pia liliguswa na mwalimu wa kiroho wa Kibulgaria Petar Deunov. Mwanzilishi wa mafundisho ya dini-falsafa hutoa vyakula kadhaa vya kimsingi, matumizi ambayo yana athari nzuri kwa hali anuwai za kiafya.
Mtihani Wa Kitamu - Tunapaswa Kula Wanga Ngapi Kwa Siku?
Lishe nyingi hukufanya uamini kwamba wanga ni adui wakati wa kujaribu kudumisha uzito mzuri. Lakini wataalamu wa maumbile wanasema watapeli wanaweza kushikilia ufunguo wa ni kiasi gani cha kikundi hiki cha chakula tunaweza kula. Mwili wa kila mtu huvunja chakula tofauti kidogo.
Tunapaswa Kula Kalori Ngapi Kwa Siku
Idadi ya kalori kila mmoja wetu lazima atumie inategemea uzito, umri, urefu, jinsia, shughuli za mwili na akili, na ikiwa unajaribu kupata au kupoteza uzito. Pamoja na haya yote, kila mtu anahitaji usawa wa kalori ambazo huchukua katika lishe yake na zile ambazo hutumia kila siku.
Tunapaswa Kula Nini Kila Siku Ya Juma Kulingana Na Peter Deunov
Siku hizi, watu wengi wameelekeza mawazo yao kwa kula kwa afya na wanavutiwa zaidi nayo, kwa kuzingatia kubadili mtindo huu wa maisha. Ni nzuri sana wakati tunajua tunachokula na inatufanya tujisikie vizuri, tumejaa nguvu na zaidi ya yote afya.
